1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur bota torra nagelband

Under vintermånaderna naglarna kan bli torra och spruckna . Torra nagelband kan faktiskt vara ett tecken på dålig kost . Efter en sköldkörtel problem är utesluten , kan enkla förändringar i din kost , samt enkel nagelband vård förbättra din nagelbädden . Detta är vad du behöver
Ren C-vitamin olja
Lotion
Cuticle fil
Visa fler Instruktioner
1

File tillbaka dina torra nagelband . Detta kan göras med en spik filer och en ytterhud buff. Efter detta , blöta händerna i ljummet vatten i cirka tre minuter .
2

Applicera ren C -vitamin olja på nagelbanden . Jag använder koncentrerad viktigt apelsinolja som är lätt att applicera . Däremot kan du använda olja direkt från en apelsin . Gnid in detta i dina nagelband och använder dagligen tills läkt . Addera 3

Applicera en lotion med tea tree och aloe oljor i nagelbanden . Tea tree lotion kommer ytterligare att läka dina nagelband och förhindra ytterligare skador . Aloe kommer att hålla dina nagelband återfuktad . Detta bör också ske på daglig basis .
4

Torra nagelband härrör från en brist på viktiga näringsämnen såsom vitamin C. Se till att använda en multi - vitamin rik på C-vitamin dagligen . Dessutom räknas livsmedel som innehåller mycket antioxidanter som Acai Berry och druvor i din dagliga kost regim . Att göra dessa få , enkla saker som kan bidra till att förbättra dina nagelband . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online