Gikt är en form av artrit som kännetecknas av intensiv, plötslig smärta i lederna – oftast vid roten av stortån. Vid ett giktanfall blir leden svullen, röd, öm och extremt smärtsam, ofta redan över natten. Orsaken är en ansamling av urinsyrakristaller i leden, vilket gör att många söker naturliga sätt att minska syranivåerna i kroppen.
Ett av de mest populära huskuren är äppelcidervinäger, som tros hjälpa till att alkalizera kroppen och bryta ner urinsyrakristaller. Här är tre beprövade sätt att använda äppelcidervinäger för att lindra smärta och svullnad vid gikt.
Blanda 1 matsked honung, 1 matsked destillerat vatten och 1 matsked äppelcidervinäger. Drick blandningen upp till tre gånger per dag. Många upplever en märkbar förbättring av symtomen relativt snabbt. Fortsätt ta blandningen varje dag tills giktsymtomen helt har försvunnit.
För en skonsammare dryck, blanda 2,5 dl varmt renat vatten med 1–2 teskedar rå, ofiltrerad äppelcidervinäger och 1–2 teskedar honung. Drick blandningen dagligen och fortsätt tills du inte längre drabbas av några giktanfall. Rå äppelcidervinäger innehåller enzymer och äppelsyra som förstärker den positiva effekten.
Du kan även använda äppelcidervinäger direkt på huden för lokal lindring:
Använd gärna ekologisk, ofiltrerad äppelcidervinäger med "moder" (enzymavlagringar) för bästa resultat. Eftersom syran kan skada tandemaljen rekommenderas det att skölja munnen med vatten efter intag eller dricka genom halm. Har du återkommande giktanfall bör du även kontakta läkare, eftersom gikt ofta kräver medicinsk behandling och kostförändringar utöver huskurer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online