Druvor för Alcoholic Recovery

Nutrition är en nyckelfaktor för framgång på alkoholhaltiga återhämtning . De vitaminer och näringsämnen , samt det naturliga sockret i druvorna är viktiga för att återhämta alkoholister . Näringsämnen
Druvor

Druvor innehåller viktiga näringsämnen som behövs för reparation av en lever som har skadats av alkoholmissbruk , såsom magnesium , kalcium , kalium , vitamin A och C.
typer
Lila Vindruvor

det finns över 40 druvsorter som odlas över hela världen . De vanligaste typerna som finns i livsmedelsbutiker är grönt , lila och rött . De gröna druvor är den sötaste provsmakning .

Fördelar

Många återhämtar alkoholister crave socker under de första tre veckorna av återhämtning . Vindruvor är ett naturligt alternativ till bearbetat socker .

De näringsmässiga fördelarna med druvor att återställa leverfunktioner, avgifta levern och stärka immunförsvaret i kroppen totalt.

Överväganden

använd inte bara druvor eller druvsaft i din återhämtningsplan . För mycket socker , även om det är naturligt, stör sockermetabolism mekanism i kroppen. Socker metabolism behöver vara stabil i nykter alkoholist för att minska dåligt humör och minska suget . Addera Pressning

Juicing druvor med en juicepress apparat ökar biotillgängligheten av näringsämnen i vindruvor . Mycket av juice av frukten är låst i fibern , som passerar ut ur kroppen . Dricka färsk druvsaft hjälper näringsämnen in i blodomloppet snabbare . Addera