Om du lider av perniciös anemi orsakad av B12-brist eller har svårt att ta upp vitamin B12 från tarmen kan du behöva få detta viktiga näringsämne via injektion. Vitamin B12 är ett samlingsnamn för en grupp kemiska föreningar som kallas kobalaminer. Vitaminen behövs bland annat för DNA-replikation, bildningen av röda blodkroppar, skyddet av nervsystemet samt för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar.
De olika kobalaminerna skiljer sig dock åt på flera betydelsefulla sätt. Att känna till dessa skillnader gör det mycket lättare att välja den form som passar just dina behov bäst.
Cyanokobalamin är den vanligast injicerade formen av B12 i USA och används för att behandla alla former av B12-brist samt perniciös anemi. Dess popularitet beror på molekylens robusta struktur, som gör den mer hållbar och motståndskraftig mot nedbrytning av syret i luften.
Denna form av B12 förekommer dock inte naturligt i naturen, och när den intas innehåller den små mängder cyanid. När cyanokobalamin väl kommit in i kroppen frigörs cyaniddelen från molekylen och utsöndras, varvid cyanokobalamin omvandlas till metylkobalamin. Rökare har däremot sämre förmåga att utföra denna omvandling i levern på grund av gifter och tungmetaller, vilket gör att cyanokobalamin inte är lika biotillgängligt för en stor del av befolkningen.
Hydroxokobalamin är en av de naturliga formerna av vitamin B12 som produceras av bakterier och som kan steriliseras för injektion. Jämfört med cyanokobalamin stannar denna form kvar i kroppen under längre tid, vilket minskar behovet av frekventa injektioner.
Hydroxokobalamin används även för att behandla cyanidförgiftning, eftersom det binder till cyanidmolekyler som det kommer i kontakt med. När hydroxokobalamin binder till cyanid som cirkulerar i blodet omvandlas det till cyanokobalamin, varvid cyaniden ofarligt utsöndras ur kroppen via urinen.
Metylkobalamin är en annan naturlig form av B12 och en av de biologiskt aktiva former av vitaminen som förekommer i människokroppen. Cyaniddelen av molekylen har här ersatts med en metylgrupp, vilket gör formen mer biotillgänglig för rökare som inte kan omvandla cyanokobalamin till metylkobalamin i levern.
Metylkobalamin har även studerats som behandling vid vissa sömnstörningar. I en studie publicerad i tidskriften Psychiatry and Clinical Neuroscience år 1999 fann forskarna att metylkobalamin gav en viss, om än begränsad, förbättring hos patienter med störningar i sömn-vakenhetsrytmen.
Adenosylkobalamin är ytterligare en aktiv form av vitamin B12 som finns naturligt i kroppen och som kan tas både oralt och via injektion. Enligt Michael Murray, N.D., författare till Encyclopedia of Natural Medicine, har forskning visat att adenosylkobalamin är mer effektivt än cyanokobalamin för att förlänga överlevnaden hos möss som lider av levercancer.
Vilken form av B12-injektion som är bäst för dig beror på din hälsosituation, ditt levnadssätt och hur din kropp tar upp vitaminen. Diskutera alltid med din läkare innan du påbörjar behandling, så att du får den form och dosering som passar dina specifika behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online