Pulstrycket beräknas genom att ta skillnaden mellan ditt systoliska (övre) och diastoliska (undre) blodtryck. Medan pulstrycket stiger naturligt under ansträngande träning kan ett konsekvent förhöjt pulstryck vara en farlig indikator på risken för allvarliga tillstånd som hjärtsjukdom och förmaksflimmer.
Även om andra tillstånd kan höja pulstrycket kan ett högt värde vara ett tecken på att aortan har stelnat till följd av högt blodtryck eller åderförkalkning (ateroskleros). Den goda nyheten är att medicinering och livsstilsförändringar avsevärt kan förbättra aortans elasticitet och sänka ditt pulstryck.
Även om det är möjligt att beräkna ditt pulstryck själv genom att subtrahera det undre värdet från det övre, säger siffran i sig väldigt lite utan ytterligare information som endast din läkare kan ge dig. Högt blodtryck kan bero på en aortaklaffsjukdom, svår anemi, hypertyreos eller hypertoni. En korrekt diagnos är avgörande innan tillståndet kan behandlas på rätt sätt.
Diskutera med din läkare om en behandling med angiotensinkonverterande enzym-hämmare (ACE-hämmare) kan passa dig. Dessa läkemedel förskrivs ofta till patienter med hypertoni och verkar sänka pulstrycket genom att öka aortas flexibilitet.
En studie från 2005, utförd av Baker Heart Research Institute, visade att intag av 5 mg folsyra dagligen i tre veckor kan minska ett förhöjt pulstryck betydligt. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar kosttillskott.
Kroppsmasseindex (BMI) och pulstryck hänger mycket nära samman. Redan en liten viktnedgång kan leda till en betydande minskning av pulstrycket. Eftersom högt pulstryck är kopplat till hjärtat måste du dock konsultera din läkare innan du ändrar din kost eller påbörjar ett träningsprogram.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online