Celebrity Detox Diet

Hollywood-kändisar älskar rensning kost . De mest populära detox diet är Master Cleanse eller Lemonad Diet , som Beyonce Knowles brukade komma i form för sin huvudroll i filmen " Dreamgirls ". Det är tippad som en stor detoxifier och ett sätt att förlora några pounds snabbt när du verkligen behöver . Master Cleanse

Kändisar är väldigt noga med sin kost . Och för att se bra ut på röda mattan , har rensning blivit big business . Gwyneth Paltrow , Howard Stern , Anne Hathaway och Denzel Washington sägs vara bland de kändisar som har detoxed med Master Cleanse.The Master Cleanse , skapad av alternativa hälsometoderguru Stanley Burroughs 1941 , sägs inte bara avgifta , utan också eliminera cravings för coladrycker , alkohol , tobak och skräpmat . Den rengöra kräver att dricka något annat än en citronsaft hopkok i flera dagar . Planen innehåller också en fas - in , vilket gör att dieter att konsumera sallader, nötter , frön , juice och buljong , och en utfasning , som övergår dieter till en fast - food planen .

i Drink

master Cleanse är en blandning av citronsaft , lönnsirap och cayennepeppar som du dricker under minst 10 dagar . Några stannar på rengöra under längre tidsperioder , ibland så länge som 90 dagar. Ingen fast föda är allowed.While på rengöra, göra en saltvatten flush varje morgon genom att tillsätta 2 tsk . havssalt till en full liter vatten . Drick hela kvart . Spolningen rensar ut matsmältningssystemet . Därefter dricker sex till 12 glas citronvätskavarje dag.En enda portion av Master Cleanse består av följande : 2 msk . färskpressad citron juice2 matskedar . ekologisk Grade - B lönn syrupPinch cayenne pepper1 kopp filtrerat waterAlso dricka ett växtbaserat laxerande te varje kväll . Senna te rekommenderas . Burroughs sade te hjälper till att frigöra toxiner i mag- området , vilket gör det lättare för salt vatten för att spola avfall från body.You kan köpa en Master Cleanse kit på din lokala hälsokostaffär .
Addera