Så här bryter du ditt sockerbegär – 7 effektiva steg

Kroppen omvandlar socker till glukos som sedan används som energi. Problemet är att läsk, bearbetade livsmedel, kakor och kex innehåller beroendeframkallande stora mängder socker. Det gör att kroppen börjar längta efter socker och att du äter för mycket av det.Detta utg......

Isbrytarövningar för alkoholister och missbrukare i behandling

Enligt Drug Rehabilitation Center Recovery Helpline lider fler än 12 miljoner amerikaner av beroende. Varje år söker tusentals missbrukare hjälp för alkohol- och drogproblem. Behandlingen sker ofta i grupp, och alkoholister samt missbrukare som inleder gruppterapi känne......

Varningstecken: Så ser du om din tonåring dricker alkohol

Tonårsdrickande kan vara ett allvarligt problem. Även om experimenterande är en vanlig del av tonårsåren kan det enligt AACAP (American Academy of Child and Adolescent Psychiatry) leda till missbruk. Som förälder är det viktigt att känna igen tecknen på att din tonåring......

Hur kan jag hjälpa min pojkvän med hans alkoholproblem?

Att älska någon som har ett alkoholproblem är ofta en smärtsam upplevelse. Det är dock viktigt att komma ihåg att situationen inte är hopplös. Det finns många resurser och stödnätverk för personer som är villiga att söka behandling. Men om du förväntar dig att din pojkv......

Hälsorisker med mentol: vad du behöver veta

```html Mentol är ett naturligt ämne som finns i pepparmyntaväxter och som ger en lugnande och ofta svalkande känsla när det appliceras på huden eller intas via munnen. Det verkar både som ett lokalt bedövningsmedel och som en kalciumblockerare. Mentol förknippas ofta m......

Vilka hälsoproblem orsakas av överdriven alkoholkonsumtion?

Överdriven alkoholkonsumtion kan ligga bakom en rad olika sjukdomar och hälsotillstånd. Medan måttligt drickande i vissa fall kan vara fördelaktigt för hälsan kan regelbundet kraftigt alkoholdrickande gradvis skada många av kroppens organ. Kvinnor är särskilt sårbara fö......

Biverkningar av att sniffa gas från dataduster

Inhalanter är kemikalier som andas in via lungorna för att uppnå ett rus. Dessa kemikalier, som utgörs av komprimerade gaser, finns i sprayburkar. Enligt organisationen Inhalant.org är dataduster en av de vanligaste produkterna som används som inhalationsmedel. Tryckluf......

Alkoholens effekter på föräldraskapet – så drabbar missbruket barnen

Alkoholism har en mängd negativa effekter på kroppen, men den drabbar också människorna runt omkring dig – inte minst dina barn. När du dricker i övermått ser dina barn vilka konsekvenser det får för dig, och de själva drabbas av motreaktionerna. Den skada som en alkoho......

Vilka är orsakerna till ett falskt positivt drogtest?

Drogtester begärs oftast av arbetsgivare för blivande anställda, men många skolor och föräldrar utför även slumpmässiga tester när en tonåring misstänks missbruka droger. Urin, blod eller hår analyseras för att påvisa användning av olagliga droger som marijuana, kokain,......

Bingedrickning: Kort- och långsiktiga effekter på kropp och hälsa

Bingedrickande är ett begrepp som beskriver alkoholkonsumtion enbart i syfte att bli berusad, oavsett om drycken är öl, vin eller sprit. Beteendet är vanligt i sociala sammanhang, ofta bland unga vuxna och studenter. Bingedrickning kan leda till många skadliga effekter ......

Så upptäcker du om någon exponerats för cigaretrök

Cigaretter är långt ifrån ofarliga, och till skillnad från deras trendiga och klassiga image på 1950-talet vet alla det idag. Om du är orolig för att någon du älskar har exponerats för cigaretrök finns det flera tydliga tecken att hålla utkik efter. Att veta om någon ha......

Så lindrar du abstinensbesvär hemma – effektiva tips

```html Har du utvecklat ett starkt beroende av ett ämne som nikotin eller alkohol och vill sluta? Då behöver du vara förberedd på att gå igenom abstinensbesvär när du slutar använda ämnet. Detta kallas avgiftning, ofta kallat detox.Om du väljer att bli fri från beroend......

De tio stegen i missbruksrådgivning: Så går behandlingen till

Enligt webbplatsen About Recovery beräknas cirka 25 miljoner amerikaner ha problem med missbruk av droger eller alkohol. Många av dessa personer behöver hjälp för att övervinna sitt beroende. Missbruksrådgivning följer ofta en strukturerad, stegvis process som tar itu m......

Tobakens negativa effekter: så skadas kroppen av cigaretter och tuggtobak

Trots den omfattande forskning som visar hur skadlig rökning är för hälsan fortsätter tobaksindustrin att vara en blomstrande bransch. Att en produkt som i grunden är ett gift ändå säljer så bra kan delvis förklaras av en aggressiv och långsiktig marknadsföring som gjor......

Alkoholens effekter: Så påverkas hjärnan, kroppen och omgivningen

De flesta har någon gång tagit ett glas eller två för att komma bort från stressen efter en tuff dag och för att koppla av. I små mängder ger alkohol en mild känsla av eufori och sänker de sociala hämningarna. Långvarig och tung alkoholkonsumtion kan dock få allvarliga ......

Så påverkar stor alkoholkonsumtion din kropp och ditt liv

Alkoholens inverkan på hälsan är utan tvekan ett av de mest debatterade ämnena inom närings- och medicinsk vetenskap. Förespråkare pekar på studier som visar kardiovaskulära fördelar vid måttlig konsumtion, medan motståndare lyfter fram riskerna med kroniskt bruk, bland......

Alkoholens påverkan på idrottares prestation

Alkohol toppar listan över alla substanser som idrottare missbrukar, enligt en specialrapport från ESPN om alkoholanvändning inom idrotten. Den höga förekomsten av alkoholmissbruk sträcker sig från ungdomar i tonåren till elitidrottare på toppnivå. Användningen av alkoh......

Positiva effekter av att sluta dricka alkohol

Många som dricker alkohol vet att det finns fördelar med att sluta, men få inser hur omfattande livsstilsförändringen faktiskt blir när flaskan läggs bort. För den som lever ett alkoholtungt liv kan beslutet att sluta dricka innebära ett helt nytt kapitel – med positiva......

Alkoholens korttidsfysiologiska effekter på kroppen

```html En av de mest konsumerade droger i världen är varken olaglig eller svår att få tag på. Den säljs öppet i livsmedelsbutiker och spritbutiker över hela USA. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattas det att 52 procent av alla amerikaner fr......

Alkohol bland minderåriga: sex allvarliga problem och konsekvenser

Problemen kopplade till alkoholkonsumtion bland minderåriga har nått epidemiska proportioner under senare år. Enligt siffror från National Research Council och Institute of Medicine, publicerade i januari 2006, dör 5 000 minderåriga varje år till följd av alkoholmissbru......

Konferenser om spelberoende – kunskap, behandling och internationellt samarbete

Spelberoende kan vara ett extremt kraftfullt och försvagande beroende. Beroende på individens situation och symtom krävs oftast hjälp från en professionell terapeut med god kännedom om tillgängliga behandlingsalternativ. Konferenser om spelberoende erbjuder en viktig mö......

Orsaker till tidig alkoholkonsumtion bland ungdomar

Ungdomar möter många utmaningar när de närmar sig vuxenlivet, och att dricka alkohol kan kännas som en lösning på deras oro och ängslan. Enligt Mayo Clinic är barn extra sårbara för allvarliga trafikolyckor och tidigt sexuellt beteende under alkoholens påverkan. Tonårsd......

Så hittar du en engagerande lektionsplan mot narkotika

Drogbruk kan få allvarliga konsekvenser för både hälsa och juridik på lång sikt. Ju tidigare elever och unga människor får ta del av pedagogiskt material om ämnet, desto bättre. Hur du som lärare utformar din lektionsplan är till stor del en fråga om eget omdöme, men de......

Hur man hittar rätt sponsor inom Anonyma Alkoholister (AA)

Sponsorer inom Anonyma Alkoholister (AA) är erfarna medlemmar som hjälper nyare medlemmar att ta sig framåt i sin återhämtning. De hjälper till med praktiska saker som att ta sig till och från möten, delar med sig av visdom och livserfarenhet samt lyssnar med både medkä......

AA-möten i Columbus, Indiana – komplett lista med tider och platser

Att hitta AA-möten i Columbus, IndianaOm du söker information om Anonyma Alkoholister (AA) i Columbus, Indiana är den bästa startpunkten Southern Indiana Intergroups kontor (seig-aa.org). AA-organisationen har intergroup-kontor över hela världen. De listas per county oc......

Alkoholens effekter på skol- och hemlivet

Stiftelsen Children of Alcoholics Foundation har rapporterat att en av åtta personer i USA växer upp i ett hushåll med en eller flera alkoholberoende. Alkoholmissbruk får långtgående konsekvenser – inte bara för den enskilda personen utan för hela familjen. Det påverkar......

Vanliga beteenden hos kokainanvändare – tecken att känna igen

Kokain – en drog med djupa spår i samhälletKokain gjorde entré i medias strålkastarljus under 1980-talet som status- och maktdrogen för jag-generationen. Tyvärr blev drogen en lönsam affär för ett flertal oetiska entreprenörer, och idag har kokain blivit en etablerad de......

Så lever du nyktert – din väg till ett liv fritt från beroende

Missbruk av droger och alkohol är ett långvarigt problem i samhället, delvis beroende på de pressar och förväntningar som omger människor varje dag. Vissa vänder sig till droger som en flykt undan verkligheten och sina ansvar – de upplever att droger öppnar ett fönster ......

Positiva skäl att dricka alkohol – med måtta

Det cirkulerar en mängd negativ statistik om alkoholens faror, och de flesta – om inte alla – är sanna. Trots de många negativa aspekterna av alkoholkonsumtion finns det dock även positiva sidor. Alkohol – i måttliga mängder – kan vara gott för hjärtat och hjälpa kroppe......

Farorna med att ta magiska svampar – fem risker du bör känna till

Magiska svampar är vissa svamparter som innehåller det psykedeliska ämnet psilocybin. Även om trippet man upplever påminner om LSD-verkan är psilocybin mildare och inte beroendeframkallande. Under senare år har flera medicinska studier genomförts, bland annat om psilocy......

Alkoholens effekter: så påverkar drycken din kropp och ditt liv

Vad händer i kroppen när du dricker alkohol?Alkohol är i grunden ett gift, vilket innebär att konsumtion av stora mängder alltid medför vissa risker. Alkohol är ett nervsystemdämpande ämne som tas upp från magsäcken ut i blodet. Därefter bryts det ner i levern, men över......

Så slutar du dricka vin: 5 praktiska steg som faktiskt fungerar

Vin är en självklar del av många sociala traditioner – från nattvarden i katolska kyrkan till skålarna på bröllop – och det är en vanlig dryck till middagen. Precis som med många andra livsmedel och drycker kan vin vara gynnsamt i måttliga mängder, men skadligt vid över......

Så påverkar alkohol din kropp: Effekterna på hjärna, hjärta, cirkulation och lever

För den som dricker alkohol i stora mängder kan det få förödande följder för kroppen. Alkohol påverkar i princip varje del av människokroppen – från viktiga organfunktioner och mental hälsa till hjärnans funktion och det yttre utseendet. Toleransen för alkohol varierar ......

Så slutar du med alkoholmissbruk: 7 steg mot ett nytt liv

Att dricka alkohol när du lider av alkoholberoende är inte längre ett val – det är ett tillstånd som tagit kontroll över dig. Istället för att du styr alkoholen styr alkoholen dig. Alkoholmissbruk går ofta i familjer och används ofta som en flyktmekanism för att hantera......

Så påverkar alkohol kroppen fysiskt under tonåren

Mycket är känt om alkoholens effekter på vuxna samt om fetalt alkoholsyndrom hos foster, men forskningen om hur alkohol påverkar ungdomar är betydligt mer begränsad. Tonårsåren är en period av enorm förändring för både pojkar och flickor, vilket gör det sannolikt att al......

Så känner du igen tecknen på kokainbruk – fysiska, känslomässiga och ekonomiska varningssignaler

Kokain är ett av de mest lättillgängliga narkotiska preparaten i samhället, och enligt Indiana Criminal Justice Institute använder cirka två miljoner amerikaner drogen varje år. Den stora tillgången innebär att ingen familj är helt skyddad från den förödelse som kokain ......

Farorna med att snorta Smarties: Vad varje förälder bör veta

Smarties är inte längre bara ett sött godis för barn. Allt fler barn och ungdomar snortar eller röker godiset som ett slags skenberusning – och möjligen som en inkörsport till riktiga droger. Vissa publicerar till och med instruktioner på internet för hur man snortar Sm......

Symtom på missbruk av rökfri tobak – vad du bör känna igen

Tobak är en jordbruksprodukt som utvinns från bladen på flera olika arter av växten Nicotiana. När tobak kombineras med nikotintartrat blir den ett av de mest missbrukade njutningsmedlen i världen. Rökfri tobak är tobak som konsumeras utan att brännas eller rökas – exem......

Långvarig alkoholkonsumtion och dess effekter på minnet

Långvarig alkoholkonsumtion påverkar kroppens alla inre funktioner, inklusive hur hjärnan tolkar information. Alkohol skadar hjärncellerna som styr minne, koordination och koncentrationsförmåga. Har du druckit stora mängder alkohol under ett år eller längre riskerar du ......

Fysiska effekter av alkoholberoende – så skadas kroppen

Alkoholberoende, ofta kallat alkoholism, är ett tillstånd som kännetecknas av att en person regelbundet konsumerar alkohol trots uppenbara fysiska symtom som abstinens och ökad tolerans. Utöver familjeproblem, sociala konsekvenser och beteendeförändringar kan alkoholism......

Vad är goofballs? Fakta om lugnande medel, barbiturater och deras effekter

Goofballs är gatunamnet för droger som bromsar centrala nervsystemet och får kroppen att slappna av. De kallas även lugnande medel, barbiturater eller depressiva medel. Enligt USA:s narkotikamyndighet DEA används de inom sjukvården för anestesi inför kirurgiska ingrepp ......

Standarddrink och riktlinjer för alkoholintag

Vad är en standarddrink?Alkohol är den berusande ingrediensen i öl, vin och sprit och produceras genom jäsning av frukt, jäst eller andra stärkelsehaltiga råvaror. Eftersom olika alkoholhaltiga drycker har olika alkoholstyrka har man standardiserat hur mycket alkohol so......

Effekterna av THC: Så påverkar cannabis kroppen och psyket

Tetrahydrocannabinol, mer känt som THC, är den huvudsakliga verksamma kemiska föreningen i cannabis. När cannabis röks passerar THC snabbt från lungorna ut i blodet, som sedan transporterar ämnet till resten av kroppen. I hjärnan binder sig THC till cannabinoidreceptore......

Bedömningsverktyg för substansmissbruk hos ungdomar

```html Substansmissbruk är ett allvarligt problem som drabbar många unga människor. I takt med att allt fler ungdomar kommer i kontakt med skadliga substanser – som alkohol, cigaretter och narkotika – ökar risken för att de utvecklar missbruksstörningar och beroenden s......

Så mäter du effekten av en intervention vid missbruk

```html Att mäta genomförandet av en intervention vid substansmissbruk kan vara knepigt, eftersom många olika personligheter ofta är inblandade. En intervention är ett allvarligt tillfälle som kan väcka starka och blandade reaktioner hos personen den riktar sig mot – i ......

Så påverkas din kropp av alkohol – från första klunken till långsiktiga skador

De flesta tänker inte särskilt mycket på vad alkohol egentligen gör med kroppen när de tar sin första drink. Men sanningen är att effekterna börjar redan från första klunken – både kroppen och sinnet påverkas omedelbart. De flesta av dessa effekter försvinner över natte......

Alkoholens fysiska effekter på familjen

Alkohol har en förödande effekt på familjer – både genom det missbruk som anhöriga kan utsättas för av en alkoholist och genom de sjukdomar som alkoholismen medför, såsom klinisk depression och fetalt alkoholsyndrom. Dessa konsekvenser förändrar familjen på djupet, ändr......

Så rensar du kroppen permanent från THC

När marijuana inhaleras passerar rökningen ner i lungornas alveoler, där den kemiska föreningen delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) absorberas ut i blodet. Berusningen som uppnås genom upptaget av THC varar i några timmar, men ämnet stannar kvar i kroppen i ungefär en ve......

Så rensar du kroppen från alkohol och avgiftar systemet

Det finns många skäl till att människor väljer att spola ut alkohol ur kroppen. Att rensa systemet från alkohol skyddar levern mot skador och förbättrar den allmänna hälsan. Eftersom alkohol är ett depressivt ämne kan en avgiftning förbättra ditt välbefinnande avsevärt.......

Effekterna av öl på hjärnan – så påverkar alkohol din hjärna

Studier har visat att en måttlig konsumtion av öl kan ha positiva hälsoeffekter. Hur mycket som räknas som måttligt är omdiskuterat, men de flesta experter är överens om att ett till två glas om dagen betraktas som en måttlig mängd. Alkohol har dock många effekter på kr......

Kontinuerligt alkoholdrickande: Så påverkas din kropp på lång sikt

Medan vissa människor lyckas begränsa sitt alkoholintag till några få drinkar vid enstaka tillfällen, dricker andra ständigt. De som konsumerar stora mängder alkohol utsätter kroppen för ett brett spektrum av hälsoproblem som kanske inte visar sig förrän senare i livet.......

Fysiologiska effekter av alkohol: Skillnader mellan män och kvinnor

Alkohol påverkar kroppen olika beroende på kön. Utöver sociala faktorer, som ökad sårbarhet för våld i hemmet eller sexuellt våld, finns det flera fysiologiska skillnader som gör att kvinnor oftast påverkas mer av alkohol än män. Även när en man och en kvinna väger lika......

Så hanterar du en förälder med kokainberoende – praktiska råd för barn och unga vuxna

Många barn i USA växer upp med minst en förälder som har ett beroende. Vissa föräldrar missbrukar alkohol, medan andra är beroende av farligare substanser som kokain. Att ha en förälder med kokainberoende är oerhört tungt och känslomässigt påfrestande. Yngre barn kan of......

Psykologiska effekter hos barn till alkoholister – så formar uppväxten hela livet

Ungefär 26,8 miljoner barn till alkoholister lever i USA. Barn som växer upp med en förälder som missbrukar alkohol utvecklar ofta psykologiska försvarsmekanismer för att över huvud taget kunna fungera i en dysfunktionell familj. Som vuxna löper dessa barn en förhöjd ri......

Effekterna av att sluta med kraftig alkoholkonsumtion – vanliga abstinenssymtom

Att sluta dricka alkohol efter en lång period av kraftig konsumtion är inte alltid enkelt, och beroende på hur allvarligt beroendet är bör ett uppehäll skötas under överinseende av medicinsk personal. Kroppen hos en person som druckit mycket under lång tid har blivit be......

Beroendeframkallande egenskaper hos inhalationsmedel

Inhalationsmedel är ämnen som andas in och som finns i många vanliga hushållsprodukter, exempelvis förtunningsmedel, bensin, lim, rumsluftfräschare, nagellacksborttagare och sprayburkar med vispgrädde. Enligt Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SA......

Vad händer när man andas in vitt bläck? Farliga effekter på kroppen

Att andas in vitt bläck, såsom det som finns i korrektionsvätskor, är en form av narkotikamissbruk som kan få dödliga konsekvenser. Lösningsmedlen som används i dessa produkter inkluderar koltetraklorid, naftalen och mineralspiritus. Missbruk av dessa kemikalier kan ors......

Vilka är de viktigaste antagandena i en interventionsfilosofi?

En interventionsfilosofi är ett förhållningssätt gentemot en närstående person med målet att förändra ett visst beteende. Interventioner kan röra missbruk, beroenden, sociala problem eller svårigheter i studier. Man väljer att genomföra en intervention när man bedömer a......

Att berätta för ett barn att en förälder är beroende

Det är aldrig lätt att berätta för ett barn att en förälder lider av beroende, vare sig det gäller alkohol, droger eller ett destruktivt beteende. Men att hålla sanningen hemlig gör ofta mer skada än att öppet tala om den. Barn har en medfödd förmåga att känna när något......

Rättsliga konsekvenser av metamfetamin – straff, böter och fängelse

Metamfetamin, ofta kallat kristallmet, krank, speed, tina, tweak eller ice, är ett extremt farligt narkotiskt ämne. Drogen har liknande effekter som kokain och kallas ibland fattigmans kokain. Ursprungligen användes metamfetamin av lastbilschaufförer som behövde hålla s......

Så övertygar du någon att sluta dricka alkohol

Enligt GreenFacts.org konsumerar cirka två miljarder människor världen över – en tredjedel av världens befolkning – alkoholhaltiga drycker regelbundet. Av dessa två miljarder lider nästan 76 miljoner av alkoholberoende eller alkoholrelaterade besvär. Måttlig social alko......

Alkoholens effekter på familjelivet: så drabbar missbruket hela familjen

Alkoholism klassificeras som en progressiv sjukdom, en kronisk åkomma och ett beroendetillstånd. Alkoholister – personer med ett kroniskt tvång att dricka överdrivet mycket – påverkar alla i sin omgivning. Med tiden leder missbruket till negativa konsekvenser för den en......

Vad orsakar luktfri rök? Så fungerar e-cigaretter

När en cigarett tänds bildas rök och en långvarig lukt som fastnar i omgivningen. Lägenhetskomplex, biluthyrningsföretag och hotell har skärpt sina regler mot rökare, i vissa fall med avgifter eller böter om röklukt upptäcks. För att möta detta problem – och samtidigt m......

Så blir du nykter och bekämpar lusten att dricka alkohol

Skälen till att sluta dricka alkohol kan variera – från hälsoproblem till personliga skäl. När du väl bestämmer dig för att sluta dricka varierar även svårighetsgraden, beroende på dina vanor och din livssituation. Fokusera på ditt mål, bli nykter och bekämpa lusten att......

Al-Anons regler – så fungerar stödgruppen för anhöriga till alkoholister

Al-Anon är en stödgrupp som ägnas åt att hjälpa människor som påverkas av någon annans alkoholmissbruk. Precis som sin systerorganisation Anonyma Alkoholister (AA) håller Al-Anon veckovisa gruppmöten där de som berörs av alkoholism kan träffas, dela sina erfarenheter oc......

Red Ribbon Week: Pedagogiska aktiviteter för barn i lågstadiet

Red Ribbon Week är en nationell kampanj mot droger i USA som vanligtvis äger rum under den sista veckan i oktober. Kampanjen startade 1985 till minne av en mördad DEA-agent. Fokus ligger på att förebygga drogbruk genom utbildning, med särskild tonvikt på att uppmuntra b......

Så vet du att du har druckit för mycket alkohol

Hur du beter dig när du dricker alkohol kan avslöja om du har druckit för mycket. En lätt berusning kan lyfta humöret och upplevas som trevligt av många, men dricker du för mycket kan ditt beteende förändras markant till det sämre. Överdriven alkoholkonsumtion är skadli......

Vad är en AA-sponsor? Definition, historia och uppgifter

En sponsor i Anonyma Alkoholister (AA) är en alkoholist som har gjort framsteg i återhämtningsprogrammet och som väljer att dela med sig av den erfarenheten till andra alkoholister som försöker uppnå nykterhet och bibehålla sin återhämtning från alkoholism. En AA-sponso......

Så bryter kroppen ner alkohol – steg för steg

Kroppen bryter ner alkohol på tre olika sätt: genom metabolism, utsöndring och utandning. Varje steg tar tid, eftersom kroppen behöver reagera på ämnet när det intas. I genomsnitt behöver en vuxen person ungefär en timme för att bryta ner en öl, motsvarande cirka 3 cent......

Vad är ETOH-missbruk? Tecken, konsekvenser och behandling

ETOH är en medicinsk och vetenskaplig förkortning för etanol – den aktiva substansen i alkoholhaltiga drycker. ETOH-missbruk syftar därmed på skadligt bruk av eller beroende av alkohol. I vardagligt språk används begreppet alkoholmissbruk ofta för att beskriva både miss......

Så hanterar du en berusad person – steg för steg

Det kan komma ett tillfälle då du behöver ta hand om någon som druckit för mycket alkohol. Personen kan vara en vän eller familjemedlem, eller en gäst på din arbetsplats. En berusad person känns oftast igen på beteendet: hen sluddrar på orden, stapplar när hen försöker ......

Så tar du reda på om någon är redo för sponsorskap i AA

Anonyma Alkoholister (AA) är en gemenskap av människor som alla har problem med alkoholberoende. Organisationen hjälper personer med alkoholberoende att förbli nyktra eller att bli nyktra. Erfarna AA-medlemmar som har varit nyktra i minst ett år kan fungera som sponsore......

Så hjälper du en person med internetberoende

Internet är nästan oumbärligt i dagens samhälle. Vi använder det för att arbeta, spela, hålla kontakten med gamla vänner, träffa nya människor och hålla oss uppdaterade. Men ibland kan tiden online rinna iväg alldeles för mycket, och vad som började som ett verktyg blir......

Hur vet jag om en släkting har alkoholproblem?

Många människor kan dricka alkohol utan att utveckla ett beroende eller alkoholism. För andra leder dock drickandet in på vägen mot missbruk, där behovet av alkohol blir så starkt att det kan krossa deras liv. Den här gränsen bryr sig inte om nationalitet, klass, kön el......

Alkoholens fem största faror – vad du behöver veta

Missbruk av alkohol är ett allvarligt problem som drabbar miljontals människor världen över. Enligt Drug Rehabs.org är över 15 miljoner amerikaner beroende av alkohol, och konsekvenserna berör i praktiken alla delar av det moderna livet – från hälsan och familjen till e......