Varför känner du pulsen slå i huvudet? Vanliga orsaker och lindrande tips
Varför känner du pulsen slå i huvudet? Att känna sin egen puls slå i huvudet kan kännas oroande, men det är oftast ofarligt. Det finns dock flera möjliga orsaker till detta fenomen, och det är bra att känna till dem. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna samt några ......
Stiger kroppstemperaturen när du blir arg? Så fungerar det egentligen
Många tror att kroppstemperaturen faktiskt stiger när vi blir arga. Det är dock en utbredd missuppfattning. När ilskan tar över genomgår kroppen flera fysiologiska reaktioner – men en verklig ökning av kroppstemperaturen hör sällan till dem.Vad händer i kroppen när du b......
Vad är brontofobi? Förstå rädslan för åska och åskväder
Vad är brontofobi?Brontofobi är en specifik fobi som innebär en intensiv och ihållande rädsla för åska och åskväder. Tillståndet är också känt under namnen astrafobi, ceraunofobi och keraunofobi. Personer som lever med brontofobi kan uppleva överdriven och irrationell r......
Vilken fobi är rädslan för häxor?
Vilken fobi är rädslan för häxor?Trots att häxor spelar en framträdande roll i myter, sagor och folktro världen över finns det ingen specifik fobi som betecknar just rädslan för häxor. Psykiatrin har alltså inte gett denna rädsla ett eget medicinskt namn.Däremot finns d......
Vad orsakar hjärtklappning och ångest? Vanliga triggers du bör känna till
Hjärtat som raser, en puls som rusar och en känsla av oro som inte vill släppa – de flesta av oss har upplevt det vid något tillfälle. Men vad ligger egentligen bakom hjärtklappning och ångest? Ofta finns det flera möjliga orsaker, allt från vardagsstress till underligg......
Rädslan för att glömma namn – vad heter den och hur hanterar man den?
Rädslan för att glömma namn brukar benämnas onomatofobi. Det rör sig om en specifik fobi, det vill säga en ångestsjukdom som kännetecknas av en intensiv och irrationell rädsla för ett visst föremål eller en särskild situation. Termen används ibland även om rädslan för a......
Föds man med en fobi? Så utvecklas irrationella rädslor
Många undrar om fobier kan ärvas – alltså om man kan födas med en specifik rädsla som överförts från föräldrarna via generna. Svaret är nej: fobier är inte direkt ärftliga och kan inte överföras genetiskt från förälder till barn.Hur uppstår fobier då?Fobier utvecklas i ......
Kan tvångssyndrom (OCD) orsaka ilskaproblem?
Ja, tvångssyndrom (OCD) kan definitivt orsaka problem med ilska. Människor som lever med OCD upplever ofta intensiv ångest och frustration när de inte lyckas kontrollera sina påträngande tankar eller tvångshandlingar. Denna inre spänning kan i sin tur leda till utbrott ......
Vad betyder ordet "galen"? Definitioner och användning
Vad betyder ordet galen?Ordet galen är ett mångsidigt uttryck i svenska språket som kan ha flera olika betydelser beroende på sammanhang. Det används både i formella och informella situationer, och dess tolkning varierar kraftigt – allt från psykisk ohälsa till stark en......
Vad kallas fobin för rädsla att släppa in någon? Allt om autofobi
Ja, det finns faktiskt ett begrepp för denna typ av rädsla. Den kallas autofobi – även om den oftast beskriver en djup rädsla för att vara ensam snarare än rädslan att släppa in andra människor i sitt liv. Många som söker svar på den här frågan upptäcker att deras oro h......
Kan humörsvängningar vara ett tecken på att epilepsi återvänder?
Humörsvängningar kan i vissa fall vara ett symtom på epilepsi, särskilt om de förekommer tillsammans med andra tecken som krampanfall, förvirring eller minnesproblem. Epilepsi är en neurologisk sjukdom som orsakar anfall – episoder av störd hjärnaktivitet som kan varier......
Sigmund Freuds teori om fobier: Vad orsakar dem enligt psykoanalysens grundare?
Sigmund Freud, psykoanalysens grundare, ansåg att fobier orsakades av olösta omedvetna konflikter. Enligt hans teori fungerar fobier som ett slags försvarsmekanism som hjälper människan att hantera ångest genom att förskjuta den på ett säkrare objekt eller en mindre hot......
Varför blir jag så våldsam när jag är arg – och varför blir jag lätt irriterad?
Ilka är en helt normal mänsklig känsla som alla upplever då och då. För vissa människor kan ilskan dock bli ett problem när den leder till våld eller aggression. Om du märker att du blir våldsam när du är arg är det viktigt att förstå varför detta händer, så att du kan ......
Vilka allopatiska behandlingar fungerar bäst mot panikångest?
Flera allopatiska behandlingsmetoder har visat sig vara effektiva för att hantera panikångest. Vilken behandling som passar bäst varierar från person till person, men här är de mest vanligt förekommande och förskrivna alternativen.1. Antidepressiva läkemedelAntidepressi......
Vad händer vid ett tillgångsbeslag? Steg-för-steg genom processen
Ett tillgångsbeslag innebär att en stat eller en brottsbekämpande myndighet tar kontroll över egendom eller tillgångar som misstänks ha förvärvats olagligt eller använts i brottslig verksamhet. Processen kan kännas komplex, men den följer i regel tydliga steg. Här är en......
När övergår försiktighet i paranoia?
Försiktighet övergår i paranoia när den blir överdriven, irrationell eller bestående trots att det saknas belägg för ett verkligt hot. Det handlar om en ihärdig och ofta grundlös misstänksamhet eller rädsla inför andra människor, en benägenhet att tolka vardagliga situa......
Så hanterar du dina panikattacker – effektiva strategier och praktiska tips
Om du går igenom en svår tid just nu är det viktigt att komma ihåg att du inte är ensam och att det finns människor som bryr sig om dig. Känner du dig överväldigad, tveka inte att kontakta en jourlinje eller en psykolog eller terapeut. Hjälp finns tillgänglig, och du be......
Rädsla för att inte kunna fly? Så känner du igen klaustrofobi
Rädslan för att inte kunna fly eller ta sig ur ett trångt utrymme kallas klaustrofobi. Det är en specifik fobi – en form av ångeststörning som kännetecknas av en intensiv och irrationell rädsla för bestämda objekt eller situationer. För personer med klaustrofobi kan vis......
Är frossa och halsont symtom på feber?
Ja, både frossa, halsont och förhöjd kroppstemperatur kan vara tydliga tecken på feber – och alla tre är vanliga symtom vid influensa.Vad betyder de olika symtomen?Feber innebär att kroppstemperaturen ligger över det normala, oftast definierat som 38 °C eller högre. Fro......
Främlingsfientlighet och inbördeskrig – finns det något samband?
Begreppet främlingsfientlighet har ingen direkt koppling till begreppet inbördeskrig. De två orden beskriver helt olika fenomen, även om de i vissa sammanhang kan beröra liknande frågor om konflikter och motsättningar. Vad innebär främlingsfientlighet? Främlingsfientlig......
Krisintervention: Så hjälper du någon i kris – steg för steg
En krisintervention är en strukturerad process för att hjälpa en person som befinner sig i en akut psykisk eller emotionell kris. Genom att följa tydliga steg kan du som anhörig, vän eller professionell ge rätt stöd i en svår situation.De fem stegen i en krisinterventio......
Vad kan orsaka att ditt finger låser sig?
Vad kan orsaka att ditt finger låser sig?Ett finger som plötsligt fastnar eller låser sig kan vara både smärtsamt och frustrerande. Det finns flera möjliga orsaker bakom problemet, och här går vi igenom de vanligaste.Sen- och senskideskadorSkador på senor kan uppstå til......
Kan djupandning lugna en panikattack? Så lindrar andningen ångest
Ja, djupandning kan verkligen hjälpa till att lugna en panikattack orsakad av ångest. När en person drabbas av en panikattack blir andningen ofta grund och snabb, vilket kan leda till hyperventilation och förstärka ångestkänslorna ytterligare. Andningsövningar, som diaf......
Panikattacker, paranoia och utbrott av vrede – vad kan orsaken vara?
Panikattacker, paranoia och utbrott av vredeAtt uppleva panikattacker, paranoia och plötsliga utbrott där man skriker, slår knytnävarna i saker eller sparkar på väggar kan kännas skrämmande och överväldigande. Vissa beskriver även episoder där de i frustration slår sönd......
Tidiga varningstecken: när ett romantiskt förhållande riskerar att bli våldsamt
Inte alla relationer som uppvisar några av dessa varningstecken kommer nödvändigtvis att bli våldsamma, men det är viktigt att vara uppmärksam om din partner visar något av följande beteenden. Att känna igen tecknen i tid kan göra stor skillnad för din säkerhet och ditt......
Vilken fobi är rädslan för att prestera?
```html Vad kallas rädslan att prestera?Rädslan att prestera kallas prestationsångest eller scenrädsla. Det är en form av social ångeststörning som kännetecknas av en överdriven rädsla eller ångest i samband med att uppträda inför en publik – oavsett om det gäller tal, ......
Hur länge är människor med polio smittsamma?
Polio är en smittsam virussjukdom som sprids från person till person, främst genom kontakt med en smittad persons avföring eller saliv. Smittan överförs ofta via förorenat vatten eller livsmedel, men även direktkontakt kan spela roll. När är man som mest smittsam? En pe......
Dakryofobi: Vad är rädslan för gråt och gråtljud?
Vad är dakryofobi? Dakryofobi är det fackliga begreppet för en specifik fobi som innebär en intensiv och irrationell rädsla för gråt eller gråtljud. Personen som lider av fobin kan reagera på olika sätt – allt från ett utbrett obehag vid att höra någon snyfta till fulls......
Glossofobi – vad heter fobin för att presentera och hur övervinner du den?
Rädslan för att presentera eller tala inför en publik har ett namn: glossofobi. Det är en av de vanligaste fobierna i världen och drabbar uppskattningsvis upp till 75 procent av alla människor i någon form. För många kan tanken på att stå framför en grupp kännas överväl......
Rädsla och tro – kan båda finnas hos samma person?
Rädsla och tro är två känslor som vid första anblicken framstår som motpoler, men i verkligheten kan de mycket väl samexistera inom samma människa. Många upplever stark tilltro till något samtidigt som de bär på en underliggande oro eller ängslan.Vad skiljer rädsla från......
Varningstecken på att en man är tvångsmässig och besittande tidigt i ett förhållande
Det kan vara svårt att skilja mellan intensiv uppvaktning och kontrollerande beteende i början av ett förhållande. Ändå finns det tydliga varningssignaler som kan avslöja att en partner är tvångsmässig och besittande redan tidigt. Här är de viktigaste tecknen att hålla ......
Panikattack: tecken och symtom du bör känna igen
En panikattack är ett plötsligt anfall av intensiv rädsla eller obehag som når sin topp inom bara några minuter. Den kan kännas överväldigande och skrämmande, men den är inte farlig i sig och går alltid över. Att kunna känna igen symtomen är ett viktigt första steg för ......
Vad betyder det att skratta och gråta samtidigt? Orsaker och när du bör söka vård
Att skratta och gråta samtidigt är inte ovanligt och behöver inte alltid vara något farligt. Hos vissa personer beror det dock på ett tillstånd som kallas pseudobulbär affekt (PBA), där känslouttryck blir ofrivilliga och svåra att kontrollera. I vissa fall kan samtidiga......
Panfobi – vad heter rädslan för allt?
Vad kallas rädslan för allt?Rädslan för allt kallas panfobi. Det är en specifik fobi som kännetecknas av en överväldigande och irrationell rädsla för i princip allt – ett tillstånd som kan göra vardagslivet mycket utmanande för den som drabbas.Till skillnad från de fles......
Vad heter fobitrappor? Så fungerar fobihiarkier och rädsketrappor
Terapeuter och kliniker har utvecklat så kallade fobihiarkier, ofta benämnda rädsketrappor eller exponeringstrappor, som en central del av behandlingsmetoden systematisk desensibilisering.Vad är en fobihiarki?En fobihiarki är en strukturerad lista över situationer, före......
Vad är autofobi? En guide om rädslan för sig själv
Autofobi (även känd som självfobi) är en specifik fobi som kännetecknas av en intensiv rädsla eller stark aversion mot sig själv eller sin egen kropp. Personer som lider av autofobi kan uppleva betydande ångest, obehag eller panikattacker i situationer eller i kontakt m......
Vilka är symtomen på psykisk ohälsa? Om vikten av respektfullt språk
Därför bör vissa uttryck undvikasDet är inte lämpligt att beskriva någon som galen. Denna typ av terminologi är föråldrad och kan upplevas som sårande för personer som lever med psykisk ohälsa.När vi diskuterar psykisk hälsa är det viktigt att använda ett respektfullt o......
Kan fall och slag mot huvudet orsaka delirium?
Ja, ett fall med huvudslag kan definitivt orsaka delirium. Delirium innebär en plötslig och ofta kraftig försämring av de mentala förmågorna, och det kan utlösas av flera olika faktorer – huvudskador är en av de vanligaste. Vad händer vid ett huvudslag? När du slår i h......
Vilken fobi är rädslan för splitter?
Rädslan för splitter har ingen officiell, specifik fobi med eget namn. Däremot kan den kopplas till flera närbesläktade fobier som alla handlar om vassa föremål, smärta eller att huden penetreras på något sätt. Fobier som kan ligga bakom rädslan för splitter Aikmofobi......
Kan stress utlösa anfall? Så påverkar stress risken vid epilepsi
Ja, stress kan vara en utlösande faktor för epileptiska anfall hos personer som har epilepsi eller annars löper risk att drabbas av anfall. Olika typer av stress som kan utlösa anfall Den stress som kan leda till anfall kan ta sig många olika uttryck och omfatta såväl......
Så blir du av med rädslan för att bli förlöjligad – 5 steg för dig som är tystlåten
Många tystlåtna personer väljer att bara öppna upp sig för ett fåtal nära och kära. Rädslan för att bli förlöjligad eller missförstådd kan göra det svårt att uttrycka sina åsikter, men med rätt strategi går det att bygga upp ett starkare självförtroende. Här är fem konk......
Trypofobi: Finns det ett namn på rädslan för klusterhål?
Ja, det finns faktiskt ett namn på denna rädsla – trypofobi. Begreppet beskriver en stark rädsla eller motvilja mot små hål som ligger tätt tillsammans i grupper eller kluster. Namnet kommer från grekiskans trypa, som betyder hål, och fobos, som betyder rädsla.För perso......
Kan en person vara både masochist och psykopat?
Ja, det är fullt möjligt för en person att vara psykopat och samtidigt masochist. Även om dessa personlighetsdrag vid första anblicken kan verka motsägelsefulla, kan de faktiskt samexistera hos samma individ.Vad kännetecknar psykopati respektive masochism?Psykopati känn......
Rädsla som motivator: Varför den fungerar på kort sikt men misslyckas på lång sikt
Rädsla kan vara en effektiv drivkraft på kort sikt. Den får människor att agera snabbt för att undvika obehagliga konsekvenser – rädslan för fysisk skada kan till exempel få oss att vidta säkerhetsåtgärder, och rädslan för ekonomisk förlust kan uppmuntra kloka ekonomisk......
Kan lågt blodsocker utlösa panikattacker? Så hänger hypoglykemi och ångest ihop
Hypoglykemi, alltså lågt blodsocker, kan efterlikna symtomen vid många olika tillstånd. I vissa fall kan hypoglykemi faktiskt utlösa ångest – särskilt om blodsockret sjunker så mycket att hjärnans funktion påverkas. Sambandet förklaras av att ett plötsligt blodsockerfal......
Så visar du omtanke för personer som lider av en nervös sjukdom
Att stötta någon som lider av en nervös sjukdom kan göra enorm skillnad i personens vardag och återhämtning. Här är fem konkreta sätt att visa omtanke på ett respektfullt och meningsfullt sätt. 1. Var respektfull och förstående Omtanke börjar med grundläggande respekt ......
Teratofobi: Vilken fobi är rädslan för monster?
Rädslan för monster kallas teratofobi. Det är en specifik fobi – en typ av ångeststörning som kännetecknas av en intensiv, ihållande och irrationell rädsla för ett bestämt föremål eller en särskild situation. I fallet med teratofobi riktas rädslan mot monster, varelser ......
Vad ligger bakom ångestattacker med sömnsvårigheter och aptitlöshet?
Ångestattacker som åtföljs av sömnsvårigheter och aptitlöshet kan ha många olika orsaker. Att förstå vad som triggar besvären är ett viktigt första steg mot att kunna hantera dem på ett effektivt sätt. Här går vi igenom de vanligaste faktorerna.1. StressIntensiv och lån......
Varför mår du plötsligt illa? 9 vanliga orsaker till illamående
Att plötsligt känna sig illamående eller kräkas utan tydlig anledning kan vara både obehagligt och oroande. Ofta finns det dock en förklarbar orsak bakom besvären. Här går vi igenom nio av de vanligaste orsakerna till att du kan må illa – och vad du bör göra om besvären......
Vad orsakar hyperventilation? Symtom, orsaker och behandling
Vad är hyperventilation?Hyperventilation är ett tillstånd där en person andas snabbare och djupare än vad kroppen behöver. Det leder till att koldioxidhalten i blodet sjunker, vilket kan ge upphov till en rad besvärliga symtom.Vanliga symtomYrsel eller svimningskänslaSt......
Kan ett grand mal-anfall få dig att tappa förståndet?
Ett grand mal-anfall, även känt som tonisk-kloniskt anfall, är en form av epileptiskt anfall som kan leda till medvetslöshet och kraftiga muskelkramper. Även om dessa anfall kan vara skrämmande och störande orsakar de i regel ingen varaktig skada på hjärnan och leder in......
Vilken fobi är rädsla för syn? Fakta om fotofobi och ljuskänslighet
Finns det en fobi som betyder rädsla för syn?Nej, det finns ingen specifik fobi som officiellt kallas för rädsla för syn. Även om psykologin känner till hundratals olika fobier med namn hämtade från grekiska ord, saknas ett etablerat namn för just detta begrepp.Du tänke......
Kan ångest och panikattacker döda dig?
```html Kan ångest och panikattacker vara livsfarliga?Nej, ångest och panikattacker kan inte direkt döda dig. Även om dessa tillstånd kan orsaka intensiva och besvärliga symtom leder de sällan till döden. Många som upplever kraftiga panikattacker blir övertygade om att ......
Så påverkar olika känslotillstånd som ilska och rädsla ditt andningsmönster
Hur olika känslotillstånd förändrar andningsmönstret och rytmenVåra känslor påverkar kroppen på många sätt – inte minst hur vi andas. Andningen fungerar som en spegel av vårt inre tillstånd: den kan accelerera, bli ytlig eller tvärtom sakta ner och fördjupas beroende på......
Klaustrofobi: Varför känner sig människor ångsatta i trånga utrymmen?
Personer som lider av klaustrofobi känner ofta stark ångest eller till och med panik när de befinner sig i trånga eller slutna utrymmen. Det kan handla om en obehaglig känsla av att vara instängd, en intensiv rädsla för att inte kunna ta sig ut eller en upplevelse av at......
Vad gör en sociopat arg? De vanligaste utlösarna förklarade
Sociopati är en personlighetsstörning som kännetecknas av avsaknad av empati, manipulativt beteende och ett uppblåst självförtroende. Men vad är det egentligen som får en sociopat att bli arg? Här går vi igenom de vanligaste utlösarna – från upplevda kränkningar till mi......
Vad kan orsaka extrem känslighet och stickningar hos en 59-årig kvinna?
Möjliga orsaker till extrem känslighet och stickningar i händerna Extrem känslighet, domningar och en stickande eller taggig känsla i fingrar, händer och fötter kan bero på flera olika tillstånd. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna som bör övervägas vid dessa besv......
Är det farligt att få en hjärnfrysning när man har hjärtproblem?
En hjärnfrysning, även känd som glasshuvudvärk eller ishuvudvärk, är en skarp och intensiv smärta i pannan eller tinningarna som uppstår när man äter eller dricker något mycket kallt för snabbt. Trots namnet har smärtan ingenting med hjärnan att göra i sig – den orsakas......
Kan man kräkas genom näsan? Så uppstår näsregurgitation
Ja, det är faktiskt möjligt att kräkas genom näsan. Fenomenet kallas näsregurgitation och inträffar när innehållet från magen pressas upp i näshålan istället för – eller samtidigt som – det kommer ut via munnen. Hur kan detta hända? Normalt stänger den mjuka gommen av......
Huvudvärk då och då är vanligt – men känner du till de olika typerna?
Att drabbas av huvudvärk då och då är en mycket vanlig upplevelse för många människor. Det är dock viktigt att komma ihåg att inte all huvudvärk är densamma – både frekvensen och intensiteten kan variera kraftigt från person till person. De vanligaste typerna av huvudv......
Vad är social ångest? Att förstå rädslan för andra människors bedömning
Vad är social ångest?Social ångestsyndrom, ofta kallat social fobi, är ett vanligt psykiskt hälsotillstånd som kännetecknas av en intensiv och ihållande rädsla för att bli bedömd, genererad eller förnedrad av andra människor. För den som drabbas kan vardagliga situation......
Vad är en paranoid sociopat? Symptom, drag och behandling
Begreppet paranoid sociopat används ofta för att beskriva en person som uppvisar drag av både paranoia och sociopati. Det är dock viktigt att veta att termen inte utgör en officiell psykiatrisk diagnos, utan snarare ett samlingsnamn för en kombination av två olika betee......
Kan tv-spelande verkligen utlösa anfall? Så hänger det ihop
Många undrar hur det kan gå till att någon får ett anfall av att spela tv-spel. Förklaringen ligger främst hos en liten grupp människor med ljuskänslig epilepsi, en form av epilepsi där snabba ljusväxlingar eller vissa visuella mönster kan utlösa anfall.När skärmar blin......
Vilka är de tidiga symptomen på MS? De första tecknen på multipel skleros
De tidiga symptomen vid multipel skleros (MS) kan variera kraftigt från person till person. De är ofta lindriga i början och kan till och med förbise helt, eftersom många av tecknarna liknar andra, mer vanliga åkommor. Vanliga tidiga symptom vid MS Synrubbningar Synprob......
Hur många fobier finns det? En guide till vanliga och ovanliga rädslor
Det exakta antalet fobier i världen är svårt att fastställa, eftersom nya fobier ständigt identifieras och diagnostiseras. Forskare och psykiatriker har dock dokumenterat hundratals erkända fobier, och enligt vissa källor kan antalet skilda rädslor överstiga 1 000. Vad......
Är klaustrofobi och agorafobi samma sak? Så skiljer de sig åt
Klaustrofobi och agorafobi är båda ångestsyndrom som handlar om rädsla för specifika situationer. Även om de kan låta liknande är de två helt olika åkommor, eftersom de utlöses av olika typer av situationer. Vad är klaustrofobi? Klaustrofobi är rädslan för att bli inst......
Hur får man någon att tro att hen håller på att bli galen?
När någon får dig att känna att du håller på att bli galenDet gör mig ont att höra att någon har fått dig att lida genom att få dig att tvivla på ditt eget förstånd. En sådan upplevelse måste ha varit oerhört tung, och det är helt naturligt att känna sig förvirrad, rädd......
Hysteri hos män – vilka symtom kan förekomma?
Det finns ingen vetenskaplig grund för diagnosen hysteri, vare sig hos män eller kvinnor. Termen används inte längre inom modern psykiatri eller medicin. Begreppet har sina rötter i 1800-talets medicin, då en rad olika symtom felaktigt främst tillskrevs kvinnor – därav ......
Finns det en specifik fobi för skjortor?Det finns ingen särskild fobi som uteslutande avser rädsla för skjortor. En person som upplever obehag eller ångest inför skjortor kan dock ha en mer allmän fobi, till exempel klaustrofobi (rädsla för trånga och instängda utrymmen......
Är en konstant vilopuls på 52 farlig om du har svimmat tidigare?
Ja, en konstant hjärtfrekvens på 52 slag per minut kan vara något att oroa sig för, särskilt om du tidigare har drabbats av svimningar. Hos vuxna ligger den normala vilopulsen oftast mellan 60 och 100 slag per minut. En puls som stadigt ligger under 50 slag per minut kl......
Kan man drabbas av tillfällig paranoia? Orsaker och när du bör söka hjälp
Tillfällig paranoia är ett övergående tillstånd av överdriven eller förstärkt misstänksamhet och bristande förtroende, ofta åtföljt av känslor av ångest, rädsla eller fientlighet. Även om paranoia vanligtvis förknippas med vissa psykiatriska diagnoser är det fullt möjli......
Så övervinner du sjukdomsfobi – 11 effektiva steg mot ogrundad rädsla för sjukdom och cancer
Att övervinna en fobi kopplad till ogrundad rädsla för sjukdom eller cancer kräver en kombination av kognitiva och beteendemässiga strategier. Hälsosjuka, även kallad hypokondri eller sjukdomsångest, kan påverka livskvaliteten avsevärt – men med rätt verktyg går det att......
Vad är Fregoli-vanföreställningen? När främlingar tycks vara samma person
Vad är Fregoli-vanföreställningen?Fregoli-vanföreställningen, uppkallad efter den italienska skådespelaren och transformationskonstnären Leopoldo Fregoli, innebär den felaktiga och orubbliga övertygelsen att olika människor i omgivningen i själva verket är en och samma ......
Kan hypnos hjälpa barn att övervinna sina rädslor?
Ja, hypnos kan potentiellt hjälpa barn att övervinna rädsla. Det är dock viktigt att först rådfråga en kvalificerad vårdgivare, exempelvis en barnpsykolog eller legitimerad terapeut, innan hypnos eller annan behandlingsform prövas. När man arbetar med barn finns det all......
Vilken fobi är rädslan för tv? Allt om telefobi
Rädslan för tv kallas telefobi. Det är en specifik fobi – en ångeststörning som kännetecknas av en intensiv och irrationell rädsla för något som i själva verket utgör liten eller ingen verklig fara. Trots att tv-apparater är en naturlig del av de flesta människors hem k......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom