Nutrition Fakta om kakaopulver

Kakao makt kan vara välsmakande , söt och ett bra komplement till en favorit recept eller ett glas kall eller varm mjölk för att göra det lite mer choklad . Betydelse

Torr kakaopulver har positiva hälsoeffekter . Det är låg natrium och kolesterol .
Varning

Många människor älskar smaken av choklad , men tänk på att torrt kakaopulver innehåller mättat fett som inte är bra för din hälsa .

Fördelar

torr kakaopulver är otroligt hög i kostfiber , och en enda portion från vissa märken av torr kakao kan innehålla mer än 100 procent av det rekommenderade dagliga värdet av kostfiber .
Identifiering

Vissa torkade sorter av kakao kan också ha höga halter av magnesium , kalium , järn och zink .

Fun Fact

En enda matsked Hersheys kakaopulver innehåller 10 kalorier och 4 procent järn . Addera