Typer av ångest

Ångest är ett tillstånd som kan komma i en mängd olika former . En person med ångest har obehagliga tankar och känslor som kan skapa betydande lidande och försämra prestanda i skolan , jobbet eller hemma . Generaliserat

Känsla oroliga och ängsliga dagligen är karakteristisk för generaliserad ångest . Denna typ av ångest upplevs urskillningslöst utan en tydlig fällningsmedel och inkluderar irritationskänsla med svårt att sova och koncentrera sig .
Panikattacker

Frukta förlorad kontroll eller dör med fysiska symptom såsom hjärtklappning , svettningar , darrningar , bröstsmärta , som kvävdes upp eller yrsel kan tyda på en panikattack . Panikattacker komma plötsligt utan provokation och ibland orsaka en person att söka läkarvård .
Fobier

Uppleva ihållande rädsla för vissa situationer eller specifika objekt anses en fobi . Fobier kan förknippas med rädsla för djur eller insekter ; miljö-triggers , till exempel höjder eller vatten ; bakterier ; eller åsynen av blod .
social ångest

Frukta interaktioner med andra, såsom när dating, prata med auktoriteter eller tala inför grupper är alla egenskaper hos social ångest . Ångesten är förknippad med en rädsla för offentlig förlägenhet eller förnedring .
Posttraumatiskt stressyndrom

Uppleva ångest i samband med ett trauma , såsom krig eller missbruk , är kännetecknande för posttraumatiskt stress. Andra faktorer inkluderar mardrömmar , minnesbilder och intensiv rädsla . Denna ångest inkluderar undvikande av frågor som rör den traumatiska händelsen . Addera