Vad gör Dricksvatten göra för kroppen ?

Mer än två tredjedelar av den mänskliga kroppen , i vikt , är vatten , och vatten är avgörande för funktionen av celler, vävnader och organ i kroppen . Enligt Världshälsoorganisationen( WHO ) , är tillgång till rent dricksvatten en hälsofråga på nationell, regional och lokal nivå . Kroppsliga funktioner

Vatten bildar basen av saliv och tjänar till att smörja matsmältningskanalen - matsmältningssystemet - så att mat och avfall flytta lätt genom kroppen . Det reglerar också ämnesomsättning och kroppstemperatur - evaporativ värmeförluster genom svettning , till exempel - och underhåller hjärnan och skelettmuskelfunktionpå en hög nivå
sjukdom Prevention

Enligt branschexperter , dricka den rekommenderade åtta glas vatten om dagen kan minska förekomsten av många sjukdomar och krämpor , bland annat diabetes , depression och urinblåsa , bröst- och koloncancer . Addera Brist på vatten

Även mild uttorkning - som kan bli följden av bara 2 procent nedgång i kroppens vatteninnehåll- kan leda till trötthet och nedsatt hjärnfunktion , enligt WHO

Addera