Vad Smärtor Can ångest Orsak

? The Anxiety Disorders Association of America ( ADAA ) att smärta ofta kan vara en indikator på ångest . Dessa symtom kan inkludera smärta såsom huvudvärk , ömhet och muskelspänningar . Magsmärtor

Ett symptom som ofta förknippas med ångest är buksmärtor . Det rekommenderas att om du upplever magsmärtor , få en läkares yttrande innan dom ut som ångestrelaterade.
Bröstsmärta

Ett annat vanligt symptom på ångest är bröstet smärta och obehag. Ofta andra ångestrelaterade frågor, såsom spänning eller täthet , kan öka smärtnivån.
Ryggont

Ångest kan orsaka muskelspänningar , vilket är varför chonic lägre ryggont uppstår när någon lider av ångest eller stress .

kroniska smärttillstånd

De med ångestsyndrom lider vanligen av kroniska smärttillstånd också. De störningar i samband med ångest är : artrit , fibromyalgi , migrän och ryggsmärtor
Livsstil

ADAA tyder på att bra kost , regelbunden motion och sömn förvaltning kan hjälpa symptom . som uppstår med ångest och kroniska smärttillstånd . Addera