Hur man behandlar en labral Tear i Hip

En labral tår i höften är , för de flesta patienter , ett milt obekväm , gnagande form av skada . Den orsakas när labrum , ett skikt av bindväv som omger höft, rivs genom någon form av trauma , på grund av slitage eller på grund av någon bakomliggande sjukdom. Det finns metoder för att behandla en labral reva i höften som är förvånansvärt effektiv . Instruktioner
1

Starta en over - the-counter smärtstillande regim . De flesta patienter tycker att de får maximal nytta av NSAID- läkemedel såsom ibuprofen eller naproxen natrium . Dessa mediciner hjälper till att minska svullnad och inflammation samt minska smärta .
2

Börja sjukgymnastik . Fysisk terapisessioner bör köras minst en gång per vecka , och oftare om det är möjligt . Dessa sessioner bör fokusera på att återställa korrekt rörelseomfång till höftleden på den drabbade och på att stärka musklerna runt höftleden för att stödja den. Addera 3

Använd kortisoninjektion . Dessa injektioner ske direkt på platsen för den labral tår , med hjälp av röntgen av området för vägledning , och kan avsevärt lindra smärtan upplevs av de flesta patienter . För majoriteten av patienterna , kommer detta att räcka behandling för att framgångsrikt hantera labral tår i höftleden .
4

Försök grundläggande behandlingar för 4 till 8 månader . Försök att uttömma alla icke-kirurgiska alternativ, som anges ovan , under denna 4 - till 8 månader . Om smärtan är extrem och ohanterlig , vänta bara 4 månader innan du fortsätter . Annars , försök att vänta hela 8 månader för att se om den labral tår kan hanteras av mindre invasiva metoder än kirurgi .
5

genomgå artroskopisk kirurgi om det efter 4 till 8 månader , den andra behandlingen alternativ helt enkelt inte hantera symtomen på din labral höft tår . Addera