Sage Leaf Herb Använder

Sage , även kallad Salvia officinalis, är en anti-inflammatorisk ört. Bladet har användningsområden i köket och medicinskåpet . Denna ört har en stark söt ändå persilja liknande smak som blir mer potent när den torkat . Sage är säker att använda lokalt och internt i piller , pulver eller hel - bladform . Sage kompletterar både olivolja och druvkärneolja genom att förbättra smaken , så lägg denna ört till recept som innefattar användning av oljor och andra örter . Matlagning
Blend salvia med andra örter för att skapa en rejäl smak för dina favoriträtter .

" Ohio " tidskriftslistorsalvia bland topp - fem favorit örter eftersom det fungerar bra med fyllning recept förutom att ha helande och antiseptiska egenskaper . Matlagning med salvia är enkel . Köp hela blad salvia eller hackad salvia . Du kan även växa färsk salvia hemma och hugga upp det när anläggningen är mogna. Lägg salvia till sallader , soppor, spagetti sås och andra rätter som behöver en antydan av växtbaserade arom . Sage lägger även näringsämnen i livsmedel eftersom den innehåller vitamin A och C.
sårläkning

C-vitaminhalten i salvia höga gör denna ört nytta för sårläkning . Blanda 2 msk . av marken salvia pulver eller blad med 4 msk . eller mer av ren aloe vera gel . Rengör sår eller skära , sedan använda växtbaserade aloe blandningen direkt till det drabbade området . Fortsätt att göra detta två eller flera gånger dagligen för att hjälpa kroppen att läka . Addera Avvänjning

Mödrar kan dricka salvia blad örtte för att torka upp sina bröst mjölk när man försöker att avvänja barn. Vissa örter öka bröstmjölk produktion medan andra dramatiskt minskar kroppens förmåga att producera mjölk . Effekterna är olika för varje kvinna , beroende på individuella kroppens kemi . Vissa kvinnor kan behöva dricka salvia te ofta att dra nytta av denna effekt . Mycket beror också på aktuell produktion av bröstmjölk . Den Kelly Mamma hemsida säger att använda 1/4 tsk . av salvia tre gånger per dag under en till tre dagar för att torka upp bröstmjölk . Den rekommenderar också att lägga salvia till grönsaksjuicer eller andra rätter om smaken är för stark för dig .

Sage fungerar som torkmedel , så det kan också bidra till att minska överdriven svettning eller nattliga svettningar orsakas av klimakteriet .

halsont

Dricka salvia te kan hjälpa till att lindra halsont och stärka immunförsvaret och tröstar när man är förkyld . Lägg till rå honung eller någon typ av naturligt socker substitut för att sockra den bittra smaken av te . Teet är mer potent än färsk salvia . Addera