Serotonin Effekter

Serotonin påverkar kroppens processer underlättas av det neuroendokrina systemet , centrala nervsystemet och kärlsystemet . Känslomässiga effekter , bland annat depression , lycka och sömn -vakna mönster , har tillskrivits förekomsten av serotonin . Det finns olika faktorer , såsom ålder , kön och hälsotillstånd , som påverkar syntes av serotonin i kroppen. Därför effekterna av serotonin är olika för varje individ. Signifikans

Andelen serotonin distribution i kroppen inkluderar 90 procent från enterochromaffin celler av gastrointestinala ( GI) området , 5 procent från neuronerna i det gastrointestinala systemet, och de återstående fem procent från centrala nervsystemet ( CNS) . Den breda fördelningen av serotonin i kroppen visar en stor roll för att upprätthålla god hälsa . Till exempel serotonin syntetiseras i CNS påverkar informationen bearbetas av hjärnan och kroppsrörelser som samordnas av ditt nervsystem .
Sources

Serotonin kommer från tryptofan , en essentiell aminosyra som är allmänt tillgänglig i proteinrika livsmedel såsom bananer , sojabönor och mjölk . Serotonin och dess föregångare tryptofan finns även som komponent i vissa multivitaminer och kosttillskott . Addera Brain Beteende Response

Serotonin , som en signalsubstans , hjälper till normala regleringen av olika beteenden som styrs av ditt centrala nervsystem . Enligt Karolina Lempert rapport om Harvard Brain " låga nivåer av serotonin har varit kopplade till minskad verbalt minne , försämrad beslutsfattande och även depression . " Till exempel, om du har normala nivåer av serotonin i hjärnan , kan du känna en optimistisk attityd av att vilja försöka hårdare trots att missa en tenta , medan om du har en låg nivå av serotonin i hjärnan , kommer du känner dig ledsen och så småningom , känner sig deprimerad .
blodproppsbildning

En av många platser av serotonin syntes finns i kärlsystemet . Strängt taget är serotonin som finns i de inre korn av blodplättar, som samlar och bildar blodpropp i områden av vaskulära skador eller sår . Den plättaggregation är ett automatiskt svar av kroppen för att döda bakterierna , och stoppa ytterligare blodförlust från ett öppet sår . Därför är serotonin en del av den normala läkningsprocessen att underlättas av blodkoagulation systemet. Addera Sleep Altera

Serotonin spelar en roll i moduleringen av sömn - vakna mönster . Till exempel, under svält, hormoner utlöser nedbrytning av lagrade aminosyror i levern för att producera energi. Detta kommer sedan att öka tryptofan nivåer i hjärnan och därigenom producera höga nivåer av serotonin. Den ökade serotoninnivån, enligt Eugene Toy , VD i boken " Case Files : Biokemi , " påverkar vakenhet . Som ett resultat av närvaron av serotonin förändrar den normala sömnen när den utlöses av vissa stimuli . Addera