Leptin är ett peptidhormon hos människan som produceras av vita och bruna fettceller, men även av äggstockarna, benmärgen, hypofysen, levern och skelettmusklerna. Hormonets främsta uppgift är att hjälpa till att reglera kroppsvikten genom att stimulera hypothalamus att dämpa aptiten och samtidigt förbränna de lagrade fettreserverna.
Leptinbrist förekommer, men är mycket ovanligt. Det rör sig om en medfödd defekt som orsakar kraftig fetma med tidig debut. Tillståndet går att behandla, men eftersom det är så sällsynt är risken minimal att du skulle drabbas av det. Hittills har endast två familjer i Storbritannien (ursprungligen från Pakistan) och en familj i Turkiet diagnosticerats med leptinbrist.
Sedan hormonet upptäcktes har leptin väckt växlande förhoppningar om att kunna användas vid behandling av fetma. Inledningsvis var de medicinska experternas förväntningar stora. År 1995 rapporterade forskare att leptin fick möss att äta mindre och gå ner i vikt, vilket väckte hopp om en ny och effektiv behandlingsmetod.
Hoppet grusades dock snart när man insåg att personer med fetma ofta har leptinresistens i hjärnan, vilket gör dem i princip okänsliga för leptinbehandling. Nyare forskning på leptin och överviktiga möss har dock återigen väckt optimismen. Forskare har nu upptäckt att ökad stress i ett annat område av hjärnan ligger bakom leptinresistensen hos personer med fetma. Det innebär att det kan vara möjligt att göra hjärnan känslig för leptin på nytt.
I samband med måltider transporteras leptin via blodet till hjärnan, där det signalerar hur mätta vi är och hur mycket fett som finns lagrat i kroppen. Vissa livsmedel, exempelvis socker och kolhydrater, innehåller högre nivåer av leptin än kroppen är anpassad för. Detta kan leda till att hjärnans leptinreceptorer översvämmas av hormonet. När det händer stängs hjärnans regleringsprocess ner helt, och du börjar istället gå upp i vikt.
Problemet kan åtgärdas genom att reglera kosten och välja hälsosammare livsmedel. Det innebär att minska intaget av kolhydrater och socker, så att leptinsignaleringen kommer igång igen och fettförbränningen startar på nytt. Byron J. Richards, en ledande expert inom naturlig hälsa och kosttillskott, publicerade år 2002 boken "Mastering Leptin". Boken förklarar hur viktigt leptin är och exakt vad hormonet åstadkommer. Richards betonar att leptinets funktion är avgörande inte bara för att upprätthålla en balanserad vikt, utan även för att motverka åldrandets effekter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online