Vad orsakar högt blodtryck? Orsaker, riskfaktorer och behandling

Högt blodtryck är ett tillstånd som uppstår när blodet cirkulerar genom kroppen och hjärtat med för stor kraft. Denna överdrivna kraft belastar hjärtat och skadar samtidigt artärer och blodkärl. Med tiden kan obehandlat högt blodtryck leda till allvarliga komplikationer som hjärtsvikt, hjärtinfarkt och stroke.

Betydelse

Högt blodtryck är ett av de vanligaste hälsoproblemen världen över. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) lever cirka 32 procent av alla amerikaner över 20 års ålder med högt blodtryck. Många är omedvetna om sitt tillstånd, eftersom sjukdomen ofta utvecklas utan tydliga tecken.

Typer av högt blodtryck

Enligt American Heart Association är orsaken till högt blodtryck okänd i hela 90 procent av fallen – detta kallas primär hypertension. I cirka 10 procent av fallen orsakas det höga blodtrycket av ett underliggande tillstånd, vilket benämns sekundär hypertension.

Vanliga orsaker till sekundär hypertension kan vara:

• Användning av vissa läkemedel eller droger
• Njuravvikelser och njursjukdomar
• Tumörer i binjurarna
• Strukturella problem som påverkar aorta
• Betydande förträngning av vissa artärer i kroppen

Riskfaktorer

Flera faktorer ökar risken för att utveckla högt blodtryck. Afroamerikaner löper särskilt hög risk, liksom personer som har högt blodtryck i släkten. Andra viktiga riskfaktorer inkluderar:

• Övervikt och fetma
• Fysisk inaktivitet
• Tobaksrökning
• Kost med högt saltinnehåll
• Hög ålder och kronisk stress

Symtom

Ett av de största problemen med högt blodtryck är att det ofta inte ger några symtom alls, vilket gör att tillståndet kan pågå obemärkt under lång tid. Vid extremt höga blodtrycksvärden kan dock symtom som huvudvärk, yrsel och näsblödning uppstå. Regelbundna blodtryckskontroller är därför avgörande för att upptäcka tillståndet i tid.

Behandling

Primär hypertension kan ibland hanteras genom livsstilsförändringar, exempelvis viktnedgång, regelbunden motion, minskat saltintag och stresshantering. I många fall behövs dock även receptbelagda läkemedel för att hålla blodtrycket under kontroll.

Sekundär hypertension behandlas vanligtvis genom att åtgärda det underliggande medicinska tillstånd som orsakar det förhöjda blodtrycket. När grundorsaken korrigeras återgår blodtrycket ofta till normala nivåer.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du upplever svår huvudvärk, synrubbningar, bröstsmärta eller andningssvårigheter, eftersom detta kan tyda på farligt högt blodtryck. Om du tillhör någon riskgrupp rekommenderas regelbundna hälsokontroller för att följa ditt blodtryck över tid.