Vissa barnläkare rekommenderar kosttillskott med vitaminer för spädbarn. Två populära alternativ är Enfamils Tri-Vi-Sol-droppar och Poly-Vi-Sol-droppar. Även om båda är utformade för att hjälpa spädbarn att tillgodose sina näringsbehov, innehåller de inte samma kombination av vitaminer och mineraler. Båda produkterna innehåller konstgjorda aromer och karamellfärg. Du bör alltid rådfråga din barnläkare eller BVC innan du ger något tillskott till ditt barn.
Både Poly-Vi-Sol och Tri-Vi-Sol innehåller 100 procent av det rekommenderade dagliga intaget av vitaminerna A, C och D för spädbarn. Som antioxidanter skyddar både vitamin A och C cellerna mot skador orsakade av fria radikaler, som bildas vid kroppens naturliga ämnesomsättning av mat och vid exponering för miljögifter.
Dessutom spelar vitamin A en central roll för synen, bentillväxten och immunförsvaret. Vitamin C främjar läkning och hjälper kroppen att ta upp järn. Vitamin D underlättar kroppens upptag av kalcium och främjar en normal funktion hos nerver, muskler och immunsystem.
Endast Poly-Vi-Sol innehåller B-vitaminer, nämligen tiamin, riboflavin, niacin samt vitamin B6 och B12 – Tri-Vi-Sol gör inte det. Denna grupp av vitaminer hjälper kroppens ämnesomsättning att utvinna energi från maten och bidrar dessutom till bildningen av röda blodkroppar.
Ett för lågt intag av B-vitaminer, särskilt B6 och B12, kan leda till anemi, alltså blodbrist.
Poly-Vi-Sol innehåller även vitamin E, vilket Tri-Vi-Sol inte gör. Vitamin E verkar, i likhet med vitamin A och C, som en antioxidant och skyddar kroppens celler mot skador. Det spelar också en roll i vissa metabola processer och i immunförsvaret.
Personer med leversjukdom, cystisk fibros eller Crohns sjukdom kan behöva extra vitamin E, men för stora mängder kan vara skadliga, särskilt för den som använder blodförtunnande läkemedel. Eftersom förpackningarna kan se mycket lika ut – särskilt för sömnbristiga och trötta föräldrar till nyfödda – bör du alltid dubbelkolla med din barnläkare vilket tillskott, om något, ditt barn faktiskt behöver, och läsa etiketten noggrant.
Tri-Vi-Sol innehåller 67 procent av den rekommenderade dagliga mängden järn som ett spädbarn behöver, medan Poly-Vi-Sol saknar tillsatt järn. Ferrosulfat, en form av järn, finns dock i Poly-Vi-Sol, men endast i mängder som räcker för att fungera som stabilisator för vitamin B12.
Många ammade spädbarn får inte tillräckligt med järn via modersmjölken. Järn behövs för att bilda röda blodkroppar. Järnbristanemi visar sig ofta som ovanlig trötthet och andnöd, eftersom blodet då inte kan transportera tillräckligt med syre till kroppens organ. Pågår anemin under lång tid ökar risken för infektioner, och låga järnnivåer kan dessutom leda till inlärningsproblem senare i livet.
Båda dropparna ger en full dagsdos av vitamin A, C och D, men där slutar likheterna. Poly-Vi-Sol kompletterar med B-vitaminer och vitamin E, medan Tri-Vi-Sol innehåller järn. Vilket tillskott som passar bäst beror helt på ditt barns individuella behov – diskutera därför alltid valet med din barnläkare eller BVC innan du börjar ge några droppar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online