Hur man beräknar energi Bidrag från fett

En kilokalori ( kcal ) är en måttenhet för energi . Det är lika med 4,184 kilojoule , en annan måttenhet för energi . En joule är den mängd energi som används när en Newton kraft flyttar ett kilo med en meter ( 1.09 meter ) . År 1896 , WO Atwater vid Förenta staternas jordbruksdepartement ( USDA ) Agricultural Experiment Station i Storrs , Connecticut . , Bestäms energivärdena av protein , fett och kolhydrater genom att mäta den mängd värme som produceras när varje brann . Enligt Atwater allmänna systemet , ett gram fett ger nio kilokalorier av energy.Things Du behöver
mat objekt
Calculator ( tillval ) katalog Pencil
Papper
Visa mer Instruktioner
1

Välj ett livsmedel objekt att analysera. Ta till exempel en 14,75 - oz . burk konserverad lax från köksskåpet . köpa 2

Läs " Nutrition Facts " etiketten på livsmedel och lära sig det totala fettinnehållet i en servering. Till exempel , en portion konserverad lax innehåller 5 gram fett .
3

Multiplicera mängden fett i en portion av livsmedlet med 9 , med hjälp av en miniräknare om det behövs . Till exempel , 5 x 9 = 45
4

Skriv ditt svar genom att använda rätt enheter . Till exempel skriver " 45 kilokalorier (kcal) av energi . " Dietister och nutritionetiketter hänvisar ofta till kilokalorier som kalorier. Addera