Koffein & Psychosis

s är ett mentalt tillstånd som innebär en förlust av kontakt med verkligheten. De viktigaste symptomen på psykos är hallucinationer och vanföreställningar. Psykos är ett tillfälligt tillstånd som kanske eller inte kan uppstå som ett resultat av en psykisk störning. Att ta vissa droger kan resultera i psykos. Koffein förmodligen det mest populära valfria läkemedlet kan orsaka psykosliknande symtom när de konsumeras i stora mängder. Koffeins källa inkluderar kaffe te soda och energidrycker.

Bevis

Koffeins inverkan på mental hälsa har varit i fokus för ett antal kliniska studier. Dessa studier har stödt orsakssambandet mellan koffein och psykiatriska symtom enligt en granskning av den vetenskapliga litteraturen från University of Oklahoma 2004. Till exempel finns det bevis för att psykos kan induceras hos individer utan psykisk störning om koffein är konsumeras i giftiga doser. Dessutom kan psykotiska symtom förvärras av koffeinförbrukning hos personer som diagnostiserats med schizofreni.

Hallucinationer

Hallucinationer är ökade sensoriska upplevelser som inte har någon grund i verkligheten. Exempel är hörsel hallucinationer såsom hörsel röster och visuella hallucinationer såsom visioner. Förhållandet mellan koffein och hallucinationer kan medieras av kortisolen. Koffein ökar kortisol i närvaro av stress och kortisol är involverad i att producera psykotiska upplevelser. Men i en studie som publicerades i mars 2004 "Personlighet och individuella skillnader" ökade nivåerna av koffein sårbarhet mot hallucinationer oavsett stressnivå.

Moderation

Konsumtion av koffein i måttliga mängder är i allmänhet säker . Denna mängd skiljer sig åt för vuxna och tonåringar. En måttlig mängd för vuxna är mellan 200 mg och 300 mg per dag medan den maximala rekommenderade dagliga dosen för tonåringar är 100 mg enligt KidsHealth.org. Även om det genomsnittliga dagliga koffeinintaget i USA är 200 mg konsumerar upp till 30 procent av amerikanerna 500 mg eller mer varje dag enligt American Psychiatric Association. Överkonsumtion bortom det kan leda till förvirring och hallucinationer.

Psykiatriska störningar

Kontinuerlig överkonsumtion av koffein kan ge mer än bara tillfälliga psykiatriska effekter. Faktum är att koffeinberoende faktiskt kan öka risken för psykiatriska och drogmissbruk enligt en studie i december 2006 av "Psychological Medicine". Specifikt visade den här studien att kraftig koffeinanvändning ökade risken för allvarlig depression generaliserad ångestsyndrom panikstörning alkoholberoende vuxet antisocialt beteende och missbruk av cannabis och kokain. Däremot noterade forskarna att dessa relationer är mer troliga familjer än orsakssamband.