DVT (djup ventrombos) innebär att minst en blodpropp bildas i kroppens stora blodkärl, vanligtvis i armen, bäckenet, vaden eller låret. Blodproppar vid DVT uppstår ofta när cirkulationen är nedsatt, till exempel under långa flygresor, eller när ett blodkärl har skadats. En blodpropp som lossnar och når lungorna kan orsaka en lungemboli, vilket i värsta fall kan vara dödligt. Riskfaktorer för tillståndet inkluderar övervikt, graviditet, ärftliga faktorer, cancer och användning av östrogener. Typiska symtom är svullnad i det drabbade området samt en varm känsla med en rodnad ton i huden.
Det anses att livsmedel med högt innehåll av K-vitamin påverkar hur Warfarin, ett blodförtunnande läkemedel, verkar i kroppen. Grönsaker som spenat, grönkål, broccoli, rovor, lök, sparris, sallad, okra, selleri, kål, rabarber och svartögonbönor bör därför ätas med måtta, så att inte effekten av den blodförtunnande medicineringen försämras.
Har du riskfaktorer för DVT finns det förebyggande åtgärder som kan hjälpa till att minska blodets förmåga att koagulera. Det handlar om att komplettera kosten med vitlök, ingefära, torskleverolja, E-vitamin, hästkastanj, ginkgo och citronsaft.
En studie från 2007 visade att personer som ökade sitt intag av frukt och grönsaker under en tolvårsperiod hade 40 till 50 procent lägre risk att utveckla DVT. De som samtidigt ökade sin konsumtion av fisk till en gång per vecka eller mer minskade också sina chanser att drabbas av DVT med 30 till 45 procent.
Samma studie visade även ett samband mellan konsumtion av rött kött eller charkuterivaror och en 10 till 20 procent ökad risk för DVT. Det är möjligt att fettrik mat kan aktivera ämnen som främjar blodkoagulering. I högrisksituationer, som vid flygresor, rekommenderas det därför att äta livsmedel rika på omega-3 och E-vitamin, exempelvis fisk, nötter, avokado och solrosfrön, samt att öka intaget av magnesium, C-vitamin och växtkemikalier.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online