Acai - Berry Faror

Den faktiska fördelar - såväl som de potentiella farorna - med acai bär är fortfarande oklart . Om det finns faror från frukten , så långt de kommer från overmarketing , med påståenden om bär som ännu inte kan styrkas . Vad är Acai ?

Acai är en lila - röd bär som odlas i Sydamerika . Med sin djupa färg , innehåller acai flavonoider och antocyaniner - samma ämnen som ger rödvin dess antioxidanta fördelar . Den antioxidant potential acai är anledningen till att så många människor kallar acai nästa superfood . Acai är också känd för att innehålla enkelomättade fetter , eller " bra fetter ", samt viktiga aminosyror , buiding stenar i protein .
Fara Factor

Enligt WebMD , äta acai bör inte utgöra en risk för en vanlig människa . ( Se referens 3 . ) Men som med alla produkter som är tippad som nästa " stora grej ", är det bäst att rådgöra med din läkare innan du börjar ta något tillägg i höga doser . Dessutom , om du är allergisk mot andra bär , eller pollen , du kan också vara allergisk mot acai .
Emerging Research

Även om många människor gör anspråk om hälsa och viktminskning fördelarna med acai , har inte tillräckligt med forskning genomförts på frukten för att bestämma dess verkliga effekt på kroppen . ( Se referens 1 . ) Frukten är relativt nytt för människor utanför Amazonas , och få studier har gjorts på dess fördelar . Även om det är möjligt att acai kunde överträffa vindruvor , blåbär och rödvin i antioxidant effekt , behöver fler studier göras för att bevisa det . ( Se referens 3 . ) Hittills har Food and Drug Administration utfärdat någon dom om fördelarna med acai det gäller viktminskning eller antioxidant effekt .

Acai Berry viktminskning Scams

Om det finns en fara i acai bär , kan det vara så att den bär har uppmärksammats av bedragare . En CNN affiliate nyligen gjorde en exposé på en acai bär viktminskning företag anklagas av scamming individer ur hundratals dollar efter att de anmält sig till en låg kostnad rättegång . ( Se referens 2 . ) Enligt 10 Nyheter , företaget påstår att det godkändes av Oprah och Dr Oz , även om de två senare kom ut för att säga att de inte stödjer några acai produkter . ( Se Resurs 2 . ) Sedan dess har åklagarmyndigheten i flera stater lämnat in krav mot olika företag som anklagas för att utföra liknande bedrägerier .
Annan negativ uppmärksamhet

Liknande vikt - förlust marknadsföringskampanjer och pyramidspel har riktat mer negativ uppmärksamhet mot acai . Om den faktiska frukten kan vara till nytta , har overmarketing produktens skapade misstro om dess faktiska effekter .

För nu , tala med din läkare om du funderar på att ta ett extra tillägg som acai . Akta dig för online-erbjudanden för billiga försök av acai viktminskning och komplettera produkter . Addera