Pizzelle Nutrition Information

Pizzelles är italienska svammel kakor som är gjorda av mjöl , socker , ägg och smör . Även om dessa italienska våffla cookies kan vara välsmakande, de säkert inte ger många näringsämnen . Dessa näringsmässiga fakta är specifikt för Petrone s Pizellles . Näringsmässiga fakta för andra märken av pizzelles kan variera . Kalorier

En vanilj pizzelle innehåller 77.4 kalorier , och en mandel pizzelle innehåller 79.2 kalorier , enligt Petrone s Pizzelles . Anis pizzelles innehåller 76,5 kalorier .

Protein

Pizzelles innehåller 1,0 gram protein , enligt Petrone s Pizzelles . Addera Fat

anis och vanilj pizzelles innehåller 3 gram fett , och mandel pizzelles innehåller 3,3 gram fett. American Heart Association säger att individer bör begränsa sin totala fettintaget till mellan 25 och 30 procent av den totala dagliga kalorier .
Kolesterol

vanilj , anis och mandel pizzelles alla innehåller 2,0 mg kolesterol . American Heart Association säger att det dagliga intaget av kolesterol bör begränsas till 300 mg kolesterol .
Kolhydrater

anis , vanilj och mandel pizzelles innehåller 0,2 gram kostfiber och 4,6 gram socker . Vanilj och mandel pizzelles innehåller 11,4 gram kolhydrater , och choklad pizzelles innehåller 11,3 gram kolhydrater . Addera