1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur bota torra nagelband

Under vintermånaderna naglarna kan bli torra och spruckna . Torra nagelband kan faktiskt vara ett tecken på dålig kost . Efter en sköldkörtel problem är utesluten , kan enkla förändringar i din kost , samt enkel nagelband vård förbättra din nagelbädden . Detta är vad du behöver
Ren C-vitamin olja
Lotion
Cuticle fil
Visa fler Instruktioner
1

File tillbaka dina torra nagelband . Detta kan göras med en spik filer och en ytterhud buff. Efter detta , blöta händerna i ljummet vatten i cirka tre minuter .
2

Applicera ren C -vitamin olja på nagelbanden . Jag använder koncentrerad viktigt apelsinolja som är lätt att applicera . Däremot kan du använda olja direkt från en apelsin . Gnid in detta i dina nagelband och använder dagligen tills läkt . Addera 3

Applicera en lotion med tea tree och aloe oljor i nagelbanden . Tea tree lotion kommer ytterligare att läka dina nagelband och förhindra ytterligare skador . Aloe kommer att hålla dina nagelband återfuktad . Detta bör också ske på daglig basis .
4

Torra nagelband härrör från en brist på viktiga näringsämnen såsom vitamin C. Se till att använda en multi - vitamin rik på C-vitamin dagligen . Dessutom räknas livsmedel som innehåller mycket antioxidanter som Acai Berry och druvor i din dagliga kost regim . Att göra dessa få , enkla saker som kan bidra till att förbättra dina nagelband . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom