Hög majssirap , eller HFCS , är en majsderivatsom används som sötningsmedel och konserveringsmedel i de flesta förädlade livsmedel . Det blev populärt på 1980-talet som en billig , enkel att producera alternativ till socker tillverkad av sockerrör och betor . Det är int......
Vilka livsmedel innehåller B - 6
? Vitamin B - 6 är ett viktigt näringsämne . Det förekommer naturligt i många olika former, såsom pyridoxin , pyridoxal och pyridoxamin . Förutom att förebygga och minska symtomen på eksem , är vitamin B - 6 också involverad i syntesen av viktiga enzymer och andra molek......
Vitamin & Mineral Minsta dagliga kraven
Det är ingen hemlighet att vitaminer och mineraler är en viktig del av en hälsosam kost . Men vad är inte alltid klart är hur mycket av dessa näringsämnen du behöver . Institute of Medicine har fastställt värden för Dietary intag ett system av olika nivåer näringsintag ......
Tunna , långsamt växande hår kan vara ett tecken på en intern brist , inte en fråga om dålig hårvård . För att stärka ditt hår och stimulera ny tillväxt , titta på världens hav . Långfenad tonfisk är tät med näringsämnen som ger näring håret inifrån och ut . American He......
Vad är antioxidanter & Varför är de viktiga ?
Den ursprungliga roll antioxidant som tillsats , som syftar till att förhindra oönskade förändringar ( dvs. mat missfärgning ) för produkter som säljs på den lokala marknaden , har utvecklats till hälsoförbättringsroller som kronisk sjukdom prevention.The länk som rör a......
Vilka är fördelarna med karnitin ?
L - karnitin , eller karnitin , är en förening som är av avgörande betydelse för kroppen att producera energi . Karnitin är också en erkänt fett brännare som fungerar direkt på den del av cellen som bränner fett i kroppen . Det har använts för att behandla flera sjukdom......
Hemadrol , en anabol steroid tillägg tillverkas av EST Nutrition , används främst för att öka muskelmassan , för att skapa större uthållighet under träning och öka energi hela dagen . Som med alla steroider tillägg , kan betydande biverkningar av dess användning . Hämni......
Kalium är ett mineral viktigt för elektriska och cellulära funktioner i kroppen . Eftersom det leder ström när den löses i vatten , är det också klassificeras som en elektrolyt. Celler, vävnader , nerver, muskler och organ alla kräva lämpliga kaliumnivåerna att fungera ......
Kostrekommendationerför ångest & Depression
Ångest är ett tillstånd som innebär överdriven oro , känslor av ångest , avbruten sömn och kronisk stress . Symtomen vid ångest involverar muskelspänning , skakningar , takykardi , andningssvårigheter, kraftig svettning , utmattning , sömnstörningar och irritabilitet . ......
Livsmedel som innehåller alkaliska
pH- skalan används för att bestämma hur sur eller basisk en viss substans . Skalan sträcker sig från 1 till 15 med lägre nummer som motsvarar surhet och de högre siffror som representerar graden av alkalinitet av detta ämne . Siffran i mitten , 7 , utgör ett perfekt pH-......
Har äta hälso Hjälp Kids at Lunch
? Många skol kafeterior är översvämmade med ohälsosamma lunchalternativ , allt från pommes frites till söta drycker . Vissa skolor är att fånga på och erbjuder näringsmässigt sunda alternativ , men det är inte svårt att ta saken i egna händer och packa en lunch för dina......
Beet & Citronsaft Lever Detox Diet
Levern är ansvarig för metaboliserar , producerar galla och ta bort gifter från kroppen . Utan en frisk lever , kan kroppen inte fungera på topp kapacitet . En årlig lever detox diet primtal detta organ att göra ett effektivt jobb med att rensa gifter ur kroppen och åte......
Livsmedel för att undvika att rena Candida
Candida är ett annat namn för jäst , som finns i många livsmedel . Vissa människor har en känslighet för Candida och behöver hämma sin tillväxt eller helt eliminera det från deras system . Vissa livsmedel kommer att förhindra att Candida från att utrotas under en Candid......
Bästa sätten att avgifta kroppen
Avgiftning är processen att rensa kroppen från gifter som kan bygga upp från kost , alkohol och stress . Avgiftning rekommenderas av naturliga terapeuter för att hjälpa till i behandlingen av många sjukdomar , inklusive matsmältningsproblem , hudproblem , huvudvärk , öv......
Föräldrarnas inflytande på barns kost
Föräldrar påverkar sina barns kost på flera sätt , både kortsiktigt och långsiktigt . Ett barn är beroende av sina föräldrar för att träffa hennes näringsbehov och för att hålla sig frisk . Föräldrar måste vara medvetna om sina barns behov och se till att de möter dem p......
mat pyramid är en fras som vi ofta hör i förhållande till kost och hälsa . Men vad är matpyramiden ? Hur är matpyramiden skapat , och varför är det viktigt för vår hälsa ? Vad är matpyramiden ? Matpyramiden , som kallas MyPyramid sedan 2005 , är Förenta staternas Dep......
Sojaprotein har visat sig vara ett kvalitetsalternativför personer som berörs med njure hälsa . Det är ett perfekt sätt att få nödvändiga protein samtidigt som man undviker djurbaserade källor som bidrar till andra hälsofrågor kring en minskad njurfunktion . Ändå måste ......
Avgiftning levern är bra därför att när levern är mer aktiv , det lättare renar blodet från gifter , dess primära funktion . Levern kan försvagas av överkonsumtion av alkohol , är exponering för cigarettrök och miljö pollution.One metod för att avgifta levern genom att ......
En kost rik på sura livsmedel som kött och låg i alkaliska livsmedel som frukt och grönsaker kan störa pH- balansen i kroppen och orsaka acidos , ökad surhetsgrad i blodet . Beskrivning Alla livsmedel är indelade i två kategorier, alkaliska eller försurande , baserat ......
Livsmedel som innehåller hög fiber
Att få tillräckligt med fibrer är mycket viktigt för god näring . Fiber , vid förtäring med rätt mängd vätska , rör sig lätt genom en persons matsmältningssystemetoch hjälper den att fungera korrekt . Dieter som innehåller mycket fibrer kan också bidra till att minska r......
Friska Low Carb mellanmål Idéer
Äta låg kolhydrat mellanmål kan gynna alla som upplever hypoglykemiska symtom eller blodsockersvängningar. Om du känner dig själv att dra igenom dagen , kan du ha drabbats av en nedgång i blodsocker . Måltider som innehåller mycket fibrer och protein kommer att hålla di......
Många samhällsinformation precisera betydelsen av kalcium i kosten . Tyvärr är många konsumenter som inte får meddelandet . Enligt världens friskaste Foods ( se referenser ) , mer än 20 miljoner amerikaner lider av benskörhet . Det är ett tillstånd som kan förebyggas me......
Livsmedel som innehåller kvicksilver
Kvicksilver är en tungmetall som förekommer på många platser över hela jorden . Som ett resultat , innehåller en del av den mat vi äter spår av kvicksilver . Fisk i synnerhet absorberar stora mängder kvicksilver som de simmar i vattnet . Detta beror både på den naturlig......
Vad Är Cherry Juice Används för ?
Körsbärssaft åtnjuter ett uppsving i popularitet . Enligt studier av forskare vid Michigan State University , är cherry juice rik på antioxidanter , som kan bidra till att förebygga cancer , minska inflammation och lindra smärta . Många människor är därmed konsumerar kö......
Mat för kronisk förstoppning hos barn
Om ditt barn har haft bara ett fåtal tarmtömningar per vecka och klagar över smärta när han gör passerar avföring , är chansen att han är förstoppad . Detta kan bero på att deras kost om de inte dricker tillräckligt med koffein fria drycker eller inte äter tillräckligt ......
Typer av återanvändbara vattenflaskor
Dricksvatten hela dagen är avgörande för god hälsa , viktminskning och adekvat vätsketillförsel . Att köpa vatten på flaska hela tiden blir dyrt och är slösaktig , är så många människor väljer återanvändbara vattenflaskor . Plast , aluminium och rostfritt stål återanvän......
Vilka livsmedel Producera Hyaluronsyra
? Hyaluronsyra är ett naturligt förekommande förening som förknippas med bindväv , den vävnad som förbinder huden till musklerna i kroppen . Tillsammans med anslutningen till vävnader , har hyaluronsyra också varit knuten till förmåner i samband med åldrande . Studier h......
Vilka är de behandlingar för höga kalium ?
Överskott kalium i blodet är ett tillstånd som kallas hyperkalemi . Det orsakas när njurarna inte kan ta bort ett överutbud av kalium från kroppen , lämnar det för att bygga upp i blodet . Kalium roll innebär att reglera muskelvävnadenoch stödja matsmältningssystemet oc......
Frukter att hjälpa Boost Metabolism
Mycket sägs ofta om ämnesomsättning öka livsmedel såsom fiberrikafullkorn eller proteiner . Detta lämnar sinnet att undra över varför vi rekommenderas att äta 8 till 10 portioner frukt och grönsaker om det inte finns många frukter på den här listan . Visst , du kan håll......
Livsmedel som innehåller folsyra
Folsyra är ett B-vitamin som minskar risken för hjärtsjukdomar , vissa cancerformer och andra sjukdomstillstånd . Det är också viktigt under graviditeten för att förebygga fosterskador . Folsyra är det mest effektiva sättet att få vitamin B9 i kroppen . Denna konstgjord......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom