BMI Kriterier

Body Mass Index ( BMI ) är ett tal som beräknas utifrån en persons längd och vikt . Till skillnad från direkta mått på kroppsfett som undervattensvägning , BMI mäter kroppsfett indirekt . Det är en enkel, ekonomisk mätare för att identifiera vikt frågor som kan utgöra hälsorisker . Beräkning

Dela upp i vikt i pounds med höjd i inches , kvadrat . Sedan multiplicera med 703 . Till exempel, om din vikt är 120 pounds och du är 5'8 "lång ( 68 " ) , då ekvationen ska vara 120 dividerat med 68 kvadrat gånger 703 , vilket motsvarar 18,24 .
P Om du använder det metriska systemet , BMI beräknas genom att dividera vikten i kilo med längden i meter i kvadrat . ( Divide centimeter med 100 för att få längd i meter . ) Till exempel, om du väger 72 kilo och är 170 centimeter lång , din ekvation bör vara 72 dividerat med 1,7 kvadrat , motsvarande 24.91 .

BMI beräkning är det . . samma för barn och vuxna
Tolkning

kategorier Standard vikt status används för att tolka BMI för män och kvinnor äldre än 20 BMI intervall för vuxna är följande : under 18,5 , undervikt; mellan 18,5 och 24,9 , normal; mellan 25,0 och 29,9 , övervikt; och 30,0 och uppåt , feta.
Tvist

BMI inte skilja mellan fet och mager vävnad , så det är fortfarande ett oprecist mått på fett i individer . Ett 270 - pound fotbollsspelare kan vara fast muskeln med låg kroppsfett , men han skulle anses överviktiga enligt hans BMI . Enligt National Institutes of Health och Världshälsoorganisationen , är graden av kroppen fetma ett mer effektivt sätt att kategorisera individer . Addera