1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så skapar du en affisch med näringsdeklaration – enkel steg-för-steg-guide

Det kan verka omöjligt att skapa affischer med näringsdeklarationer utan specialutrustning, men med lite arbete är det faktiskt lätt att göra själv på din dator. Näringsdeklarationer finns på de flesta livsmedel du köper, och de innehåller ofta långa och komplicerade listor över näringsämnen som vanligtvis skrivs ut av specialiserade tryckerier.

Men oroa dig inte – du kan skapa en professionell näringsdeklaration som du antingen skriver ut och klistrar fast på en affisch, eller redigerar direkt på datorn. Allt du behöver är ett bildredigeringsprogram och lite tålamod.

Det här behöver du

  • Bildredigeringsprogram

Så gör du – steg för steg

1. Skapa ett konto på en näringssajt

Gå till en näringssajt som tillåter delning av bilder. Registrera dig och skapa ett användarkonto. Kontrollera din e-post för inloggningsuppgifter om det behövs, och se till att du är inloggad på sajten innan du fortsätter.

2. Hitta rätt livsmedel

Klicka på länken "Livsmedel" eller "Foods" på näringssajten. Sök efter det livsmedel du vill använda i din näringsaffisch. Klicka på livsmedlet för att visa dess näringsdeklaration, eller använd sajtens länkar för att hitta etiketten.

3. Ta en skärmdump

Öppna ditt bildredigeringsprogram. Ta en skärmdump av det aktiva fönstret genom att hålla ned Alt-tangenten och trycka på PrtScr/Print Screen. Öppna sedan en ny fil i bildredigeringsprogrammet och klistra in skärmdumpen där. På moderna datorer kan du även använda verktyg som Klippverktyget i Windows eller skärmdumpsfunktionen på Mac.

4. Beskär och anpassa bilden

Använd markeringsverktyget för att markera exakt det område där näringsdeklarationen finns. Beskär bilden så att endast detta område återstår via kommandot "Bild → Beskär" eller motsvarande. Ändra sedan storleken på bilden till önskad dimension via "Bild → Ändra storlek" eller liknande funktion.

5. Skriv ut eller redigera vidare

Skriv ut bilden om du vill klistra fast den på en affisch. Ställ in rätt pappersformat, skriv ut och klipp runt kanten. Vill du hellre arbeta digitalt kan du redigera bilden i programmet och lägga till bakgrund, text och andra bilder för att skapa en komplett och personlig affisch.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online