Ursprungligen kallad vitamin B16 – eller i vissa källor B15 – är detta ämnes föredragna namn dimetylglycin, ofta förkortat DMG. Strikt taget handlar det alltså inte om ett riktigt vitamin, eftersom vitamin definieras som ett näringsämne som är nödvändigt för kroppens grundläggande funktioner. DMG klassificeras därför mer korrekt som ett kosttillskott.
Kemiskt sett tillhör DMG en grupp aminosyrarelaterade föreningar som även inkluderar kolin, betain, sarkosin och glycin. Ämnet är särskilt förknippat med att stödja och stärka det mänskliga immunsystemet, något som backas upp av kliniska undersökningar. Det används också för att öka ämnesomsättningen, förbättra fysisk uthållighet, avgifta kroppen och göra energiproduktionen mer effektiv.
B16, respektive DMG, anses kunna förbättra prestandan hos flera av kroppens metabola system: immunsystemet, det kardiovaskulära systemet samt muskulaturen. Dess främsta roll när det gäller ämnesomsättningen är att maximera mängden energi som produceras per förbrukad syremolekyl, enligt AltHealth. Förespråkarna menar därför att tillskottet kan förbättra den fysiska uthålligheten genom att öka effektiviteten i kroppens energiproduktion.
Enligt Dr. Roger Kendall, författare till boken "Building Wellness with DMG", kan ämnet förbättra idrottsprestationer, sänka blodtrycket och möjligen förebygga cancerns spridning (metastasering). Han understryker samtidigt att även om DMG påverkar flera olika kroppssystem, bör det absolut inte betraktas som ett universalmedel.
År 1981 publicerade C.D. Graber en uppsats i Journal of Infectious Diseases som fick stor betydelse för användningen av DMG som tillskott i behandlingen av hiv och aids. Graber upptäckte att DMG förbättrar syreutnyttjandet i vävnader och påverkar komplexa fria radikaler. Studien visade också att intag av dimetylglycin gav en fyrdubblad ökning av immunsystemets svar på antikroppar.
Ämnet antas även kunna gynna personer som lider av lupus. Vissa menar dessutom att kombinationen av B16 med B12 och folsyra kan förstärka de positiva effekterna ytterligare, eftersom det ökar metyleringsprocessen i kroppen – en process som spelar en central roll i försvaret mot virus- och bakterieinfektioner.
B16 (DMG) anses även kunna bekämpa fria radikaler i kroppen och fungerar därmed som ett avgiftande medel och antioxidant. Forskning har dessutom indikerat att tillskottet kan förbättra de kognitiva funktionerna hos barn med autism, enligt en studie av Parris M. Kidd. Särskilt framträdande var förbättringar inom tal och ögonkontakt, liksom en ökad koncentrationsförmåga och längre uppmärksamhetsspann.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online