Hur bli av Svällande Cheeks

Information om hur man kan bli av med svullna , uppblåsta kinder . Om du upplever plötslig svälla eller viktökning i ansiktet , fingrar eller kropp sedan läsa dessa följande tips som hjälper dig omedelbart minska svälla . Instruktioner
en

Ge upp alkoholen. Eller åtminstone begränsa ditt dagliga intag . Alkoholkonsumtion kan orsaka finger och fot stickningar , viktökning och omedelbar uppblåsthet . Om ditt ansikte känns stram , pressade och uppsvälld sedan nix alkoholen omedelbart för omedelbar lättnad . Män bör begränsa det drinkar till högst 3 per dag och kvinnor begränsa ditt intag till högst två alkoholhaltiga drycker per dag .
2

Blanda citronsaft med en kopp kallt vatten och badda blandningen i ansiktet för att omedelbart minska uppblåsthet . Kombinationen av kallt vatten och citron fungerar som en anti - inflammatorisk och ger dig omedelbar lättnad . Addera 3

Ta en vatten-piller ( diuretika ) . Vatten piller hjälper kroppen att återställa sin naturliga vattenbalansen och tryck ut alla extra vatten i kroppen som orsakar ditt ansikte , fingrar eller fötter att svälla . Du kan köpa vatten piller OTC på alla apotek , apotek eller livsmedelsbutik .
4

Försök att gå för en måttlig promenad eller springa . Motion hjälper naturligtvis till att minska svälla genom att befria kroppen av överflödigt vatten . Motion fungerar på samma sätt som en vatten piller bara det bränner kalorier och dessutom toner din kropp också. Nästa gång du upplever ansikts uppblåsthet , huvudet utomhus för en rask promenad eller en måttlig sikt. Addera