Känslomässiga biverkningar av Chantix
Chantix är ett receptbelagt läkemedel som används som hjälpmedel för att sluta röka. Medan många människor har rapporterat att Chantix hjälpte dem att sluta röka, har det också förekommit många rapporter om känslomässiga biverkningar. Dessa biverkningar varierar från sm......
Biverkningar av vitamin B-komplex med Zoloft
Zoloft är ett receptbelagt läkemedel som föreskrivs för depression. Komplexa B-vitaminer är vitamin B-1 till B-12 och B-15. Enligt Centers for Disease Control (CDC), är en av 20 amerikaner över 12 depressed.Taking Zoloft kan resultera i vad som kallas Zoloft huvudvärk. ......
Serotonin är en signalsubstans som produceras naturligt i hjärnan som är kända för att påverka ett antal viktiga kroppsliga processer, inklusive njurfunktion, immunsvar, gastrointestinal funktion, kardiovaskulär funktion och humör stabilisering. Även kallad 5-hydroxitry......
Hur man ska bekämpa nyår Blues
De semestrar kan få det bästa av vissa människor. När individer kan stå inför ekonomiska eller finansiella svårigheter, sjukdomar eller andra av livets vedermödor, kan säsongen vara inte så ljusa. Det finns sätt att kämpa mot nyår blues om du bor nära dem som du älskar ......
Om depression, vassleprotein & Bananas
Depression är en sinnesstämning sjukdom som drabbar cirka 14 miljoner amerikaner per år. Patienterna får ofta antidepressiv medicin för att lindra symptomen. De med lindrigare symtom, som kan blossa upp under vintermånaderna, kan dra nytta av att ta vitaminer, få massor......
Hur man överlever en Nervous Breakdown
överleva ett nervsammanbrott kan vara svårt, men det är inte omöjligt. Att återfå din emotionella hälsa kan göras genom att följa några enkla steg. Instruktioner 1 Betala ett besök till din läkare. Berätta för honom de problem som du har haft, och han kanske kan ordin......
Hur man kan hjälpa någon hantera depression
Människor som lider av depression behöver stadiga, stödjande vänner att lita på när man känner sig hopplös, hjälplös och upprörd. Andra tecken på depression inkluderar låg energi, förändringar i aptit, sömnlöshet, irritabilitet, negativ attityd, alkohol-eller drogmissbr......
Om att använda Zyprexa för depression
Zyprexa, även känd som olanzapin Zalasta, Zyprexa Zydis och Zolafren, är ett antipsykotiskt används för att behandla schizofreni och bipolär sjukdom. Om du upplever symtom på schizofreni eller bipolär sjukdom och inte svarar på din nuvarande medicinering, kan du be din ......
sparka dig själv i baken för att inte vara så vacker som hon eller så listig som han? Varför kan inte jag vara rolig och vet exakt vad de ska säga och när man säger det. Okej det räcker, ... STOPP! Om vi var här personen eller att ~ vi inte skulle vara speciellt preci......
Depression förlamar ofta lidande, vilket gör det svårt att bekämpa. När en person är deprimerad, kan det kännas som att hon är instängd i en känslomässig lera grop. Depression är utmattande och bär en person ner. Den fångar dem i ett kretslopp där de behöver energi för ......
Depression suger! Alla lider på något sätt av en deprimerad person. Alla människor som är deprimerade vill leva lyckligt och med detta råd du kan komma igång. Live Live väl glad. Saker du behöver I love lycka tålamod kost tid Visa fler instruktioner 1 FIrst depre......
Hur man handskas med depression utan att söka professionell hjälp
Depression är en allvarlig sjukdom som kan drabba människor i alla åldrar, kulturer och bakgrunder. Depression kan vara allt från irritationskänsla till suicidal, och det kan orsaka en allvarlig funktionsnedsättning. Du kan hjälpa dig själv klara av depression utan att ......
Att vara ensam behöver inte betyda att vara ensam. Du kan vara glad, produktiv, och bygga ett bättre liv för att dela med någon. Det bästa sättet att handskas med ensamheten är att förbereda sig för företaget. Instruktioner 1 STOPPA ATT SE. Börja arbeta p Om du har k......
Lexapro är en anti-depressiva läkemedel som också används för att behandla generaliserat ångestsyndrom. Det är en föreskriven selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) som ökar mängden av serotonin i hjärnan. Detta hjälper till att återställa den kemiska obalans som å......
Manlig depression är ofta mindre förstått än kvinnliga depression. Fler kvinnor kommer att erkänna att jag känner deprimerade än män, så det är lätt att glömma att män kan få allvarliga känslor av sorg också. Depression är inte en sjukdom att ta lätt på, och kan leda ti......
Hur man ändra negativa tankar till positiva
med negativa tankar kan leda till depression. Depression kan leda till självmord. Enligt en PBS dokumentär, Egentlig depression drabbar cirka 15 miljoner vuxna amerikaner. Tankar och känslor definitivt ha en inverkan på tillståndet av välbefinnande. Medan vissa människo......
Hur Heal känslomässiga sår och ärr
Det är lätt att se fysiska ärr och sår. Du kan se om de är gamla eller nya, eller om såren måste sys av en läkare eller om ett plåster räcker. Men känslomässiga sår och ärr är inte så lätt att upptäcka. Vissa känslomässiga ärr och sår är i desperat behov av behandling, ......
Hur man kan övervinna Besvikelse
Alla upplever besvikelse i livet. Inte den besvikelsen du känner när du försöker göra ett grönt ljus, men det ändrar precis innan du kommer dit, eller du öppnar kylen för att ta en läsk bara för att upptäcka att det inte finns någon. Vi pratar stora besvikelse. Den ånge......
Vi måste fortsätta att lära sig nya saker för att hålla vårt sinne du och skarp. Saker du behöver en hjärna ens en halv hjärna fungerar Visa fler instruktioner 1 Vetenskapen har visat att när du lär dig nya saker hjärnan släpper nöje en kemikalie som heter dopamin.......
Metoder för att behandla ätstörningar
Ätstörningar är vanliga, men om de inte behandlas konsekvenserna kan vara så allvarlig som döden. Att uppfostra sin mat efter smaska är en ätstörning kallas bulimia. Anorexi är en annan vanlig ätstörning som innebär att svälta sig själv. Skälen till varför människor u......
Hur man ska bekämpa Förändringar Höstmood
Som hösten börjar, dagarna blir kortare och vädret börjar ändras. Dessa förändringar kan påverka din disposition, vilket gör att du vill sova och äta mer. Du kanske känner dig ledsen, orolig och slö. Dessa symtom är vanligtvis tillskrivs Seasonal Affective Disorder (SAD......
Hur man väljer en ljuslåda för behandling av Seasonal Affective Disorder
Personer som lider av Seasonal Affective Disorder, eller SAD, finna sig att bli deprimerad och apatisk under vintermånaderna när dagarna är kortare och det är mindre ljus tillgängligt. Många människor finner lindring genom att använda en speciellt utformad lampa eller l......
Om du har bestämt dig för att sluta ta Lexapro, kanske du vill veta hur man gör det: sluta cold turkey? Gradvis minska? Eller spelar det någon roll egentligen? Oavsett, det finns några enkla tips för att undvika allvarliga utsättningssymtom Instruktioner 1 Fatta ett v......
Hur stoppa cykeln för klinisk depression
Klinisk depression är ett tillstånd som drabbar en person både fysiskt och mentalt. Det orsakar trötthet, smärta, huvudvärk, sömnlöshet eller överdrivet sovande, ointresse, självmordstankar eller negativa tankar, gråt och mer. Symtom på depression varierar från person t......
Hur man kan övervinna blyghet som vuxen
Living som en blyg person kan vara svårt för många. Brist på förtroende och ökande obehag runt andra människor kan störa en blyg vuxen förmåga att nå hans /hennes mål. Här är några tips som kan hjälpa till att bekämpa din kamp med blyghet. Instruktioner 1 klänning och......
Hur man behandlar Dysmorfofobi
Dysmorfofobi (BDD) är en psykisk sjukdom som innebär tvångsmässig upptagenhet om inbillade eller verkliga fysiska defekter. En person som lider av denna störning har ihållande negativa tankar om hennes utseende, även om hon är begåvad med stora fysiska funktioner. Hon o......
Det är vinter. Det är kallt. Det är mörkt. Och du vill skrika. Inte för att du är rädd för den kalla vintern mörka, men eftersom du förlorar ditt sinne instängda inne i flera dagar i sträck. Denna cooping har kommit att kallas cabin fever. Cabin fever slår även de mest ......
Det finns tillfällen när några av oss behöver en stämning hiss. Regniga dagar och början på en ny arbetsvecka är bara två av de tider då många människor känner ett behov att höja deras humör. Om du känner dig som om du vill nå in i dig själv och dra ut ett leende eller ......
Hur man ska äta för att förebygga depression
Vi förbiser ofta de enklaste och mest grundläggande sätten att förbättra både vår psykiska och fysiska hälsa. Det kan verka enklare att be vår läkare för ett läkemedel för att bota Vad fattas oss, men när det inte fungerar, kan där du svänger? Om du lider av depression,......
Oroa dig inte. Att vara deprimerad tar inte så mycket ansträngning. Lär dig att ha blues 24/7! Saker du behöver Hopplöshet självtvivel hatar Negativity Visa fler instruktioner 1 känner hopplöshet. Aldrig vara tacksam för allt det goda du har, och aldrig uppskatta......
Hur att bekämpa stress och depression
Depression kan följa stressande händelser eller långa perioder av stress, enligt National Institute of Mental Health. Studier visar att fysisk aktivitet minskar stress, och de fysiska och känslomässiga fördelar lindra känslor av utmattning, hjälplöshet och hopplöshet so......
Hur man slår i slutet av sommaren Blues
Sommaren är en årstid som många människor önskar var längre. Värmen, extra dagsljus, semestrar och grillar är bara några av de saker som många individer relish om sommaren. Men som ordspråket säger, alla goda ting måste komma till ett slut, och ni, tillsammans med många......
Hur man handskas med depression samtidigt gå på college
Depression är en mycket verklig hälsoproblem som kan vara försvagande. Det kan inte bara vara smärtsamt men kan negativt påverka så många områden i ditt liv, inklusive ditt skolarbete. Men du kan utveckla några steg för att klara av att inte låta depression komma i väge......
En optimistisk attityd är nyckeln till framgång i livet. Ja, möter vi alla misslyckanden, men det är viktigt att titta på dessa misslyckanden som en läxa och inte låta dem göra dig till en pessimistisk person. Om du redan har blivit en negativ, pessimistisk person, är d......
Hur identifiera orsakerna till depression
Depression hänvisar till en känsla av sorg som varar längre och har större intensitet än bara de typiska blues. Detta intensifierade negativa känslor är inte resultatet av en enda obehaglig orsaka, men en kombination av orsaker som försvagar sinnet och hela systemet med......
Hur att muntra upp en ledsen vän
Ibland våra vänner kan gå igenom tråkiga pass och det är dessa tider behöver vi vara vänner mest. Hur muntra upp en ledsen vän? Här är några tips! Instruktioner 1 för din vän hela tiden. Det är mycket viktigt att låta dem veta att du finns där för dem. Se till att de ......
Hur man identifierar symptom på Dystymi
Dystymi är ett annat namn för låggradig depression, vilket är en mild men kronisk typ av depression som ofta ses i både män och kvinnor från tonåringar till medelålders vuxna. Generellt tros vara orsakad av ärftliga och sociala eller utvecklingsmässiga faktorer såsom li......
Hur man ska äta för att vara lycklig
nedstämdhet är inget att skratta åt, särskilt om din sorg är en form av depression. Att vara lycklig är mycket roligare, men tyvärr ganska många människor lider av djupa känslor av sorg och skulle göra nästan vad som helst för att må bättre. Vissa mediciner hjälper, men......
Känn arg? Skam? Deprimerad? Självförakt? Vill du kämpa för att finna lyckan? Känner du att du inte förtjänar lycka? De flesta människor har beklagar. Utmaningen är att lära sig att hantera de beklagar, förlåta dig själv och lära sig att vara lycklig igen. Saker du behöv......
Hur man använder vitaminer för depression
Depression är en utmanande sjukdom att uthärda och kämpa med på en regelbunden basis. Den goda nyheten är att det finns många sätt att behandla denna sjukdom med holistiska och växtbaserade behandlingar. Instruktioner 1 Använd vitamin B-1, som också är känd som tiamin......
Hur man handskas med depression
Det är ingen tvekan om det, depression ont, både mentalt och fysiskt. När du upplever mer än bara en tillfällig släng av blues, kan hela din syn på livet drabbas. Prova några coping tekniker som andra tycker användbart när du känner dig missmodig. Instruktioner 1 utes......
Hur veta om du har Manic Depression
deprimerad är en vanlig företeelse, men kronisk depression är en allvarlig fråga som många människor möter. Men dessa individer inte ofta vet om de har manodepressivitet. Manic depression är en annan term för depression sidan av bipolär sjukdom. Om du har detta, är det ......
Hur man lindrar depression med kognitiv beteendeterapi
Depression är en vanlig psykisk hälsa problem som många individer ansikte. Trötthet, sorg, sjukdom och till och med en förlust av vänner är alla tecken på att du kan vara deprimerad. Kognitiv terapi är gjort med en psykisk hälsa specialist och patienten. Målet med denna......
Hur man hanterar livet när hoppet är försenad
Det finns ett ordspråk som säger, Obeveklig besvikelse lämnar dig heartsick;. Men plötsligt bra avbrott kan vända livet runt Besvikelse är alla om thwarted förhoppningar, och när den är obeveklig, dessa förhoppningar är uppskjuten, försenad, sköts upp och förfallna. Hop......
Hur att behandla depression med skratt
Skratt terapi har visat sig stärka immunförsvaret, lindra stress och minska depression hos de flesta människor. Du behöver inte ha ett sinne för humor för att skratta, bara göra det, och här är några examplesto komma igång. Instruktioner Review, Lär dig att skratta även......
Hur att behandla depression med homeopati
Depression är en allvarlig psykisk sjukdom som drabbar miljontals människor varje år, med kvinnor är mer benägna att drabbas av villkoret än män. Människor som lider av störningen kan ha problem med att sova, känna sig oroliga, inte vill lämna sina hus, känner självmord......
Hur att identifiera tecken på Childhood Depression
Depression är vanligtvis betraktas som en psykisk sjukdom vuxna lider. Men barn kan också bli deprimerad, och de blir deprimerade för många av samma skäl vuxna får depressed.Childhood depression kan vara mycket allvarliga. I följande artikel beskrivs de tecken på barndo......
Hur att identifiera tecken på depression
Alla upplever goda och dåliga tider i livet. Om du känner dig ner för ett par veckor eller mer och du har svårt att fungera i ditt dagliga liv, kanske du lider av depression. Det finns tecken på att du kan leta efter för att avgöra om du kan vara deprimerad. Depression ......
Hur att få igenom Prutning Stage of Grief
Sorg är inte bara svårt, eftersom vi känner svåra känslor. Det är också svårt eftersom vi tror svåra tankar. Enligt en av de tidiga forskarna i sorg, Elisabeth Kübler Ross, det finns fem stadier av sorg. Sedan hennes originella studier, har vi upptäckt mer och mer om de......
Hur man handskas med svår depression
Depression är en svår sjukdom att leva med. Den kan lämna dig känslan hopplös, avrunna, stressad, och med självmordsbenägen. Det kan finnas tillfällen när saker verkar så mörkt att man inte kan se en väg ut. Även om du känner för att ge upp, hänga på eftersom det finns ......
Så för att förhindra självmord med kognitiv terapi
Självmord är en tragedi, men en som normalt kan förebyggas med vakande öga nära och kära och medicinsk personal. Mycket sällan händer självmord spontant, och det finns kontrollampa tecken på någon med självmordstankar uppsåt. Kognitiv terapi är ett underbart verktyg för......
Hur man identifierar Teen Depressionssymptom
Tonåren är en mycket ansträngande tid för de flesta ungdomar. Hormonella förändringar, förändrade kroppar, och motstridiga känslor är en normal del av att göra övergången till vuxenlivet. Det är också normalt för tonåringar att känna sig hemma ibland, men om de ständigt......
Så att hålla sig frisk och klara av en deprimerad familjemedlem eller rumskamrat
Depression drabbar alla det berör, inklusive välmenande människor som omger den person som kämpar med sjukdomen. Att handskas med en deprimerad familjemedlem eller rumskompis kan vara mycket känslomässigt. Det är viktigt att ta hand om dig själv för att hålla sig frisk.......
Hur man kan hjälpa någon med depression
Depression i detta land ökar med nästan epidemiska priser. Att ha en familjemedlem eller nära vän lider av depression kan vara ganska stressigt. När någon du älskar är deprimerad du vill naturligtvis hjälpa till. Dock är det viktigt att du hjälper på rätt sätt eller du ......
Hur du handskas med depression hos Work
Människor som lider av kronisk depression ofta har svårt att komma ur sängen, så gå till jobbet kan tyckas vara en omöjlig uppgift. Däremot kan du inte slå depression genom att stanna hemma, och du måste göra en levande på något sätt. Medan hantera depression på jobbet ......
Hur man handskas med depression på egen
Vi alla går igenom depression vid vissa punkter i våra liv. I denna korta artikel kommer jag att ge er några steg att ta som hjälper dig att övervinna din depression. Instruktioner Hur man handskas med depression 1 När deprimerad vi alla tenderar att ligga hemma och ......
Hur du handskas med Autism Depression
När ett barn diagnostiseras med autism, kan det markera början på en lång och smärtsam resa för föräldrarna. Det är en resa som kan börja med förnekande eller sorg, båda som om den inte behandlas, kan leda till depression. Du kan komma över depressionen genom att betrak......
Hur man kan övervinna depression med Motion
Depression är inte bara en känsla av sorg, men det är ofta kombinerat med en deprimerad känsla i kroppen och letargi. Ett effektivt sätt att övervinna depression är med daglig motion som kan hjälpa dig att balansera kemikalierna i din kropp och själ till en allmän känsl......
Hur att hitta alternativ till Antidepressiva
Med ökat antal rapporter om allvarliga biverkningar och den allmänna utvecklingen mot fysiska eller homeopatisk medicin, fler människor söker för att hitta alternativ till antidepressiva. Medan många patienter kan kräva konventionella läkemedel för att behandla depressi......
Hur man ska bekämpa depression efter narkotikamissbruk
Fighting depression i sig kan vara ett stort hinder, men slåss depression att tillfriskna från drogberoende kan vara den värsta massakern i ditt liv. Du kommer att vilja använda. En del av er kommer att vilja bo gratis droger, medan den andra sidan kommer att säga jag k......
Hur att ta klasser samtidigt Slåss Depression
Det är svårt att vara i gamla hjulspår, där varje tanke är av sorg. Depression är en grundläggande orsak till stora påfrestningar. Ibland skolan kan intensifiera trycket socialt, akademiskt och skattemässigt. För en elev att slåss depression, han behöver de verktyg som ......
Är du den typen av person som tenderar att se glaset som halvfullt? Enligt en Mayo Clinic studie, människor som är optimistiska minskar risken för en för tidig död med 50 procent. Dessutom, vill du verkligen gå igenom livet förväntar sig värst? Här är några steg som hjä......
Hur att acceptera dig själv för vem du är
Varenda människa på jorden är unikt i personlighet, utseende, kroppsstorlek, vikt och längd. Alla tecken och fysiologiska egenskaper kommer från dina biologiska föräldrar och era förfäder. Du kan inte ändra på detta faktum och det är alla ner till genetik om vem du är o......
Everybody upplevelser sorg och depression i deras liv, och att veta hur man ska övervinna det, och även att det kan övervinnas, gör känslomässiga gånger lättare att få igenom. Det tar tid och tålamod att övervinna sorg, liksom stöd för nära och kära. Läs vidare om några......
Hur att behandla depression utan medicinering
Om du lider av depression, vet du hur förödande svårt det kan vara att hantera. Oavsett om din depression behandling ingår mediciner eller inte, är det också viktigt att känna till några åtgärder för att hantera depression. Saker du behöver Review, Multi vitaminer Ljus......
Någonstans i deras mid 40s, vissa människor börjar få en medelålderskris och de alla går igenom liknande saker. Du börjar känna att du kan ha, eller borde ha, gjort saker annorlunda. Instruktioner 1 Wonder Om ditt liv frågor. När du har en medelålderskris, börjar du a......
dåliga humör kan slå när du minst anar dem. De kan bero på stress på jobbet, sorg från personliga konflikter, brist på sömn eller en dålig kost. Ett bra sätt att slå någon dåligt humör, och lyfta din sprit, är att lyssna på musik. Instruktioner 1 Sätt på din favoritlå......
Hur man handskas med svår klinisk depression
skillnad tillfälliga anfall med depression som drabbar många människor på ett eller annat i sina liv, är klinisk depression en svår sorg och förtvivlan som återkommer och ofta varar i flera månader. Även om vissa orsaker är miljö-, finns det en benägenhet att klinisk de......
Hur att släppa smärtsamma minnen
Det förflutna kan vara en smärtsam påminnelse om vem du var, vad du gjorde för andra eller vad andra gjorde mot dig. För att leva fri och lycklig du måste släppa smärtsamma påminnelser som drar ner dig känslomässigt. Det finns många bra sätt att närma sig denna för att ......
Människor fruktar döden och nästan alla har en annan uppfattning om vad döden egentligen är. Ändå är det faktum att döden kommer in i våra liv som en del av livserfarenhet något vi alla måste acceptera. Döden är inte alltid lätt att acceptera. Sörjande är en emotionell ......
Hur man håller tillbaka tårarna
Vi har alla varit i en situation där vi plötsligt känner sig tvingade att gråta. Din andning intensifieras, ditt hjärta sänkor och vatten väller ögonen. Men oavsett anledningen till att du vill gråta, ibland är det bara inte en läglig tid. Här är några tips på hur man k......
Hur man älska sig själv efter ett missbruk Förhållande
Att hitta styrkan att lämna ett missbruk relation är bara det första steget i läkningsprocessen. Kvinnor tenderar att attrahera samma typ av partner gång på gång, om de inte vidtar åtgärder för att säkerställa att detta inte händer. Innan få delta i en annan relation må......
Hur man handskas med känsla Ugly
Att lära sig att handskas med självkänsla frågor är en hård och svår process. Känsla fula är vanligare än du kanske tror. Känsla fult kan vara ett tecken på depression. Ta hand om dig själv och ändra dina rutiner kan vara till nytta i hanteringen av depression av att kä......
Journalföring är ett bra sätt att bearbeta allt som du går igenom, både högt och lågt. Regelbundet hålla koll på dina känslor och händelser i ditt liv kan fungera som en barometer på dina vanor, styrkor och tendenser. Instruktioner 1 Hitta en tidskrift som är klassisk......
Hur man uttrycker känslomässig smärta på ett sunt sätt
Sorg och sorg är normala känslor som följer stressande händelser, såsom döden av en nära anhörig, förlust av ett jobb eller personlig sjukdom. Tyvärr, kan oförmågan att uttrycka dessa känslor på ett sunt sätt leda till farliga beteenden, som att skära. Det är viktigt at......
Hur Ease Depression med avslappningstekniker
Även läkare är inte säker på exakt vad som orsakar depression, finns det kända riskfaktorer, som att ha en familjehistoria av sjukdomen och att vara under mycket stress. Behandlingar kan innefatta medicinering, motion och kost förändringar. Vissa människor kan också hit......
Hur man utbilda andra om Depression
Depression är en svår sjukdom att övervinna på egen hand. Den är speciellt gjord hårdare när de omkring dig tror på myter om depression. Det kan göra att återhämtningen svårare och, om du har någonsin behandlat depression, vet du hur svårt det redan är. Utbilda människo......
Hur man ska bekämpa Suicidal Europaparlamentet uppmanar
Livet kan vara svårt att hantera, särskilt när en dålig sak efter den andra verkar hända. Människor som lider av svår depression kan börja hitta livet hopplöst, vilket leder till självmordstankar och lusten att agera på dessa tankar. Om du märker att du vill begå självm......
Hur du handskas med makans Depression
Depression upplevs av en make kan vara skadligt för en relation. När en hustru är deprimerad, lider hela relationen känslomässig konflikt. Även en man inte kan förstå varför hans fru är deprimerad, ska han fortfarande ta åtgärder för att stödja henne under denna bekymme......
Hur att upprätthålla mental hälsa med motion
Det finns många fördelar med regelbunden motion. De flesta människor är bekanta med hur motion trimmar midjan och bygger tonen och muskler, men daglig motion också hjälper till att bekämpa depression och andra psykiska tillstånd som Attention Deficit Hyperactivity Disor......
Upphovsrätt © Liv och hälsa