Mineraler och naturliga botemedel mot gikt

Gikt är en sjukdom som successivt kan försvaga den drabbade, led för led, med smärta och svullnad som följd. Även om det finns läkemedel som allopurinol för att hålla sjukdomen i schack vill många patienter veta mer om alternativa behandlingar, exempelvis mineraler, örter och homeopatisk medicin. Här presenteras ett antal mineraler och naturmedel som kan komplettera ordinerad vård och potentiellt förstärka dess effekter.

Observera att många av dessa behandlingar inte är godkända eller rekommenderade av läkare. Rådfråga alltid vården innan du gör större förändringar i din kost eller livsstil.

Mineraler som kan lindra gikt

De mineraler som kan hjälpa mest vid gikt är de som gynnar ben och leder:

• Kalcium är välkänt för sin betydelse för skelett, tänder, blod, nerver och muskler.
• Magnesium är ett spårmineral som kopplas till hundratals funktioner i kroppen. Brist kan bidra till flera problem, bland annat diabetes och allergier.
• Zink hänger samman med immunförsvaret, cellhälsa, DNA-syntes och läkning. Bindvävssjukdomar och kroniska sjukdomar har kunnat kopplas till zinkbrist.
• Krom hjälper till att höja det goda HDL-kolesterolet, minska kroppsfettet och reglera blodsockernivåerna. Blodsockertoppar kan utlösa smärta och giktattacker, och krom kan bidra till att dämpa dem.
• Selen är ett mineral som skyddar cellerna genom att hindra fria radikaler från att orsaka oxidativ skada.

Epsomsalt och örter

Ett av de mest kända giktbotemedlen med koppling till mineraler är epsomsalt. Detta magnesiumhaltiga salt används traditionellt som badtillsats för att dra ut gifter som urinsyra ur kroppen. Det anses avgiftande, kan läka blåmärken och lindra giktsmärtor på kort tid.

Flera växtbaserade medel kan dessutom minska gifter och inflammation i smärtområdena:

• Bromelain, ett enzym från ananas, dämpar inflammation.
• Quercetin, som finns i äpplen, kan hjälpa till att sänka urinsyranivåerna.
• Cikoriarot kan snabbt lindra giktsymtom.
• Timjan kan användas som stöd vid behandling över längre tid.
• Boswellia har antiinflammatoriska egenskaper.
• Djävulsklo (Harpagophytum) kan bidra till att sänka urinsyramängden i kroppen.
• Nässlarot och grusrot stödjer njurarnas arbete med att skölja ut överskottsurinsyra, vilket kan lindra giktrelaterad smärta.

Homeopatisk giktbehandling

Inom homeopatin väljs medel utifrån mycket specifika symtombilder:

• Arcnica används för att lindra smärta och obehag vid gikt och kroniska skador. Typiska symtom är intensiv smärta som gör att den drabbade inte vill bli rörad, samt en öm, blåmärkeliknande känsla där det gör ont.
• Belladonna används vid plötsliga giktattacker med svullnad eller bultande värk i smärtområdet.
• Bryonia väljs när det finns en rivande smärta tillsammans med svullna leder som känns heta vid beröring.

Andra homeopatiska medel som ibland rekommenderas vid gikt är calcarea fluorica, ledum, colchicum, svavel, rododendron och rhus toxicodendron. Eftersom varje medel svarar mot ett mycket specifikt symtommönster kan det vara klokt att konsultera en erfaren homeopatisk terapeut för att få rätt preparat.

Tänk på detta

Naturmedel och kosttillskott kan interagera med ordinerade läkemedel som allopurinol, och höga doser av vissa mineraler kan vara skadliga. Prata alltid med din läkare innan du provar alternativa behandlingar, särskilt om du redan tar medicin mot gikt eller har andra sjukdomar.