Magnesiumoxid är en kemisk förening med formeln MgO. Det är en jonförening som består av en magnesiumatom och en syreatom. Ämnet används som kosttillskott vid en rad olika tillstånd, men har även flera praktiska tillämpningar utanför sjukvården.
Magnesiumoxid är hygroskopiskt, vilket innebär att det kan absorbera fukt från den omgivande luften. I kontakt med vatten bildar ämnet snabbt magnesiumhydroxid, Mg(OH)2. Just denna förmåga att binda fukt gör magnesiumoxid värdefullt i många sammanhang där torra förhållanden är viktiga.
Eftersom magnesiumoxid lätt absorberar vatten används det bland annat av bibliotek för att bevara böcker och skydda dem mot fukt. Även klättrare och andra idrottare drar nytta av ämnets egenskaper: de gnuger in magnesiumoxid i händerna för att förbättra greppet, eftersom det absorberar svett och fukt från handflatorna. Det är därför vanligt att se kalkpåsar med magnesiumoxid vid sporter som klättring, tyngdlyftning och gymnastik.
Magnesiumoxid ges som kosttillskott till patienter med låga magnesiumnivåer i kroppen. Magnesium är nödvändigt för att muskler och nerver ska fungera normalt, och ett tillskott kan hjälpa till att återställa kroppens balans. Tillskottet finns ofta i tablettform och säljs både på recept och receptfritt.
När magnesiumoxid tas enligt anvisningar kan biverkningar ändå förekomma, exempelvis diarré eller magbesvär. Kontakta vården om du upplever besvärande eller långvariga symtom.
Magnesiumoxid kan interagera med vissa läkemedel, såsom fluorokinolonantibiotika, tetracyklinantibiotika och penicillamin. Informera alltid din läkare om vilka läkemedel du använder innan du börjar ta magnesiumoxid, så att risken för oönskade interaktioner kan minimeras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online