Kan eDiets hjälpa mot viktökning vid Hashimotos sjukdom?

Hypotyreos, även känt som Hashimotos sjukdom, kan orsaka trötthet, depression och viktökning. Även om eDiets inte specifikt riktar sig mot personer med Hashimotos kan patienter med nedsatt sköldkörtelfunktion använda webbplatsen för att skapa en hälsosam kost utifrån sina individuella behov och på så sätt potentiellt främja en viktnedgång.

Kost och Hashimotos

Patienter som behandlas med syntetiskt sköldkörtelhormon bör undvika livsmedel som kan hämma upptaget av hormonet, exempelvis mycket fiberrika livsmedel, många sorters nötter, brysselkål, rädisor, blomkål, grönkål och sojaprodukter. Användare av eDiets med Hashimotos kan välja lämpliga ersättningar för dessa livsmedel eller välja att utesluta dem helt och hållet i en anpassad måltidsplan.

eDiets-program

Legitimerade dietister och andra medlemmar på eDiets kan erbjuda råd och stöd för att anpassa programmen efter dina behov och maximera potentialen för viktnedgång om du har Hashimotos. Det är dock viktigt att komma ihåg att webbplatsen inte erbjuder något särskilt program framtaget specifikt för personer med sköldkörteldysfunktion.

Viktigt att tänka på

Mayo Clinic anger att ingen kost har bevisats kunna förbättra sköldkörtelfunktionen. En hälsosam och balanserad kost kan hjälpa patienter med Hashimotos att uppnå en säker och effektiv viktnedgång, men den kommer inte att återställa sköldkörtelfunktionen till det normala. För bästa resultat bör kosten alltid kombinera med den medicinska behandling som din läkares ordinerat, och större kostomläggningar bör diskuteras med vårdpersonal innan de genomförs.