1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Dextros (glukos) under graviditet – säkert vid normalintag, risk vid överkonsumtion

Vad är dextros?

Dextros = glukos (C₆H₁₂O₆), en monosackarid. Vanligt på näringsetiketter. Kroppen absorberar det direkt i blodet (ingen matsmältning krävs) och celler bränner det till ATP (energi).

Lagring av överskott

  • Glykogen: Lever/muskler bygger av dextros (korttidslager).
  • Triglycerider: Överskott → fett i fettvävnad (långtidslager).

Graviditetsspecifika råd

Dextros är säkert vid normal intag. Överkonsumtion → övervikt, som ökar risk för graviditetsdiabetes och andra komplikationer. Rekommenderad viktökning: 11–16 kg (Roizen & Oz). Balansera intag.

Näring
  1. Effekter av att sakna sjukförsäkring på personliga finanser
  2. Ger majs på kolv alla essentiella aminosyror?
  3. Temperatur och hjärtfrekvens: Så skyddar hjärtat dig vid hetta och kyla
  4. Mat som lugnar barn med ADHD – Lax, banan, spenat
  5. Vild yam (Dioscorea villosa) som preventivmedel – myt eller verklighet?
  6. Högt blodkalcium (hyperkalcemi) – symtom, orsaker och hur du sänker nivån
  7. Zinkbrist hos kvinnor från menstruation
  8. Minska gaser vid metformin: Kosttips som fungerar
  9. Allergi mot natriumnitrat (E250/E251) – symptom, källor och alternativ
  10. Ingefära mot halsont – te, soda, ånga och cancerbehandling
  11. Ribosomesjukdomar (ribosomopatier) – en översikt över genetiska tillstånd
  12. Kanel – Näringsfakta, hälsoeffekter & användningstips
  13. Ångade musslor – näringsvärde, protein, vitaminer och mineraler
  14. Kan för mycket järn skada sköldkörteln?
  15. Vitamin C vid munginfektion (tröst): alternativ behandling, dos, källor

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online