Ångestattacker Explained

Ångest är en normal reaktion på stress . Ångestattacker är dock plötsliga drifter av överväldigande rädsla för att komma på utan förvarning . Ångest attacker är mycket mer intensiv än att bara känna ångest . Ångest attacker är extremt upprörande att den person som känner dem . Ångestattacker kan bli handikappande , vilket är varför människor som lider av återkommande ångestattacker behöver kontakta en läkare . Identifiering

Symtom på ångest attacker innefattar , men är inte begränsade till , snabba hjärtslag , andningssvårigheter , hjärtklappning , stress , darrningar , rädsla , värmevallningar , yrsel och illamående .

Tidsplan

Ångestattacker brukar komma på utan förvarning . Dessa attacker kan komma på utan anledning eller provokation , vilket gör att offret för attacken för att känna sig mycket hjälplösa och utom kontroll . Längden på ångestattacker varierar från person till person . Dessa attacker kan vara störst i de första 10 minuterna , men symtomen kan dröja upp till en halv timme .

Betydelse

Människor som har upprepade attacker kan bli handikappade av sin sjukdom . De som handskas med upprepade attacker behöver träffa en läkare innan de börjar undvika platser som orsakar dem ångest och panik . Ångestattacker kan behandlas med medicinering och terapi .
Potentiella

Upprepade ångestattacker kan potentiellt orsaka ett ångestsyndrom . Ångestsyndrom kan leda till depression , missbruk och medicinska komplikationer .
Expert Insight

Mayo Clinic föreslår att människor som lider av upprepade ångestattacker söka läkarvård . Ångest attacker är svåra att hantera på egen hand och tenderar att bli värre med tiden . Om du är tveksam till att söka medicinsk hjälp , anförtro sig en vän eller familjemedlem .
Förebyggande /Solution

De som lider av upprepade ångestattacker måste söka läkarvård . Terapi , motion , avslappningstekniker och medicinering kan hjälpa enormt . Det är mycket svårt för en att hantera upprepade ångestattacker på egen hand . Addera