Så att sova i en Arm Sling

En arm sele används ofta för arm , armbåge eller axelskador . Iklädd en sele håller den skadade kroppsdelen stilla , skyddar den och behålla lämplig placering för att främja korrekt läkning . En sele gör även arm-och axelmuskleratt slappna av för att förhindra muskel täthet , vilket kan hämma läkning och ökad smärta . Sova med en sele kan vara lite obehagligt , eftersom du kan behöva justera din normala sömnlägeför att skydda din arm när slumra . Detta är vad du behöver
4 eller 5 kuddar
Visa fler Instruktioner
sova på rygg
1

Placera kroppen bekvämt på rygg med huvudet på rätt stöd med en kudde eller två .
2

Lägg en kudde under knäna för att minska ländryggen stress. Addera 3

Lägg en kudde mot sidan av din slinged arm i en något upphöjd position.
4

Placera en kudde mellan din torso och din slinged armen så att armen vilar bekvämt mot kroppen .
5 p Om du väljer att sova på den motsatta sidan av din skadade arm , vila lyftselen mot sidan av kroppen . Använd kuddar mot både ryggen och magen för att stödja din skadade armen och hindra den från att glida ur läge . Addera