1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så skapar du en fiktiv näringsdeklaration – steg för steg

I en tid där konsumenter ofta har begränsad kunskap om vilka ingredienser som finns i maten de äter, gör näringsdeklarationen informationen tillgänglig för alla livsmedel som säljs i tillverkade förpackningar. När du ska lära andra hur man läser och använder en näringsdeklaration är det mycket praktiskt att ha en fiktiv, så kallad demonstrationsetikett till hands.

Med en fiktiv näringsdeklaration kan du testa andras kunskaper om livsmedel och näringsvärden på ett lekfullt sätt. Det bästa? Du behöver inte några konstnärliga färdigheter alls för att skapa en.

Det här behöver du

  • Sax (valfritt)
  • En näringsdeklaration från ett livsmedel
  • Korrektionspenna eller korrektionsvätska
  • Skanner och skrivare, alternativt kopieringsmaskin
  • Penna

Instruktioner

Steg 1: Ta bort etiketten från produkten

Skala bort eller klipp ut näringsdeklarationen från en livsmedelsförpackning. Vilken produkt du väljer spelar ingen roll, eftersom du ändå inte kommer att använda den specifika informationen på din nya etikett.

Steg 2: Täck över originaluppgifterna

Använd korrektionsvätska för att täcka över de specifika siffrorna på näringsdeklarationen. Se till att dölja alla uppgifter som rör antal portioner, näringsämnen i vikt samt näringsämnen i procent. Låt sedan korrektionsvätskan torka helt innan du går vidare.

Steg 3: Kopiera etiketten

Gör en kopia av näringsdeklarationen med hjälp av en skanner och skrivare, eller använd en kopieringsmaskin. Kopian ger dig en ren yta att arbeta vidare på.

Steg 4: Fyll i egna värden

Skriv in dina egna näringsvärden med penna där du tidigare täckte över den ursprungliga informationen. Vilka värden du väljer spelar ingen roll – detta är en hypotetisk näringsdeklaration som bara ska användas för övning och demonstration.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online