Bilder av en smal, "perfekt" kropp omger oss redan från tidig ålder genom alla former av media. Med tanke på det stora samhällstrycket att vara smal vänder sig många till dramatiska metoder för att gå ner i vikt – och framför allt för att hålla vikten. Resultatet kan visserligen se tillfredsställande ut, men extrem viktminskning har ofta ett pris som kan skada kroppen allvarligt.
Det är vanligt att personer som går ner mycket i vikt på kort tid får överskottshud, eftersom huden kan ha förlorat en del av sin elasticitet. För patienter som genomgått bariatrisk kirurgi (viktbeslutsoperation) krävs ibland ytterligare operationer för att ta bort den lösa huden. Dessa ingrepp kallas ibland bodylifts och innebär borttagning av överflödig hud på buken, låren och rumpan.
Även om resultaten ofta är goda finns risker. En studie publicerad i tidskriften Plastic & Reconstructive Surgery, som följde 200 patienter som genomgick bodylifts, visade en komplikationsfrekvens på hela 50 procent. Vanliga komplikationer var sårar som gick upp och godartade cystor vid operationsställena.
Håret kan också påverkas av en snabb och kraftig viktminskning. Efter en bariatrisk operation är sprött hår som lätt bryts eller faller av en tillfällig biverkning som kan pågå i tre till fem månader efter ingreppet.
Om din viktminskning beror på en ätstörning, exempelvis anorexia nervosa, kan du även drabbas av håravfall till följd av undernäring. Misstänker du att du lider av en ätstörning är det avgörande att du söker medicinsk hjälp så snart som möjligt.
University of Missouri konstaterade i ett pressmeddelande från 2008 att bentätheten sjönk i förvånansvärt snabb takt under aktiv viktminskning, och att minskningen inte återhämtade sig när vikten stabiliserats. Studien avsåg en drastisk kalorirestriktion under tre månader. Under denna period ökade skelettomsättningen – processen där gammalt ben bryts ner och ersätts – men bildningen av nytt ben hann inte ikapp nedbrytningen.
Under de nio månader av viktunderhåll som följde förblev skelettomsättningen hög, men utan någon faktisk ökning av bentätheten. Detta leder till ett skört skelett och ökar risken för benskörhet (osteoporos). Förlust av bentäthet är också vanligt vid anorexi.
Vid anorexi kan du uppleva svaghet eller trötthet, vilket i värsta fall kan utvecklas till invalidiserande kroniskt trötthetssyndrom och är kopplat till ett försvagat immunförsvar. Är du undernärd på grund av kalorirestriktion är trötthet och yrsel vanliga symtom. Om du svimmar bör du omedelbart kontakta vården.
Kom ihåg att hårfall, förändrad bentäthet och trötthet är symtom som ska tas på allvar. De är varningstecken från kroppen på att du kanske inte mår bra, och du bör därför söka medicinsk hjälp. Vid undernäring och ätstörningar kan obehandlade symtom leda till permanenta skador eller i värsta fall dödliga komplikationer.
En trygg och hållbar viktminskning sker gradvis, gärna med stöd av läkare eller dietist. Lyssna på din kropps signaler – de är ofta första tecknet på att något behöver förändras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online