Vit salvia (Salvia apiana) – traditionell ört för kvinnohälsa, förkylning, efterförlossning

Vit salvia (Salvia apiana) – medicinsk ört från Kalifornien, anekdotiskt använd av indianer för kvinnohälsa och förkylning (USDA). Bredbladig sort för medicin, smalbladig (Salvia officinalis) för krydda. Te smälter snabbt, lindrar snabbare än piller/tinktur. Att tillaga te engagerar patient i egen terapi (Acupuncture Today). Konsultera vårdpersonal före användning.

Kvinnohälsa

Krossade blad → livmoderstärkande te, reglerar tung menstruation (USDA). Ej till ammande – minskar laktation.

Förkylning

Tradition: rökta blad i te, dricks i svettning. Lindrar slemhinna i bihålor/lungor/hals. Kall vit salvia-te = mage-tonik. Varm te = gurgla/intag vid halsont (USDA).

Födelse och amning

Rötter i te efter förlossning: utvisar efterbörda, stärker inre läkning (USDA). Används för att minska laktation vid avvänjing.