Vilken typ av terapi är EMDR ?

EMDR står för Eye Movement Desensibilisering och upparbetning , och används främst för att behandla människor med trauma historier, speciellt de med posttraumatiskt stressyndrom eller PTSD . Det används också för att hjälpa människor med missbruk och fobier . Funktion

Som en behandling för människor med trauma historier är EMDR en av de mest utforskade och effektiva behandlingsmetoder . Det har hjälpt människor med ett brett utbud av trauman , inklusive krig, misshandel , våldtäkt , naturkatastrofer och stora olyckor .
Funktioner

Processen för EMDR är relativt enkel , men unikt jämfört med traditionella typer av psykoterapi . Det innebär i allmänhet klienten att tänka på den traumatiska händelsen , medan terapeuten använder en typ av stimulans , vanligen fingerrörelser görs framför kundens ansikte eller hand avlyssning . Även om detta är den generella processen är det en komplex , mångfacetterad terapi med många komponenter som krävs för att den skall fungera korrekt. Addera Misconceptions

EMDR är ofta förväxlas med olika typer av kognitiva och beteendeterapier. Men Francine Shapiro , grundaren av EMDR , beskriver det som " Adaptive Information Processing ", som hon säger verk genom att ändra anslutningarna i hjärnan som länkar traumatiska minnen och känslor och kognitioner associerade med dem .