Hur länge lever en 79-årig kvinna? Så ser den förväntade livslängden ut
En kvinna som är 79 år gammal i USA har en förväntad livslängd på cirka 8,6 år till. Det innebär att hon i genomsnitt kan räkna med att leva till omkring 87,6 års ålder.Viktigt att komma ihågDet är dock viktigt att förstå att detta endast är ett genomsnittligt värde. De......
Gäller samma första hjälpen för äldre? Viktigt att veta
Första hjälpen för äldre – vad skiljer sig? De grundläggande principerna för första hjälpen är i stort sett desamma oavsett ålder. När det gäller äldre personer finns dock flera viktiga saker att tänka på – bland annat tunnare och skörare hud, ökad benskörhet samt ofta ......
Prisvärda seniorbostäder – det bästa valet för äldre?
Hur väl prisvärda seniorbostäder passar en äldre person beror på individuella omständigheter och behov. Även om de erbjuder ett kostnadseffektivt boende och flera praktiska fördelar finns det viktiga faktorer att väga in innan du avgör om det är rätt val. Här går vi ige......
Ekonomisk hjälp vid mögelskador i hemmetAtt drabbas av omfattande mögel i hemmet kan vara både en hälsorisk och en stor ekonomisk belastning – särskilt för funktionshindrade äldre som ofta har begränsade resurser. Den goda nyheten är att det finns flera olika vägar till......
Låginkomstboenden för seniorer i Detroit: 7 prisvärda alternativ
Ja, det finns flera alternativ för låginkomstboende för seniorer i attraktiva delar av Detroit. Här är sju uppmärksammade alternativ som kan vara värda att undersöka närmare. 1. Bagley Senior Apartments Adress: 20620 Lyndon St, Detroit, MI 48235 Detta boende erbjuder p......
Så hittar du det bästa seniorboendet i ditt område – komplett guide
Att hitta det seniorboende som passar bäst i ditt område kräver noggrant övervägande och god planering. Här är en steg-för-steg-guide som hjälper dig att fatta ett välinformerat och tryggt beslut.1. Identifiera dina behovBörja med att fundera över din ekonomiska situati......
Vad var den progressiva eran – och vilket arv från perioden kan vi se och känna än idag?
Vad var den progressiva eran? Den progressiva eran var en period av social aktivism och politisk reform i USA som sträckte sig från slutet av 1800-talet till början av 1900-talet. Det var en tid av stora omvälvningar, präglad av betydande framsteg inom områden som arbet......
Är jordnötssmör säkert att mata äldre demenspatienter?
Jordnötssmör är ett näringsrikt livsmedel som många äldre uppskattar, men för personer med demens krävs extra försiktighet innan det introduceras i kosten. Innan du ger jordnötssmör till en äldre person med demens är det avgörande att först rådfråga en vårdpersonal, til......
Vad är manligt åldrandesyndrom? Symtom, orsaker och behandling
Vad är manligt åldrandesyndrom? Manligt åldrandesyndrom, även känt som andropaus eller manlig klimakterie, är ett begrepp som beskriver den gradvisa minskning av testosteron- och andra hormonhalter som sker hos män med stigande ålder. Testosteronhalten börjar oftast sju......
Kan du återställa ett PSN-konto utan födelsedatum? Så gör du
Att återställa ett PlayStation Network-konto (PSN) utan tillgång till födelsedatumet kan vara ganska utmanande, eftersom detta är en av de viktigaste uppgifterna som Sony använder för identitetsverifiering. Det betyder dock inte att situationen är hopplös – det finns fl......
Fysisk mognad vs. känslomässig mognad – vad är skillnaden?
Fysisk mognad och känslomässig mognad är två distinkta aspekter av den mänskliga utvecklingen. De utvecklas ofta i olika takt och påverkas av helt skilda faktorer. Här går vi igenom de viktigaste skillnaderna mellan dem. Fysisk mognad 1. Åldersberoende: Fysisk mognad ......
Drabbar sjukdomar bara äldre? Så fungerar det egentligen
En vanlig men felaktig föreställningDet är en utbredd missuppfattning att sjukdomar enbart skulle drabba äldre människor. Sanningen är att personer i alla åldrar – från spädbarn till högåldringar – kan insjukna i olika typer av sjukdomar.Sjukdomar hos barn och ungaBarn ......
Hur säger man grattis på födelsedagen på cirkassiska?
Så önskar man någon grattis på födelsedagen på cirkassiskaDet cirkassiska språket saknar en direkt motsvarighet till den svenska frasen grattis på födelsedagen. Istället för att fokusera på själva födelsedagen uttrycker man en önskan om livslängd med hjälp av uttrycket ......
Vad är ett normalt blodtryck vid 74 års ålder?
```html Normalt blodtryck för äldre – så ser riktlinjerna utBlodtrycket förändras naturligt med åldern, och därför skiljer sig målvärdena för äldre från de som gäller yngre vuxna. Blodtryck anges i två tal: det övre talet (systoliskt tryck) mäter trycket när hjärtat dra......
```html Vad betyder en puls på 26?En vilopuls på 26 slag per minut är extremt låg och kan potentiellt vara farlig. Hos de flesta vuxna ligger den normala vilopulsen mellan 60 och 100 slag per minut. En puls på 26 kan därför vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt t......
Är det säkert att bli omskuren i vuxen eller äldre ålder?
Omskärelse i vuxen eller äldre ålder betraktas generellt som ett säkert ingrepp, men det medför vissa risker och överväganden som skiljer sig från omskärelse i spädbarns- eller barndomen. Här går vi igenom de viktigaste punkterna att tänka på innan du fattar ett beslut.......
Amerikanska seniorer drabbas hårdast av covid-vågen – kommer hjälpen?
USA genomgår för närvarande en betydande våg av covid-19-smitta, och det är de äldre som drabbas allra hårdast. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) står vuxna 65 år och äldre för mer än 80 procent av alla covid-19-dödsfall i landet. Denna åldersgrupp......
Healthy People 2030: Nationella hälsomål för en friskare nation
Healthy People 2030: Mål för en friskare nationHealthy People 2030 är en uppsättning nationella hälsomål med fokus på att förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet hos befolkningen i USA. Initiativet sträcker sig över ett helt decennium, lanserades år 2020 och er......
Bil eller SUV – vilket är rätt val för dig?
När du funderar på vilken typ av fordon som passar dig bäst är det viktigt att ta hänsyn till faktorer som din budget, dina körbehov och dina personliga preferenser. Här får du en översikt över fördelar och nackdelar med personbilar respektive SUV:ar. Personbilar Förd......
Varför allt fler äldre väljer att bo på äldreboende
Allt fler äldre människor bor idag på äldreboenden. Det finns flera olika orsaker till denna utveckling, och nedan går vi igenom de vanligaste faktorerna som ligger bakom valet.De viktigaste orsakerna1. Ökande skörhet hos äldreI takt med att människor åldras blir kroppe......
Så förbättrar mor- och farföräldrar ditt välbefinnande
Relationen mellan mor- och farföräldrar och barnbarn är något alldeles speciellt. Utöver glädjen och värmen de bringar kan äldre släktingar ha en djupgående positiv inverkan på barnens utveckling och välbefinnande. Här är sju viktiga sätt på vilka de gör verklig skillna......
Så har åldrandet förändrats genom tiderna
Så har åldrandet förändrats genom tidernaAtt bli gammal ser helt annorlunda ut idag jämfört med för hundra år sedan. Längre liv, bättre hälsa och förändrade sociala roller har gett äldre en helt ny plats i samhället. Här går vi igenom de viktigaste förändringarna.Livslä......
Vad är din hjärtålder? Räkna ut ditt hjärtas verkliga ålder
Din hjärtålder är ett mått på hur friskt ditt hjärta är jämfört med den genomsnittliga hjärthälsan hos personer i samma ålder. Genom att känna till din hjärtålder får du en tydligare bild av risken för hjärt- och kärlsjukdomar – och vad du kan göra för att förbättra din......
De 4 M:na – Så förbättrar du vården av äldre
```html Vad är de 4 M:na? De 4 M:na är en uppsättning evidensbaserade metoder som har visat sig förbättra kvaliteten i vården av äldre. Ramverket, som används inom åldersvänliga hälsosystem, fokuserar på fyra centrala områden: Läkemedelshantering (Medication) Rörlighet......
Så tar du hand om en åldrande förälder – 15 praktiska råd
Så vårdar du en åldrande förälder – 15 värdefulla rådNär en förälder blir äldre ökar ofta behovet av uppmärksamhet och omsorg från familjen. Här får du femton konkreta tips på hur du kan ge din åldrande förälder ett bra, tryggt och respektfullt stöd i vardagen.1. Kommun......
60-årsåldern: Vad du kan förvänta dig av livets nya kapitel
Att kliva in i 60-årsåldernAtt fylla 60 år markerar en betydelsefull milstolpe i livet – en period som öppnar dörren till både nya möjligheter och vissa utmaningar. Här går vi igenom de viktigaste områdena du kan förvänta dig under detta spännande livsskede.Hälsa och vä......
Åldras din kropp snabbare än den borde? 15 tecken att hålla utkik efter
Det finns flera faktorer som kan bidra till att kroppen åldras i förtid. Att upptäcka dessa tecken i tid är avgörande för att kunna behålla hälsa, energi och vitalitet genom hela livet. Här är 15 vanliga signaler på att din kropp kanske åldras snabbare än den borde. 15 ......
Hur åldrande påverkar ditt hjärta – vad du bör veta
Med stigande ålder genomgår hjärtat en rad förändringar. Vissa av dessa är en naturlig del av åldrandet, medan andra kan öka risken för att utveckla hjärtsjukdom. Genom att förstå vad som händer i kroppen kan du ta kontroll över din hjärthälsa i tid. Naturliga förändri......
Eksem hos äldre vuxna: vad du behöver veta
Vad är eksem?Eksem hos äldre vuxna, även känt som atopiskt dermatit, är en vanlig hudsjukdom som ger torr, kliande och inflammerad hud. Även om eksem kan drabba människor i alla åldrar och är vanligast hos barn, kan det också utvecklas för första gången hos äldre vuxna.......
Därför lever rika människor längre – sex avgörande faktorer
Det är ett väl dokumenterat samband i forskningen: personer med högre inkomst och förmögenhet lever i genomsnitt längre än de med sämre ekonomiska förutsättningar. Men vad beror det egentligen på? Här är sex viktiga faktorer som förklarar skillnaden. 1. Tillgång till b......
Så håller du dig frisk och pigg efter 50 – en komplett guide
Att må bra efter 50 handlar om att aktivt ta hand om både kropp och själ. Med rätt livsstilsval kan du minska risken för kroniska sjukdomar, behålla din energi och njuta av livet fullt ut. Här är en genomgång av de viktigaste stegen för att hålla dig frisk och vital und......
Hur inkluderande är ditt seniorboende? 10 faktorer för en välkomnande miljö
Seniorboenden spelar en avgörande roll genom att erbjuda boende, omsorg och sociala möjligheter för äldre människor. Allteftersom befolkningen åldras och efterfrågan på äldreboenden fortsätter att öka blir det allt viktigare att säkerställa att dessa miljöer är inkluder......
Hur kan ekonomiskt välbefinnande påverka din hälsa?
Ekonomiskt välbefinnande är ett tillstånd där en person fullt ut kan klara sina nuvarande och löpande ekonomiska åtaganden, känner sig trygg inför sin ekonomiska framtid och har möjlighet att göra val som gör livet mer njutbart. Men sambandet mellan plånbok och hälsa är......
Erektil dysfunktion: Är det oundvikligt när man åldras?
Erektil dysfunktion (ED), även kallad impotens, är ett vanligt problem inom den sexuella hälsan som drabbar miljontals män världen över. Även om risken för ED faktiskt ökar med åldern, är det inte oundvikligt för äldre män. Faktum är att många äldre män lyckas behålla e......
Så påverkar multipel skleros (MS) äldre kvinnor – symptom, vardag och vård
Multipel skleros (MS) är en kronisk neurologisk sjukdom som drabbar centrala nervsystemet – hjärnan, ryggmärgen och synnervarna. Sjukdomen är betydligt vanligare bland kvinnor än bland män, och de flesta får sin diagnos mellan 20 och 40 års ålder. Även om MS kan debuter......
Så förändras kropp och psyke med åldern
```html Förändring är en oundviklig del av livet – både fysiskt och psykiskt. När vi åldras varierar förändringarnas tempo och karaktär från person till person, men forskningen har identifierat flera generella mönster som de flesta upplever.Fysiska förändringar1. Kropps......
RSV hos äldre vuxna: Det här behöver du veta
RS-viruset (respiratoriskt syncytialt virus, RSV) är ett vanligt luftvägsvirus som oftast ger lindriga besvär som liknar en vanlig förkylning. Hos spädbarn under ett års ålder är det den vanligaste orsaken till bronkiolit (inflammation i lungornas små luftvägar) och lun......
RSV hos äldre – vad du behöver veta om symtom, risker och skydd
Vad är RSV?RSV, eller respiratoriskt syncytialt virus, är en utbredd luftvägsinfektion som oftast ger lindriga besvär som liknar en vanlig förkylning. Hos vissa personer kan viruset dock leda till allvarliga komplikationer, exempelvis lunginflammation och bronkiolit. In......
Så blir du friskare: 11 effektiva tips för ett hälsosammare liv
Att leva ett friskare liv handlar inte om drastiska förändringar över en natt, utan om små, hållbara vanor som bygger upp din hälsa över tid. Här är elva beprövade tips som hjälper dig att förbättra både din fysiska och psykiska hälsa. 1. Ät en hälsosammare kost Ät go......
Så jämför du pulsmätare – guide till typ, passform och pris
En pulsmätare är en liten apparat som mäter hjärtfrekvensen under träning. Den som vill gå ner i vikt eller nå specifika träningsmål använder pulsmätare för att följa aktivitetsnivån och kaloriförbränningen. Pulsmätare finns i flera olika utföranden och prisklasser, vil......
Spel och lekar på äldreboendet – aktiviteter som stimulerar både kropp och sinne
Att spela spel på ett äldreboende fyller flera viktiga funktioner. Spelen håller äldre människor engagerade, stimulerar hjärnans funktioner, erbjuder underhållning och social gemenskap samt bidrar till en känsla av trygghet och hemmahörande. Brädspel, kortspel, datorspe......
Träning för personer över 60 år – övningar för starkare kropp och bättre balans
Träning för personer som är 60 år eller äldre är en avgörande del av god hälsa – tillsammans med en näringsrik kost och en positiv inställning. När kroppen genomgår de oundvikliga förändringar som åldrandet medför är det klokt att inkludera ett anpassat träningsprogram.......
Hälsofrämjande aktiviteter för äldre – vägen till ett aktivt och friskare liv
Seniorcenter och olika verksamheter för äldre arbetar aktivt för att hjälpa seniorer leva ett rörligt och hälsosamt liv. Äldre som deltar i program och träffar på seniorcenter får möjlighet att umgås med andra i samma ålder, vilket motverkar den ensamhet och depression ......
Nya aktiviteter för vårdhem – så får du seniorerna aktiva
Nya aktiviteter som väcker liv på vårdhemmetOavsett om du arbetar som aktivitetsansvarig på ett äldreboende eller är volontär som vill hjälpa äldre att komma igång, kan nya inslag i aktivitetsschemat göra stor skillnad för både rörelseglädje och gemenskap. Kom dock ihåg......
Vanliga orsaker till försummelse av äldre på vårdhem
Enligt E Medicine beräknas äldre människor utgöra hela 18 procent av USA:s befolkning år 2020. Samma källa uppskattar att mellan 3 och 10 procent av landets äldre har utsatts för övergrepp eller försummelse i någon form. Tyvärr drabbas även äldre boende på vårdhem av fö......
Ordaktiviteter för äldre som håller hjärnan alert
Ordaktiviteter för äldre kan bidra till att bibehålla den kognitiva funktionen. Äldre som lever ett kognitivt aktivt liv uppvisar en lägre risk att drabbas av Alzheimers sjukdom, enligt artikeln Relation of cognitive activity to risk of developing Alzheimers disease av ......
Så Vänjer Du Dig Vid Multifokala Kontaktlinser
Multifokala kontaktlinser gör det möjligt att se skarpt både på nära och långt håll. De fungerar genom att släppa in ljus via flera olika styrkor som är placerade på själva linsen, vilket innebär att användaren inte behöver välja mellan att se bra på ett eller annat avs......
Hjärnträning för ett åldrande sinne – övningar som håller hjärnan ung
Den mänskliga hjärnan har en anmärkningsvärd förmåga att utvecklas långt upp i åldrarna. När den utsätts för stimulerande daglig aktivitet kan den bilda fler neurala förbindelser och till och med skapa nya celler med längre livslängd. Forskning visar att regelbunden fys......
Hur du kontrollerar tecken på minnesförlust
Hjärnans förmåga att lagra korttids- och långtidsminnen minskar naturligt med åldern. Detta beror på att hjärnceller går förlorade och att produktionen av signalsubstanser som stödjer hjärnans funktion minskar. En viss grad av glömska är helt normal, men vissa sjukdomar......
Så jämför du personliga medicinska larm: Komplett guide för trygghet och självständighet
Ett personligt medicinskt larm för äldre består av två delar: en nödknapp som bärs som armband eller halskedja, samt en kommunikationsenhet som kopplas till telefonen. När knappen trycks in tar en operatör på larmcentralen kontakt via kommunikationsenheten för att ta re......
Bidrag och stödprogram för anhöriga vårdare
Enligt Administration on Aging, som ingår i det federala hälsodepartementet (Department of Health and Human Services), är familjen den största aktören inom långtidsvården i USA. Anhöriga tar på sig fysiska, ekonomiska och känslomässiga bördor för att vårda ett åldrat el......
Tekniska hjälpmedel för ett självständigt liv
Hjälpmedelsteknik omfattar alla typer av utrustning som hjälper personer med funktionsnedsättningar att bibehålla sin rörlighet eller utföra sina dagliga aktiviteter (ADL), såsom att klä på sig, duscha, gå på toaletten, äta och bada. Här presenterar vi några av de mest ......
Planera inför livets slut – en praktisk guide
Det bästa tillfället att prata med din familj om dina önskemål inför livets slut är medan du fortfarande är frisk och kapabel att fatta egna beslut. Genom att planera i förväg och dokumentera dina önskemål i så kallade advance directives (vårdinstruktioner och fullmakte......
Äldreomsorg: Centrala frågor för god livskvalitet i ålderdomen
I takt med att livslängden ökar och befolkningen åldras behöver allt fler äldre människor vård och omsorg under någon del av sitt senare liv. Oavsett om vården ges av vårdpersonal på äldreboenden eller av anhöriga hemma kan äldre människors livskvalitet förbättras avsev......
Aktiviteter och sysselsättning för personer med Alzheimers
Nivån av aktiviteter och delaktighet varierar från person till person beroende på hur långt Alzheimers sjukdom har fortskridit. Aktiviteter omfattar inte bara gruppsysselsättningar, utan även små dagliga göromål eller aktiviteter som patienten uppskattar i en-till-en-si......
Motionstips för seniorer – träna säkert och starkt
```html Seniorer behöver motion lika mycket som någon annan åldersgrupp. Träning stärker musklerna och ger immunförsvaret en välbehövlig boost, men försiktighet krävs för att undvika skador. Att successivt bygga upp uthålligheten och förbereda sig ordentligt är nyckeln ......
När betalar Medicare för vård på ett vårdhem?
Medicare täcker tillfällig kvalificerad vård på ett vårdhem efter en sjukhusvistelse. För att täckningen ska gälla måste vården vara medicinskt nödvändig i rehabiliteringssyfte. Det är viktigt att komma ihåg att Medicare inte betalar för långvarig vårdhemsvård eller så ......
Viktiga vitaminer och mineraler för äldre kvinnor
En person som äter en varierad och balanserad kost behöver oftast inte kosttillskott för att nå rekommenderade nivåer av viktiga vitaminer. Medicinskt begränsade dieter samt läkemedel som dämpar aptiten eller försämrar näringsupptaget kan dock leda till att äldre utveck......
Vattenyoga: Övningar i poolen eller sjön för bättre hälsa
Du behöver inte vara anhängare av österländsk mystik för att ha nytta av yogaövningar i vattnet. Allt som krävs är en vattenkälla – en pool eller en sjö – samt förmågan att utföra enkla rörelser som att stå och lyfta armar och ben. Har du artros, ångest eller högt blodt......
Så jämför du vårdhem i ditt område
Att välja rätt vårdhem åt en anhörig – eller åt sig själv – är ett stort beslut som kräver noggrann research och en grundläggande förståelse för skillnaderna mellan olika vårdgivare. Genom att ställa rätt frågor och veta vad man ska titta efter i en lämplig anläggning l......
Dagliga aktiviteter som håller pensionärer aktiva och engagerade
```html Äldre människor bör delta i en variation av dagliga aktiviteter för att hålla sig fysiskt aktiva och intellektuellt engagerade i världen omkring dem. Alla äldre, även de som använder rullstol, kan delta i aktiviteter som dans, sång eller volontärarbete för en go......
Roliga och effektiva träningsövningar för seniorer
Fysisk aktivitet kan tack vare sina hälsofördelar minska många av de fallrisker och andra utmaningar som äldre personer möter. Enligt det amerikanska institutet National Institute on Aging (NIA) bör träning för seniorer fokusera på fyra områden: uthållighet, styrka, bal......
Fördelar med elliptiska cyklar för äldre
Äldre människor behöver ofta ett säkert och hälsosamt sätt att motionera på. Senare i livet blir benen skörare, muskelmassan minskar och balansen kan försämras. Därför behöver äldre hitta en träningsform som återuppbygger styrka utan att ta hårt på leder och rygg. Den e......
Stödgruppsidéer för pensionärer – gemenskap och vägledning i äldre livet
När människor åldras möter de en mängd nya utmaningar. Frågor om hälsa, boende, familj och livets slutskede kan dyka upp från alla håll, och därför behöver äldre både vägledning och känslan av att inte vara ensamma. Stödgrupper kan lindra dessa behov. Nationella, region......
Antagningskrav för länens vårdhem i New Hampshire
New Hampshire har flera vårdhem som drivs av länet och som erbjuder omsorg till sköra, sjuka eller äldre människor. De boende får ett rum, måltider och aktiviteter samt medicinsk och rehabiliterande behandling. Tjänsteutbudet varierar mellan olika anläggningar men kan o......
Fakta om fysisk träning för äldre
Fysisk aktivitet genom hela livetAtt vara fysiskt aktiv gynnar hälsan i alla skeden av livet. Trots detta slutar många äldre att motionera regelbundet när de blir äldre. Enligt tidskriften American Family Physician tränade så många som tre av fyra äldre amerikaner inte ......
Så byter du batterier på en Invacare Zoom-skoter – steg för steg
Invacare tillverkar Zoom-serien av mycket lätthanterliga elskotrar (HMV). Konstruktionen med tre hjul – ett fram och två bak – ger en mycket kort svängradie. Zoom är mindre än många andra modeller, vilket gör att den tar sig fram i trånga utrymmen och är lättare att kör......
Korrekt fotvård för sjuka och äldre – en komplett guide
Foten – med sina 26 intrikat samverkande ben, 33 leder och 112 ligament som bär hela din kroppsvikt – är en ömtålig men genialisk konstruktion. Friska fötter bidrar till självständighet, balans och rörlighet, och de hjälper till att förebygga problem med knän, höfter oc......
Så jämför du kostnaderna för självständigt seniorboende
Självständiga seniorboenden ger personer från 55 års ålder möjligheten att bo i närheten av sina jämnåriga, ofta med bekvämligheter som gemensamma matsalar och planerade aktiviteter och underhållning. Trots det självständiga boendet måste de äldre fortfarande sköta sin ......
Så gör du ett mjukt skumgrepp till din gångkäpp – enkel steg-för-steg-guide
Ett bekvämare grepp för din gångkäppFör många människor är en gångkäpp en daglig nödvändighet. Skador, operationer eller hög ålder kan alla leda till att man behöver stöd av en käpp i vardagen. Gångkäppar tillverkas i olika material, bland annat trä, metall och rotting,......
Mentala aktiviteter för äldre – så håller du hjärnan ung och skarp
Under livets gång tar hjärnan emot otaliga mängder information för att bygga minnen och utveckla färdigheter som varar en livstid. Organet visar en anmärkningsvärd förmåga att ständigt lära sig, anpassa sig, koppla om sig självt och bilda nya nervceller för att hantera ......
Gymnastikbollsövningar för äldre vuxna
Gymnastikbollar, även kallade träningsbollar eller fitnessbollar, kan hjälpa till att förbättra muskeltonus och balans – inte bara hos yngre vuxna utan särskilt hos äldre. Regelbunden träning för seniorer i kombination med god näring kan bidra till ett längre liv och sa......
Psykologiskt våld mot äldre – tecken, orsaker och hur du anmäler
Vad är psykologiskt våld mot äldre?Enligt National Committee for the Prevention of Elder Abuse definieras psykologiskt våld som det medvetna tillfogandet av psykiskt eller emotionellt lidande genom hot, förödmjukelse eller annat verbalt eller icke-verbalt beteende.Ameri......
Utomhusaktiviteter för äldre – håll dig aktiv i friska luften
En sanning om åldrandet är att kroppen med tiden blir långsammare. Lederna stelnar, lemmarna värker och synen försvagas gradvis, vilket kan göra favoritsysselsättningarna för fysiskt krävande för att fortsätta med. Lockelsen att bara stanna hemma blir stark för många äl......
Aktiviteter för pensionärer i Fox Cities, Wisconsin
Fox Cities är en grupp bestående av arton samhällen i nordöstra Wisconsin, cirka en halvtimme söder om den kända amerikanska fotbollsstaden Green Bay, vid sjön Winnebago och längs Fox River. Området erbjuder ett rikt utbud av aktiviteter både inomhus och utomhus där sen......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom