Bipollen och fertilitet: Vad vetenskapen säger

Vad är bipollen?

Bipollen samlas in av honungsbin när de rör sig från blomma till blomma. De transporterar manlig pollen (från ståndar) till kvinnliga växter, vilket möjliggör befruktning av över 80 % av världens växtliv (enligt Pizzorno & Murray, "Encyclopedia of Healing Foods"). I bikupan blandas pollen med enzymer och nektar. Smaak, doft och näringsvärde varierar med geografiskt ursprung och växtart.

Näringsprofil

Bipollen innehåller ca:

• 55 % kolhydrater
• 33 % protein (alla essentiella aminosyror)
• Essentiella fettsyror, glukos, fruktos
• Antioxidanter: lykopen, quercetin, rutin
• Vitaminer, mineraler, enzymer (varierande halter)

Forskning om fertilitet

En studie 2011 (Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, Damanhour University, Egypten) på han kaniner visade att bipollen signifikant förbättrade fertilitet, spermiekvalitet och blodprofiler. Unga kaniner som fick bipollen hade bättre viktuppgång och överlevnad. Forskarna konstaterade att bipollen kan främja fertilitet och reproduktion hos djur. Kliniska studer på människor saknas ännu.

Säkerhet och biverkningar

• Anses säker och icke-toxisk för de flesta.
• Allergi: Om du är allergisk mot bi-stick eller biprodukter – undvik bipollen (kan ge liknande reaktion). Testa en mycket liten dos under läkaruppsikt om osäker.
• Inga kända läkemedelsinteraktioner, men rådfråga läkare/apotek innan kombination med receptbelagda läkemedel.

Slutsats

Bipollen är ett näringsrikt tillskott som kan stödja fertilitet genom att näringsmässigt stärka kroppen, men det är inte ett ersättande för medicinsk behandling. Bevisläget för människor är begränsat till djurstudier. Konsultera alltid din läkare innan du börjar ta det.