Akupunktur är en urgammal behandlingsmetod inom traditionell kinesisk medicin (TCM) som används för att behandla ett nästintill obegränsat antal hälsoproblem. Metoden är särskilt effektiv för att lindra stress och ångest.
En akupunkturbehandling innebär att tunna nålar förs in i specifika punkter längs kroppens meridiansystem. Syftet är att stimulera flödet av Qi (uttalas "tji"), kroppens livsenergi. När energin flödar fritt längs dessa banor kan kroppen slappna av och läka sig själv.
En typisk behandling utförs med sterila engångsnålar i rostfritt stål som placeras i ett noga utvalt urval punkter för att stimulera Qi-flödet. Nålarna får sedan ligga kvar i cirka 20 till 30 minuter under tiden patienten ligger stilla och vilar i lugn och ro.
Behandlingen är i princip helt smärtfri, och många patienter somnar faktiskt under sessionen. Vid behandling av ångest används ofta punkter på kroppen eller så kallade öronpunkter (aurikulär akupunktur). De flesta patienter känner sig utvilade och helt avslappnade efteråt. Forskning tyder också på att akupunktur kan påverka nervsystemet och frigöra endorfiner, kroppens egna må bra-hormoner, vilket ytterligare bidrar till känslan av ro.
Akupunktören samtalar ingående med dig om ditt hälsotillstånd för att kunna avgöra exakt vilken behandling som ger bäst resultat. Det är därför viktigt att du ger din terapeut en fullständig och ärlig bild av vad som besvärar dig – både fysiskt och psykiskt.
Den dokumenterade historien om akupunktur sträcker sig mer än 2 500 år tillbaka i tiden, vilket gör den till världens äldsta professionella medicinska metod. Idag behandlas cirka en fjärdedel av världens befolkning med akupunktur, och metoden växer även i popularitet i västvärlden som komplement till konventionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online