1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vilka strukturer bildar ungefär vinkelräta mönster i den mänskliga hjärnan?

Sulci och gyri – hjärnans karakteristiska veckmönsterSulci (fåror) och gyri (vindlingar) är de främsta anatomiska strukturerna som bildar ungefär vinkelräta ytor i den mänskliga hjärnan.Vad är sulci?Sulci är de fåror eller fördjupningar som syns på hjärnans yta. De upps......

Vad är ekinokok? Symtom, behandling och förebyggande råd

Vad är ekinokok?Ekinokokkos, även känd som hydatidsjuka, är en parasitsjukdom som drabbar både människor och djur. Sjukdomen orsakas av bandmaskar i släktet Echinococcus. I sitt larvstadium bildar masken cystor (så kallade hydatider) i levern, lungorna och andra organ h......

Vad gör en antagonist i en berättelse?

I berättarkonsten är en antagonist en karaktär eller kraft som motsätter sig protagonisten (huvudpersonen). Protagonisten och antagonisten har oftast motstridiga mål, och antagonisten försöker hindra protagonisten från att uppnå sina mål. Vem kan vara en antagonist? Ant......

Neuron i vila kontra aktiverat neuron – så fungerar nervcellens elektriska signaler

Nervceller, eller neuroner, är kroppens kommunikationsmaster. De skickar elektriska och kemiska signaler som gör det möjligt för oss att tänka, röra oss och uppfatta världen omkring oss. Men hur ser egentligen skillnaden ut mellan ett neuron som vilar och ett som har ak......

Vad betyder LN i Away We Go? Förklaring av begreppet

Vad står LN för?I sammanhanget Away We Go står förkortningen LN för Life Narrative, vilket på svenska kan översättas till livsberättelse. Begreppet används för att beskriva hur människor skapar, formar och delar berättelser om sina egna liv.Hur används livsberättelser?L......

Hur fungerar en synaps?

```html Synapser är specialiserade förbindelser mellan nervceller som gör det möjligt att överföra elektriska eller kemiska signaler från en nervcell till en annan. Här följer en översikt över hur en kemisk synaps fungerar, steg för steg. 1. Aktionspotentialen anländer ......

Så tillverkas klassrumskrita – från gips till färdigt stift

Klassrumskrita är en vardagsprodukt som de flesta tar för given, men bakom varje litet stift ligger en noggrant kontrollerad tillverkningsprocess. Här går vi igenom samtliga steg – från råvara till färdig produkt. Steg 1: Förberedelse av råvaror Gips: Huvudingrediensen......

Finns det ett maskulint ord för tabby? Fakta om det klassiska kattmönstret

Finns det ett maskulint ord för tabby?Nej, det finns inget särskilt maskulint ord för tabby. Tabby är nämligen ingen könsbeteckning alls – det är en benämning på ett visst pälsmönster som förekommer hos katter. Begreppet används därför lika mycket om hankatter som om ho......

Dyskalkyli – svårt att visuellt identifiera tal och sifferordning?

Vad är dyskalkyli?Dyskalkyli är en specifik inlärningssvårighet som påverkar en persons förmåga att förstå och använda tal. Tillståndet kan leda till svårigheter med matematiska operationer som addition, subtraktion, multiplikation och division. Personer med dyskalkyli ......

Är det konstigt att ha animekaraktärer som imaginära vänner?

Att ha animekaraktärer som imaginära vänner är ett personligt val, och det finns varken något rätt eller fel. Frågan berör många som växt upp med japansk animation och som utvecklat en stark känslomässig koppling till sina favoritfigurer.Olika syn på fenomenetVissa männ......

Forskning vs. problemlösning: Vilka är de viktigaste skillnaderna?

Forskning och problemlösning är två viktiga kognitiva processer som vi använder dagligen, både i arbetslivet och i akademiska sammanhang. Även om de ofta överlappar finns det flera avgörande skillnader mellan dem som är värda att förstå. Vad är forskning? Forskning är ......

Vad är funktionell neurologi?

Vad är funktionell neurologi? Funktionell neurologi är läran om sambandet mellan nervsystemets struktur och funktion. Området undersöker hur nervsystemet samverkar med resten av kroppen, samt hur det styr och samordnar kroppens olika funktioner. Centrala delar av område......

Vad är skillnaden mellan en styg och ett chalazion?

Bulor på ögonlocket kan se likartade ut, men styg och chalazion har olika orsaker och kräver olika behandling. Här går vi igenom skillnaderna så att du lättare förstår vilket tillstånd du kan ha drabbats av. Vad är en styg? En styg är en liten, röd och smärtsam bula v......

Dendriter: Nervcellernas förgrenade förlängningar som tar emot inkommande signaler

Vad är dendriter?De förgrenade förlängningarna av nervceller som tar emot inkommande signaler från sensoriska receptorer eller andra neuroner kallas dendriter. Namnet kommer från grekiskans dendron, som betyder träd – en passande beskrivning eftersom dendriterna ofta li......

Vad betyder gravida 6 para 3 PT 0 A2 N3 vid transkribering av ett diktat?

Inom obstetrisk dokumentation används ofta en förkortad notation för att snabbt sammanfatta en kvinnas graviditetshistorik. Vid transkribering av medicinska diktat kan uttrycket gravida 6 para 3 PT 0 A2 N3 förekomma – men vad betyder egentligen varje del? Här går vi ige......

Homoflexibel – vad betyder det?

```html Homoflexibel är en sexuell läggning som beskriver någon som främst är homosexuell, men som också kan känna en viss attraktion till personer av andra könsidentiteter. Termen används för att beskriva individer som i huvudsak, men inte uteslutande, dras till person......

Autosexualitet – när man känner sexuell attraktion till sig själv

Vad är autosexualitet?Autosexualitet är en sexuell läggning som innebär att en person känner sig sexuellt attraherad av sig själv. Detta kan omfatta fysisk attraktion, sexuella fantasier och/eller sexuellt beteende riktat mot den egna personen. Autosexualitet betraktas ......

Pansexualitet: vad det innebär och varför det är viktigt

Vad betyder pansexualitet?Pansexualitet är en term som används för att beskriva personer vars sexuella eller romantiska attraktion inte begränsas av ett specifikt kön. En pansexuell person kan känna romantisk och/eller sexuell dragningskraft till människor oavsett deras......

Engelsk Cocker Spaniel – allt du behöver veta om rasen

Den engelska cockerspanielen är en kärleksfull och energisk hundras som är känd för sin livliga personlighet och sitt stort intresse för äventyr utomhus. Här går vi igenom de viktigaste sakerna du bör veta innan du väljer att skaffa en engelsk cockerspaniel. Temperament......

Tyska språket – allt du behöver veta

Tyska är ett västgermanskt språk som framför allt talas i Central Europa. Det är officiellt eller samofficiellt språk i Tyskland, Österrike, Schweiz, Sydtyrolen, Östbelgien och Luxemburg. Här får du en komplett genomgång av det viktigaste du behöver veta om tyska. 1. Sp......

Fastnat i en stilrut? 18 smarta tips för att förnya din garderob

Att bryta sig ur en stilrut kräver både kreativitet och experimentlusta. Med rätt strategi kan du dock förvandla din garderob och hitta tillbaka till en stil som känns helt rätt. Här är en steg-för-steg-guide som hjälper dig att fräscha upp ditt sätt att klä dig. 1. Gå ......

Så förklarar du begreppet ”större än” – fem effektiva metoder

Fem sätt att förklara begreppet ”större än” Begreppet ”större än” är grundläggande inom matematiken och förekommer i många sammanhang – från enkla räkneövningar till avancerad analys. Här presenteras fem tydliga och pedagogiska metoder för att förklara konceptet, oavse......

Så undviker du att sms:a för mycket – smarta tips som fungerar

Hur man undviker att sms:a för mycketMobilen har blivit en självklar del av vardagen, men konstant sms:ande kan skapa problem både för dig själv och för andra. Här är några viktiga riktlinjer som hjälper dig att använda sms på ett sunt och ansvarsfullt sätt.Viktiga regl......

Vad är ASMR? En guide till autonoma sensoriska meridianresponsen

Autonom sensorisk meridianrespons (ASMR) är en pirrande, behaglig känsla som vissa människor upplever när de hör specifika ljud, ser vissa bilder eller känner vissa texturer. Känslan börjar ofta i hårbotten och sprider sig sedan nedåt längs nacken och ryggen. Den beskri......

Plexiforma lesioner – varför bildas de?

```html Plexiforma lesioner uppstår till följd av onormala kopplingar och missbildningar i lymfkärl eller blodkärl. Flera olika faktorer kan bidra till deras utveckling, och nedan går vi igenom de vanligaste orsakerna. 1. Genetiska mutationer Vissa ärftliga sjukdomar, ......

Vad är läsflytande – och hur utvecklar man det?

Vad innebär läsflytande? Läsflytande är förmågan att läsa snabbt, korrekt och med rätt betoning och uttryck. Det handlar om att kunna avkoda ord snabbt och enkelt, samtidigt som man förstår innehållet i texten. Läsflytande är en grundläggande färdighet som är avgörande ......

Vad är siamesiska tvillingar? Orsaker, risker och behandling

Siamesiska tvillingar är två eller flera barn som föds fysiskt sammanvuxna med varandra. De kan vara sammanväxta på olika sätt – till exempel vid huvudet, bröstet, buken eller bäckenet. I vissa fall delar tvillingarna även organ eller kroppsdelar.Vad orsakar siamesiska ......

Så förbättrar du kommunikationen med din läkare – 5 praktiska tips

Att förstå vad läkaren säger är avgörande för god vård. Ändå känner många patienter sig osäkra eller förvirrade efter ett läkarbesök. Här är fem konkreta strategier som hjälper dig få ut mer av mötet med din läkare. 1. Fråga direkt Det enklaste sättet att få din läkare ......

Så kommunicerar du tydligt – 8 praktiska tips

Tydlighet är grunden för all framgångsrik kommunikation. Oavsett om du håller en presentation, leder ett möte eller skriver ett viktigt mejl avgör hur du formulerar dig om budskapet landar. Här är åtta konkreta råd som hjälper dig att kommunicera tydligare och mer övert......

Sex och hepatit: Så skyddar du dig smart

Sex och hepatit: Så skyddar du dig smartHepatit är en allvarlig inflammation i levern som orsakas av flera olika virus. De vanligaste typerna är hepatit A, B och C. Hepatit A och B smittar via kontakt med infekterat blod eller kroppsvätskor, till exempel genom oskyddat ......

Så läser du kroppsspråk: En praktisk guide till icke-verbal kommunikation

Så läser du kroppsspråkKroppsspråk är en form av icke-verbal kommunikation som kan avslöja en persons tankar, känslor och avsikter. Genom att förstå betydelsen av olika kroppsrörelser kan du förbättra din kommunikationsförmåga och bygga starkare relationer – både privat......

Chausie – allt du behöver veta om rasen

Chausie är en elegant och atletisk hybridkatt som utvecklades under 1990-talet genom korsningar mellan korthåriga huskatter och den vilda jungelkatten (Felis chaus). Resultatet blev en medelstor till stor katt med tydligt vilda drag ärvda från dess majestätiska förfäder......

Engelska: Vad du behöver veta – Komplett guide för språkinlärning

Att lära sig engelska öppnar dörrar till nya möjligheter, både personligt och professionellt. Oavsett om du är nybörjare eller vill förfina dina befintliga kunskaper finns det flera viktiga områden att fokusera på. Här går vi igenom allt du bör känna till på din resa mo......

Varför handstil är viktig för barn – fem starka skäl

I en allt mer digitaliserad värld kan det kännas som att skriva för hand har förlorat sin betydelse. Men forskningen visar något annat: handstil spelar en avgörande roll i barns utveckling. Här är fem viktiga skäl till varför barn bör träna på att skriva för hand. 1. H......

Svenska språket: Allt du behöver veta

Vad är svenska för ett språk?Svenska är det officiella språket i Sverige och talas även i delar av Finland, Estland samt på Åland. Språket tillhör den nordgermanska språkfamiljen och är nära besläktat med norska och danska – de tre språken är så pass lika att talarna ti......

Nederländerna: Detta bör du veta om landet

Nederländerna – fakta och höjdpunkter Det officiella språket i Nederländerna är nederländska. Engelska talas dock mycket brett, särskilt bland yngre generationer, men har ingen officiell status i landet. Nederländerna är en konstitutionell monarki. Statschef är kung Wil......

Så upptäcker du desinformation om covid-19 – expertens bästa tips

Desinformation om covid-19 är ett allvarligt problem som kan leda till att människor fattar dåliga beslut om sin hälsa och säkerhet. I en tid där falska påståenden sprids snabbt online är det viktigare än någonsin att kunna skilja fakta från fiktion. Här är de mest effe......

Amerikansk engelska: allt du behöver veta

Amerikansk engelska är den mest spridda varianten av engelskan i världen och skiljer sig från brittisk engelska på flera sätt – i ordförråd, uttal, stavning och grammatik. Här går vi igenom de viktigaste skillnaderna som du bör känna till.Ordförråd: typiska amerikanisme......

Vad ska man säga? 8 tips för bättre samtal med andra

Att föra ett bra samtal handlar inte bara om vad man säger, utan lika mycket om hur man lyssnar och bemöter den andra personen. Oavsett om det gäller ett djupare samtal med en vän eller ett första möte med någon ny finns det några grundläggande principer som gör kommuni......

Fidgeting: Allt du behöver veta om rastlösa rörelser

Vad är fidgeting?Fidgeting betyder att röra på kroppen på ett rastlöst eller otåligt sätt. Det kan handla om små, repetitiva rörelser som att trumma med foten, snurra en penna eller bita på naglarna. Fidgeting ses ofta som ett tecken på uttråkning, oro eller nervositet,......

Robotik: Allt du behöver veta om robotarnas värld

Robotik är en av vår tids mest spännande och snabbväxande teknologier. Men vad innebär det egentligen, vilka typer av robotar finns det, och hur kommer de att påverka vårt liv? Här går vi igenom allt du behöver veta.Vad är robotik?Robotik är den gren av tekniken som han......

Vem får Wegovy? – Inte alltid de som behöver det mest

Vad är Wegovy?Wegovy är ett receptbelagt läkemedel som används för behandling av fetma hos vuxna. Det injiceras en gång i veckan under huden och verkar genom att öka nivåerna av hormonet GLP-1 (glukagonliknande peptid-1) i kroppen, vilket hjälper till att reglera hunger......

Existentiell kontra essentiell – så skiljer sig begreppen åt

Orden existentiell och essentiell förväxlas ofta, eftersom båda handlar om något grundläggande och viktigt. De har dock olika betydelser och används i olika sammanhang. Här går vi igenom vad respektive begrepp innebär och hur de skiljer sig från varandra. Vad betyder e......

Vad kan hända om diabetes inte behandlas? Allvarliga komplikationer att känna till

Obehandlad eller dåligt kontrollerad diabetes kan med tiden skada blodkärl och nerver i hela kroppen. Detta ökar risken för flera allvarliga komplikationer – från syn- och njurproblem till hjärtsjukdom och amputation. Här går vi igenom de viktigaste konsekvenserna av at......

Vad covid-19-pandemin har lärt oss

Covid-19-pandemin har varit en av de mest utmanande perioderna i modern tid. Utöver allt lidande och den enorma omställning den medfört har den också gett oss värdefulla lärdomar – om vården, samhället och oss själva. Här går vi igenom några av de viktigaste insikterna ......

Vad är kryptofasi? – Det hemliga språket som bara tvillingar förstår

Vad är kryptofasi? Kryptofasi, ofta kallat tvillingspråk eller autonomt språk, är förmågan hos vissa tvillingpar – och i sällsynta fall även trillingar och andra flerlingar – att kommunicera privat med varandra på ett helt eget, unikt språk. Detta språk är obegripligt f......

Decidual – Vad betyder begreppet?

Decidual är en medicinsk och biologisk term som används för att beskriva allt som rör decidua, det vill säga den specialiserade slemhinna som bildas i livmodern under graviditeten. Betydelse som adjektiv Som adjektiv används ordet decidual i två huvudsakliga betydelser......

Artificiell – vad betyder ordet egentligen?

Vad betyder artificiell?Artificiell betyder gjord eller framställd av människor i stället för att ha uppstått naturligt. Ordet används ofta för att beskriva något som inte är naturligt eller äkta, utan har skapats genom mänsklig insats.Ordets ursprungOrdet artificiell k......

Vad är transpersoner? En guide till könsidentitet

Vad betyder transperson?Transperson är ett samlingsbegrepp som används för att beskriva människor vars könsidentitet inte stämmer överens med det kön som de tilldelades vid födseln. Många transpersoner upplever könsdysfori – ett psykiskt lidande som uppstår när könsiden......

Hur skiljer sig två föremål åt? Så beskriver du skillnader tydligt

Vad gör två föremål olika?När man jämför två föremål finns det många sätt på vilka de kan skilja sig från varandra. De kan skilja sig i storlek, form, färg, struktur, funktion eller på en mängd andra sätt. För att undvika missförstånd är det viktigt att vara konkret och......

Logopedisk vård – professionellt stöd för tal, språk och sväljning

Kompetent logopedvård för alla åldrarVåra certifierade logopeder arbetar med personer i alla åldrar som har svårigheter med att tala, förstå tal, läsa, skriva, svälja eller med kognitiva kommunikationsförmågor. Med stor erfarenhet och ett personligt engagemang hjälper v......

Kognitiva tester: vad de mäter och hur de används

Kognitiva tester spelar en central roll vid bedömning av en individs mentala förmågor, kognitiva funktion och tankeprocesser. Testerna mäter flera olika kognitiva domäner, bland annat uppmärksamhet, minne, språk, problemlösning och allmän intellektuell kapacitet. Här få......

Så arbetar vi för våra användare – varje dag

Vår verksamhet bygger på ett enkelt löfte: att alltid sätta användaren i centrum. Här är en översikt över hur vi arbetar för att leverera trygghet, kvalitet och värde i allt vi gör. Datainsamling Vi samlar in information som namn, e-postadress och demografiska uppgifte......

Använd neurolingvistisk programmering för att utveckla din karriär

Neurolingvistisk programmering, eller NLP, används för att behandla allt från fobier till rökvanor. Men av alla syften som människor använder neurolingvistisk programmering för är karriärutveckling troligen det mest populära. Denna självförbättringsdisciplin, som funnit......

Så blir du en certifierad NLP-programmerare – komplett guide

De som har blivit övertygade om visualiserings- och språkteknikerna bakom den livsförändrande terapin neuro lingvistisk programmering (NLP) uppmuntras ofta av sina mentorer att själva bli programmerare. NLP används för att bryta dåliga beteenden (som rökning) och främja......

Använd NLP (neurolingvistisk programmering) för att behandla fobier

Vad är neurolingvistisk programmering?Neurolingvistisk programmering, eller NLP, är ett system som är över 40 år gammalt och som enligt sina anhängare ska kunna eliminera negativa tankar och vanor samt förbättra både yrkeslivet och det sociala livet. Även om vissa utöva......

Använd neurolingvistisk programmering (NLP) för att förbättra ditt liv

Neurolingvistisk programmering (NLP) är en metod som syftar till att förbättra livet genom att hjälpa människor att genomföra de förändringar de själva önskar. NLP använder guidad visualisering, sinnesmedvetenhet och andra tekniker för att hjälpa individer sluta röka, ö......

Så hypnotiserar du någon till att sluta röka – steg för steg

Vissa mäktiga intressegrupper vill gärna att allmänheten ska förknippa hypnotisörer med scenframträdanden och harmlösa skämt. Hypnos är dock ett beprövat verktyg för att skapa positiva förändringar, och det erkänns som en giltig metod i lagstiftningen i flera delstater.......

Neuro-lingvistisk programmering (NLP): definition, ursprung och tekniker

NLP, eller neuro-lingvistisk programmering, är en metod för beteendeförändring som används både i arbetslivet och inom föräldraskap. Metoden bygger på en fördjupad förståelse av de mentala, kognitiva och strategiska tankeprocesser som ligger bakom vårt beteende. Det är ......

Neurolingvistisk programmering: övningar för personlig utveckling

Den mänskliga hjärnan bearbetar sinnesintryck kontinuerligt, dygnet runt. Sättet på vilket denna information bearbetas avgör hur vi uppfattar vår omvärld. Neurolingvistisk programmering (NLP) utnyttjar denna mentala förmåga för att omprogrammera begränsande antaganden, ......

Kan NLP hjälpa vid tvångssyndrom (OCD)?

Tvångssyndrom, ofta förkortat OCD efter den engelska benämningen obsessive-compulsive disorder, kännetecknas av påträngande tankar och tvingande handlingar som känns omöjliga att kontrollera. Det kan handla om allt från att rycka hår, tvätta sig oupphörligt eller ständi......

Självhypnos i tre steg: Så når du ett lugnt tillstånd på sekunder

När du står inför stressiga eller överväldigande situationer kan hypnos vara en mycket användbar teknik. Att lära sig utföra självhypnos direkt kan inte bara förbättra din syn på livet, utan också hur du väljer att leva det. Hypnos är, enkelt uttryckt, att förflytta sig......

Konversationshypnos: Så fungerar teknikerna bakom dold hypnos

Den mänskliga hjärnan består av två delar: det medvetna och det undermedvetna. Det undermedvetna utgör grunden för våra övertygelser – intryck som vi har fått med oss sedan barndomen, från familjen och från vår omgivning. Det medvetna sinnet är den del som värderar, ana......

Vad är en ljussensor och hur fungerar den?

En ljussensor är en elektronisk anordning som detekterar förekomsten av ljus i sin omgivning. Sensorn omvandlar ljusenergi till en elektrisk signal som sedan kan tolkas av en maskin eller ett system. Utöver att registrera ljus kan moderna ljussensorer även ge informatio......

Hypnos eller nikotinplåster: Vilken metod hjälper dig bäst att sluta röka?

När du fattar beslutet att sluta röka står du inför flera val. Många väljer att sluta tvärt på egen hand eller att använda nikotinplåster och nikotintuggummi. Medicinska studier visar dock numera att hypnos kan vara ett verkligt alternativ till dessa traditionella metod......

NLP-tekniker för ankring – så skapar du ett kraftfullt mentalt ankare

NLP står för neuro-lingvistisk programmering och är en självutvecklingsmetod som förenar flera discipliner, bland annat neurologi, psykologi och lingvistik. Metoden bygger på principen att vi som människor aldrig egentligen upplever verkligheten i sig – endast vår egen ......

Så lär du dig NLP hemma – en komplett guide för nybörjare

Neuro-lingvistisk programmering (NLP) blev känt under 1970-talet när dess grundare, Richard Bandler och John Grinder, förde sitt budskap ut till massorna och gav människor konkreta verktyg för bättre självförtroende, personlig utveckling, yrkesframgång och inre ro. Dera......

NLP vid utvecklingsstörning: så anpassar du teknikerna på bästa sätt

Neurolingvistisk programmering (NLP) är ett kraftfullt verktyg för att skapa positiva beteendeförändringar. Att bemästra NLP är både en vetenskap och en konst – och att tillämpa metoden hos en person med utvecklingsstörning (intellektuell funktionsnedsättning) innebär s......

Hur man lär sig NLP online

Neuro Lingvistisk Programmering, eller NLP, är en metod för självutveckling och framgångsmodellering som utvecklades av Richard Bandler och John Grinder. Genom att studera vanorna och metoderna hos mycket framgångsrika människor – och analysera vad det var i deras inre ......

Så lär du dig tyska medan du sover – steg för steg

Tyska är officiellt språk i Tyskland, Österrike, Schweiz, Luxemburg och Liechtenstein, och behärskar man det öppnas dörrar till några av Europas viktigaste ekonomier och kulturer. Att lära sig saker i sömnen – oavsett om målet är en sundare självbild eller ett nytt språ......

Vilka är de fyra pelarna inom NLP?

Neuro-lingvistisk programmering, förkortat NLP, är en metod inom psykoterapi och beteendeförändring som bygger på interpersonell kommunikation. Grundidén är att våra tankar och övertygelser fungerar ungefär som mjukvaruprogram – genom att omprogrammera dem kan en indivi......

Effektiva NLP-tekniker för att stärka ditt självförtroende

Ibland kan vi vara vår egen värsta fiende. Låg energi, negativa tankar och tvekan där beslutsamhet krävs kan alla vara tecken på att du hamnat ur takt med din fulla potential. NLP, neuro-lingvistisk programmering, använder enkla tanke- och fantasiövningar för att omform......

Holosync-nivåer: En guide till hjärnvågstekniken

Holosync-nivåer är successivt djupare steg inom tekniken för hjärnvågssynkronisering, utformade för att hjälpa både hjärna och kropp att upprätthålla en känsla av välbefinnande. Målet är att stimulera personlig utveckling hos den som praktiserar metoden.Varje nivå bestå......

Hur du förändrar irrationella övertygelser med kognitiv terapi

Kognitiv terapi bygger på idén att våra känslor i hög grad styrs av våra övertygelser om vad som borde och inte borde hända. Övertygelser betraktas som irrationella när det saknas objektiva belägg som stödjer dem. De är ofta stelbenta, extremt negativa och utlöser oprop......

Så skriver du ett effektivt affirmationsuttryck – steg för steg

Självhjälpsgurus, neuro-lingvistiska programmerare och anhängare av The Secret svär alla vid affirmationer. En affirmation är ett uttalande om något du önskar skapa i ditt liv – som hälsa, ekonomisk trygghet eller känslomässig läkning. Affirmationer fungerar genom att ......

Total 570 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:8/8  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom