Kan du göra ditt nervsystem mer effektivt? Så optimerar du dess funktion
Nervsystemet är ett komplext och sinnrikt nätverk av celler, vävnader och organ som tillsammans styr alla kroppens funktioner. Även om det inte går att direkt förbättra nervsystemet över en natt, finns det flera beprövade sätt att optimera dess funktion och stödja dess ......
Vilka är cirkulationssystemets två huvuddelar?
```html Cirkulationssystemets två huvuddelar: hjärtat och blodkärlenCirkulationssystemet består av två huvuddelar: hjärtat och blodkärlen. Hjärtat är ett muskulöst organ som pumpar blod genom blodkärlen, medan blodkärlen utgör ett nätverk av rör som transporterar blod f......
Hjärnans struktur: De viktigaste delarna och deras funktioner
Hjärnan är kroppens mest komplexa organ och fungerar som vårt centrala kontrollcenter. Den styr allt från våra tankar och känslor till rörelser och livsviktiga kroppsfunktioner. För att förstå hur hjärnan fungerar är det bra att känna till dess huvudsakliga delar. Här g......
Vad kännetecknar neurotransmittorer? De 9 viktigaste egenskaperna
Vad kännetecknar neurotransmittorer?Neurotransmittorer spelar en central roll i hur nervsystemet fungerar. De möjliggör kommunikation mellan nervceller och andra celler och styr allt från muskelrörelser till humör och minne. Här går vi igenom de nio viktigaste känneteck......
Kroppens två nervsystem: centrala och perifera nervsystemet förklarade
Nervsystemet är kroppens kommunikationsnätverk och styrsystem, och det kan delas in i två huvuddelar: det centrala nervsystemet (CNS) och det perifera nervsystemet (PNS). Tillsammans ser de till att kroppen fungerar sammanhängande – allt från medvetna rörelser till auto......
Hur samarbetar cirkulationssystemet med kroppens övriga organsystem?
Ja, absolut! Cirkulationssystemet är kroppens centrala transportnätverk och samarbetar ständigt med de flesta av kroppens övriga organsystem. Tillsammans upprätthåller de homeostas – den interna balans som är avgörande för att kroppen ska fungera optimalt. Här följer en......
Vilka är de grundläggande principerna för somatiska motorbanor?
De somatiska motorbanorna utgör grunden för vår förmåga att utföra viljemässiga rörelser. Genom att förstå de sex grundläggande principerna som styr dessa banor får vi insikt i hur hjärnan och ryggmärgen samarbetar för att producera smidiga och precisa rörelser.1. Princ......
Vad skyddar hjärnan mot infektion?
```html Blod-hjärnbarriären – hjärns viktigaste försvarslinjeDen som skyddar hjärnan mot infektioner är framför allt blod-hjärnbarriären, ofta förkortad BBB (Blood-Brain Barrier). Barriären består av ett högt specialiserat nätverk av blodkärl som omger både hjärnan och ......
Är trapezius en fixator eller synergist?
Trapeziusmuskeln är en av kroppens mest mångsidiga muskler och kan fungera som både fixator och synergist – beroende på vilken rörelse som utförs. Denna dubbla roll gör den till en central del av skulderbladets och överkroppens funktion. Trapezius som fixator Som fixat......
Hur fungerar en pytons cirkulationssystem?
```html Så fungerar en pytons cirkulationssystemPytonormens cirkulationssystem är ett så kallat slutet system. Det innebär att blodet alltid hålls inom blodkärlen och aldrig kommer i direkt kontakt med kroppens vävnader. Systemet består av hjärtat, artärer, vener och ka......
Vilket annat namn har den sympatiska delen av det autonoma nervsystemet?
Den sympatiska delen av det autonoma nervsystemet är även känd som den thorakolumbalära delen. Namnet kommer från placeringen av dess preganglionära neuron, som har sitt ursprung i ryggmärgens thorakala (bröst-) och lumbala (länd-) regioner.Varför kallas den thorakolumb......
När mognar den manliga hjärnan helt?
Det finns ingen exakt ålder då den manliga hjärnan kan sägas vara fullt utvecklad. Hjärnans mognad är en komplex och gradvis process som pågår genom hela tonåren och fortsätter in i tidig vuxenålder.Generellt sett mognar den manliga hjärnan senare än den kvinnliga. De m......
Är din hjärna stark nog att lösa detta tanketest?
Vill du utmana din hjärna och sätta dina kognitiva förmågor på prov? Här kommer en enkel men klurig gåta som testar din logik och ditt resonemang. Ta en stund, fundera ordentligt – och se om du kan knäcka den! Gåtan Jag flyger utan vingar, Jag gråter utan ögon, Jag ger......
Vilka signalsubstanser frigörs när en nervimpuls når synapsen?
När en elektrisk nervimpuls når slutet av ett axon utlöses en sekvens av händelser som leder till frisättning av signalsubstanser (neurotransmittorer) – specialiserade kemiska budbärare som överför signalen till nästa nervcell. Vilka signalsubstanser som frigörs beror p......
Vit substans: den del av ryggmärgen som består av myeliniserade axoner
Vit substans – ryggmärgens myeliniserade delDen del av ryggmärgen som består av myeliniserade axoner kallas vit substans (substantia alba). Namnet kommer från den ljusa, nästan vita färg som myelinskidorna ger vävnaden.Den vita substansen omger den centrala kärnan av gr......
Skickar hjärnan elektriska signaler till bröstet och luftrören när vi andas?
Hjärnan skickar inte elektriska signaler direkt till bröstet eller luftrören för att vi ska andas in och ut. Istället kommunicerar hjärnan med andningsmusklerna – framför allt mellangärdet (diafragman) och mellanribbsmusklerna – som utför själva det mekaniska arbetet ba......
Vad är neuromuskulär avslappning? En komplett guide
Neuromuskulär avslappning innebär en minskning av muskeltonus som uppnås genom att hämma överföringen av nervimpulser från motorneuron till musklerna. Detta kan åstadkommas på flera olika sätt – både medicinskt och terapeutiskt. Nedan går vi igenom de vanligaste metoder......
Selektiv filtrering mellan cerebrala blodkärl och hjärnan: Så fungerar blod-hjärnbarriären
Vad är blod-hjärnbarriären?Blod-hjärnbarriären (BBB) är en högt specialiserad struktur i centrala nervsystemet som reglerar vilka ämnen som får passera från blodet in i hjärnan. Den består av ett komplext nätverk av blodkärl, endotelceller, astrocyter och pericyter, vil......
Cirkulationssystemets funktioner: 8 livsviktiga uppgifter i kroppen
Cirkulationssystemet – bestående av hjärtat, blodkärlen och blodet – är en av kroppens mest centrala system. Det arbetar dygnet runt för att försörja varje cell med det den behöver och samtidigt avlägsna avfall. Här går vi igenom dess åtta viktigaste funktioner.1. Trans......
Vad är dekussation? Korsningen av nervbanor i hjärnstammen förklarad
Dekussation är namnet på den process där nervbanor från ryggmärgen korsar över från en sida av kroppen till den andra i hjärnstammen. Dekussationer sker på specifika nivåer i hjärnstammen och involverar olika sensoriska och motoriska banor som överför information mellan......
Är det endokrina systemet snabbare än nervsystemet?
Nej, det är tvärtom – nervsystemet arbetar i allmänhet betydligt snabbare än det endokrina systemet. De två systemen kommunicerar med kroppen på helt olika sätt, vilket förklarar skillnaden i hastighet. Hur fungerar nervsystemet? Nervsystemet överför signaler genom en k......
Neurologi: Vetenskapen som studerar nervsystemet
Vad är neurologi?Neurologi är den medicinska specialitet som studerar nervsystemet – kroppens komplexa styrsystem som styr våra tankar, rörelser och sinnesintryck. Området omfattar både det centrala nervsystemet, som består av hjärnan och ryggmärgen, samt det perifera n......
Vad är skillnaden mellan nerv och neurologi?
Nerver är nervsystemets grundläggande byggstenar. De är långa, tunna celler som överför elektriska signaler till och från hjärnan och ryggmärgen. En nerv består av ett knippe axoner, där varje axon är det långa, tunna utskottet från en nervcells kropp. Axonerna är täckt......
Var finns neuroforamina – i ryggen eller i nacken?
Var finns neuroforamina?Ja, neuroforamina finns längs hela ryggraden – både i ryggen och i nacken. Neuroforamina (även kallade intervertebrala foramina) är små öppningar som bildas mellan två intilliggande kotor. Genom dessa öppningar lämnar ryggmärgsnervarna ryggmärgsk......
Kan du röra dig utan att nervsystemet fungerar?
```html Nej, det är inte möjligt att röra sig utan ett fungerande nervsystem. Nervsystemet är kroppens kommandocentral och styr alla rörelser – både de medvetna, som att gå eller lyfta en arm, och de omedvetna, som hjärtats slag och tarmarnas muskelrörelser.Hur nervsyst......
Djurens reaktioner styrs av nervsystemet och det endokrina systemet
Djurens reaktioner styrs av nervsystemet och det endokrina systemetDjurens reaktioner kan styras av två viktiga system i kroppen: nervsystemet och det endokrina systemet. Tillsammans ser dessa system till att djuret kan anpassa sig till sin omgivning och upprätthålla kr......
Hur många molekyler innehåller en signalsubstans?
```html Antal molekyler i en signalsubstansAntalet molekyler i en signalsubstans varierar beroende på vilken substans det gäller, till exempel dopamin, serotonin eller acetylkolin. Som riktlinje brukar man dock säga att det inom en given synaps – alltså övergången mella......
Vad heter signalen som skickas från hjärnan till musklerna?
Signalen som skickas från hjärnan ned till musklerna kallas en nervimpuls, även benämnd aktionspotential. Det är ett kortvarigt elektriskt laddningssvep som färdas längs nervcellernas utskott och gör det möjligt för hjärnan att styra rörelser i hela kroppen. Impulsen l......
Vilken signalsubstans förbereder kroppen för kamp eller flykt?
Signalsubstansen som förbereder kroppen för kamp eller flykt och som återfinns i förhöjda nivåer hos patienter med ångestrelaterade störningar är noradrenalin, även känt som norepinefrin. Vad är noradrenalin? Noradrenalin är en neurotransmittor som främst utsöndras av......
Ger Four Loko minnesförlust? Så påverkar alkoholen ditt minne
Ja, att dricka fyra burkar Four Loko kan orsaka minnesförlust. Four Loko är en maltlikör med mycket hög alkoholhalt, och alkohol kan skada hippocampus – den del av hjärnan som ansvarar för vårt minne. En sådan skada kan leda till problem med både korttids- och långtidsm......
Biologisk psykologi som vetenskapligt fältDoktor Robinsons forskning fokuserar på de biologiska grunderna för intelligens, vilket är ett ämnesområde som studeras inom biologisk psykologi, även kallad biopsykologi. Detta tvärvetenskapliga område förenar neurovetenskap, f......
Orsakar ecstasy hål eller blödningar i hjärnan?
Myten om hål och blödningar i hjärnanEcstasy (MDMA) skapar inte hål i hjärnan och får den inte att blöda. Detta är en vanlig missuppfattning som saknar vetenskapligt stöd. Även om överdriven och långvarig användning av MDMA kan leda till hjärnskador, orsakar substansen ......
Neuron: cellerna som utför alla kontrollfunktioner i nervsystemet
De celler som utför alla kontrollfunktioner i nervsystemet kallas neuron. Neuron är nervsystemets grundläggande byggstenar och ansvarar för att ta emot, bearbeta och överföra information. De är högt specialiserade celler med en unik struktur och funktion som skiljer dem......
Vilka delar av hjärnan påverkas av fencyklidin?
Fencyklidin, ofta förkortat PCP, är ett starkt psykoaktivt ämne som främst verkar genom att blockera så kallade N-metyl-D-aspartatreceptorer (NMDA-receptorer) i centrala nervsystemet. Denna mekanism gör att fencyklidin klassificeras som en dissocierande substans – den s......
Vad förenar de båda halvorna av hjärnan?
Hjärnan består av två halvor – en vänster och en höger hjärnhalva – som tillsammans styr våra tankar, rörelser och känslor. Men vad är det egentligen som håller ihop dessa två delar och gör att de kan samarbeta?Hjärnbalken – bro mellan hjärnhalvornaSvaret är hjärnbalken......
Vilka delar av hjärnan påverkas av Asperger?
Forskningen kring autism och Aspergers syndrom visar att flera områden i hjärnan kan fungera eller utvecklas annorlunda hos personer med diagnosen. Dessa skillnader anses bidra till de karaktäristiska dragen inom kommunikation, socialt samspel och beteende som ofta förk......
Aktionspotential: Vad är den plötsliga omkastningen av en neurons vilopotential?
Vad är aktionspotential?Den plötsliga omkastningen av en neurons vilopotential kallas aktionspotential. Det är ett kortvarigt elektriskt impulstillstånd som gör det möjligt för nervceller att kommunicera med varandra och med andra celler i kroppen.I vilotillstånd har en......
Vilka ben omsluter hjärnan? Så är kraniet uppbyggt
Kraniet – hjärnans skyddande hölje De ben som omsluter hjärnan kallas gemensamt för kraniet, alltså huvudskallen. Kraniet är en komplex struktur som består av flera platta ben som fogas samman till ett stadigt hölje runt hjärnan. Benen hålls ihop av suturer – orörliga s......
Vilken kranialnerv påverkas av sjukdomen? En guide till facialisnervens sjukdomar
VII. Facialisnerven (nervus facialis)Facialisnerven är den sjunde kranialnerven och ansvarar för ansiktsmimik, smakupplevelse på tungan samt tår- och salivsekretion. När nerven skadas uppstår en facialispares, vilket innebär att ansiktets muskler förlorar sin rörlighet.......
Vad avgör om en signalsubstans får en hämmande eller exciterande effekt?
Huruvida en signalsubstans (neurotransmittor) kommer att ha en hämmande eller exciterande effekt beror på flera faktorer – bland annat typen av signalsubstans, den receptor som den binder till samt de nedströms signalvägar som aktiveras av receptorn. Här går vi igenom d......
Är mellanhjärnan en del av hjärnstammen?
Ja, mellanhjärnan är en del av hjärnstammenSvaret är ja – mellanhjärnan utgör en av hjärnstammens huvuddelar. Hjärnstammen är den nedersta delen av hjärnan och fungerar som en viktig koppling mellan storhjärnan (hjärnans övre del) och ryggmärgen. Genom denna förbindelse......
Neuroplasticitet: Hjärnans förmåga att koppla om sig själv genom upprepade tankar och handlingar
Vad är neuroplasticitet?Neuroplasticitet är hjärnans förmåga att koppla om sig själv när en person upprepar tankar eller handlingar. Det är en kontinuerlig process som pågår hela livet – från tiden i livmodern till hög ålder. Varje gång vi lär oss något nytt eller får e......
Är nervsystemet uppdelat i tre huvuddelar?
Nej, nervsystemet är inte uppdelat i tre huvuddelar. Det består av två huvuddelar: det centrala nervsystemet (CNS) och det perifera nervsystemet (PNS).Det centrala nervsystemet (CNS)Det centrala nervsystemet omfattar hjärnan och ryggmärgen. Det fungerar som kroppens kon......
Varför är neuroner isolerade? Myelinets avgörande roll i nervsystemet
Neuroner – nervsystemets byggnadsstenar – är isolerade av ett fettämne som kallas myelin. Detta material fungerar som en elektrisk isolator och spelar en central roll för hur effektivt våra nerver kan kommunicera. Men varför är denna isolering så viktig? Myelinets funk......
Vad orsakar den elektriska aktiviteten i hjärnan vid ett anfall?
Den elektriska aktiviteten i hjärnan orsakas av att nervceller, s.k. neuroner, avfyrar signaler i samordning med varandra. När en stor grupp neuroner aktiveras samtidigt skapas en elektrisk ström som kan mätas på huvudet. Det är just denna aktivitet som registreras i et......
Likheter mellan hajhjärnor och mänskliga hjärnor
Hajar och människor skiljer sig åt på många sätt, men våra hjärnor har faktiskt flera överraskande gemensamma drag. Här är de viktigaste likheterna mellan hajhjärnor och mänskliga hjärnor.Övergripande strukturBåde hajhjärnor och mänskliga hjärnor delar en liknande grund......
Sinne och hjärna – vad är egentligen skillnaden?
Vad är sinnet?Sinnet är den samlade helheten av våra medvetna och omedvetna tankar, känslor och upplevelser. Det beskrivs ofta som säte för medvetandet, tänkandet och emotioner. Många kopplar även sinnet till de kognitiva funktioner som styr minne, språk och problemlösn......
Vilka är de två komponenterna i det autonoma nervsystemet?
Det autonoma nervsystemet (ANS) är den del av nervsystemet som styr kroppens automatiska funktioner, såsom hjärtrytm, andning, matsmältning och blodtryck – utan att vi behöver tänka på det medvetet. Systemet består av två huvuddelar som arbetar tillsammans:1. Det sympat......
Skador på hjärnans tinninglob ger ansiktsblindhet – vad innebär prosopagnosi?
Prosopagnosi – när hjärnan inte längre kan känna igen ansiktenSkador på den del av tinningloben som är nödvändig för ansiktsigenkänning leder till en förlust av förmågan att känna igen ansikten. Detta tillstånd kallas prosopagnosi, eller ansiktsblindhet.Den fusiforma an......
Sensoriska receptorer i huvudet: Så uppfattar vi världen omkring oss
Huvudet utmärker sig genom en exceptionellt hög koncentration av sensoriska receptorer, vilket gör att vi kan uppfatta och tolka en mängd olika stimuli från vår omgivning. Här går vi igenom de viktigaste typerna av sensoriska receptorer som finns i huvudet. De sex huvu......
Hur fungerar elektrokonvulsiv terapi (ECT)?
Elektrokonvulsiv terapi (ECT), ofta kallad elbehandling, är en medicinsk metod där elektrisk stimulering används för att framkalla ett kontrollerat epileptiskt anfall i hjärnan. Behandlingen används vid svåra psykiatriska tillstånd som svår depression, bipolär sjukdom o......
Lång covid och hjärnan: Vad säger egentligen forskningen?
Påståendet att människor med lång covid inte skulle visa några tecken på hjärnpåverkan är inte helt förenligt med aktuell forskning. Bilden är snarare mer nyanserad, och flera internationella studier pekar i en annan riktning.Forskningen ger en mer nyanserad bildForskni......
Posterior: Vad du behöver veta om begreppet
Posterior syftar på bak- eller baksidan av något. Termen används inom många olika områden och dess exakta betydelse varierar beroende på sammanhanget. Här går vi igenom de vanligaste användningsområdena. Anatomi Inom anatomin syftar posterior på kroppens baksida eller b......
Central tidig pubertet: Vad du kan förvänta dig under behandlingen
Under behandlingen av central tidig pubertet (CPP) kan ditt barn uppleva en rad olika fysiska och känslomässiga förändringar. Här är de vanligaste förändringarna att vara förberedd på: Fysiska förändringar Tillväxtspurt Barn med CPP kan uppleva en snabb tillväxtspurt,......
Central tidig pubertet – vad kan du förvänta dig?
Vad är central tidig pubertet?Central tidig pubertet (CPP) är ett ovanligt tillstånd där ett barns kropp börjar utvecklas och mogna i onormalt tidig ålder – vanligtvis före 8 års ålder hos flickor och före 9 års ålder hos pojkar. Orsaken är en för tidig aktivering av hy......
Är mäns och kvinnors hjärnor olika?
Frågan om mäns och kvinnors hjärnor är fundamentalt olika har studerats och diskuterats ingående under lång tid, och forskningen på området pågår fortfarande. Här går vi igenom vad vetenskapen hittills har kunnat fastställa – både när det gäller likheter och skillnader.......
Hur påverkar marijuana din hjärna?
Marijuana (även känt som cannabis) är ett psykoaktivt preparat som har använts i århundraden för både medicinska och rekreationella ändamål. Den aktiva substansen i marijuana är tetrahydrocannabinol (THC), som binder till receptorer i hjärnan och kroppen och därmed utlö......
Kyssets kraft: Så reagerar din hjärna och kropp
En kyss är mycket mer än en enkel gest av tillgivenhet. Bakom varje kyss döljer sig en fascinerande kedja av kemiska, fysiologiska och emotionella processer i kroppen. Här får du veta exakt vad som händer – från hjärnan till hjärtat. Vad händer i hjärnan? 1. Belönings......
Så påverkar förälskelsen din kropp och hjärna
Förälskelse är en komplex och mångfacetterad process som innebär både fysiska och psykologiska förändringar i kroppen och hjärnan. När vi blir förälskade frisätter hjärnan en rad hormoner och signalsubstanser som påverkar våra tankar, känslor och beteenden. Dessa föränd......
Hjärnskanningar efter övergående minnesförlust kan avslöja ökad sjukdomsrisk
Övergående global amnesi kan vara en tidig varningssignalPersoner som drabbas av plötsliga minnesstörningar kan löpa ökad risk att utveckla neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers, visar en ny studie.Studien, som publicerats i tidskriften JAMA Neurology, fann att per......
Hjärnbarken: Allt du behöver veta om hjärnans kommandocentral
Hjärnbarken (även kallad cerebrala cortex eller cerebrum) är en komplex och livsviktig del av den mänskliga hjärnan. Den utgör hjärnans yttersta skikt och ansvarar för våra mest avancerade tankeprocesser. Här får du en heltäckande genomgång av vad som gör hjärnbarken så......
Kan statiner orsaka hjärndimma?
Ja. Även om den exakta mekanismen fortfarande är okänd finns det flera tänkbara förklaringar till hur statiner kan bidra till hjärndimma. Nedan går vi igenom de mest troliga mekanismerna. Möjliga mekanismer bakom hjärndimma vid statinbehandling Störning av kolesterolpro......
COVID-19 och din hjärna: vad du behöver veta
Hur COVID-19 påverkar hjärnanCOVID-19-pandemin har haft en djupgående inverkan på våra liv. Utöver de fysiska hälsoriskerna kan viruset också få betydande konsekvenser för vår mentala hälsa.En av de mest oroande aspekterna av COVID-19 är dess förmåga att påverka hjärnan......
Så påverkar träning din hjärna – 8 vetenskapligt stödda fördelar
Träning har djupgående och väl dokumenterade effekter på hjärnan. Regelbunden fysisk aktivitet spelar en avgörande roll för att förbättra kognitiv funktion, psykisk hälsa och den övergripande hjärnhälsan. Här går vi igenom åtta viktiga sätt som träning påverkar din hjär......
Hur din hjärna hjälper dig att navigera genom en folkmassa
Att ta sig fram genom en trång och livlig miljö kan verka som en enkel vardagssyssla, men i själva verket är det resultatet av ett imponerande samarbete mellan flera olika delar av hjärnan. Denna komplexa process visar hur fantastiska våra kognitiva förmågor egentligen ......
Operant konditionering: vad är det och hur fungerar det?
Vad är operant konditionering?Operant konditionering är en form av lärande där konsekvenser används för att förändra beteenden. Grundprincipen är enkel: ett beteende som belönas har större sannolikhet att upprepas, medan ett beteende som bestraffas blir mindre troligt a......
Vad händer i din hjärna när du får anfall?
Vad händer i din hjärna när du får anfall?Epileptiska anfall kännetecknas av plötsliga och kraftiga elektriska urladdningar i hjärnan. Dessa onormala hjärnaktiviteter kan ge upphov till en mängd olika symtom, beroende på vilken del av hjärnan som påverkas och anfallets ......
Hjärnan och blåsan: Så fungerar sambandet mellan dem
Så hänger hjärnan och blåsan ihopHjärnan och blåsan kan vid första anblick verka helt åtskilda, men i själva verket samarbetar de tätt. Denna koppling förmedlas framför allt av nervsystemet, som spelar en avgörande roll för att styra och samordna kroppens funktioner – i......
Besök hos neurolog: så här går det till och vad du kan förvänta dig
När du besöker en neurolog kan du förvänta dig en grundlig utvärdering av din neurologiska hälsa. Syftet är att kartlägga eventuella problem i nervsystemet – det vill säga hjärnan, ryggmärgen och nerverna – och att hitta rätt diagnos och behandling. Sjukdomshistoria och......
MS och trigeminusneuralgi: finns det en koppling?
```html Kan multipel skleros orsaka trigeminusneuralgi?Multipel skleros (MS) är en neurologisk sjukdom som påverkar centrala nervsystemet, inklusive hjärnan, ryggmärgen och synnervarna. Trigeminusneuralgi är ett kroniskt smärttillstånd som drabbar trigeminusnerven – den......
Neurotransmittorer: Allt du behöver veta om hjärnans kemiska budbärare
Vad är neurotransmittorer?Neurotransmittorer är kemiska budbärare som överför signaler mellan nervceller (neuron) i nervsystemet. De spelar en avgörande roll för nästan allt vi gör – från våra rörelser och tankar till våra känslor, sömn och minne.Centrala neurotransmitt......
Så hjälper du ditt barn att utveckla ett starkare arbetsminne
Arbetsminnet är förmågan att hålla och bearbeta information i huvudet under korta stunder – en avgörande färdighet för lärande, problemlösning och koncentration. Det goda nyheterna är att arbetsminnet kan tränas upp, precis som en muskel. Här får du konkreta tips på hur......
Så påverkar stress både ditt sinne och din kropp
```html Så påverkar stress ditt sinne och din kropp Stress är en naturlig del av livet. Den kan hjälpa dig att hålla dig alert, fokuserad och motiverad. Men när stressen blir kronisk kan den få allvarliga negativa konsekvenser för både din psykiska och fysiska hälsa. ......
Känner du till din hjärna? Fascinerande fakta om kroppens kontrollcenter
Den mänskliga hjärnan är nervsystemets kontrollcenter och ansvarar för att samordna alla kroppens aktiviteter. Den består av miljarder nervceller, så kallade neuroner, som kommunicerar med varandra genom elektriska och kemiska signaler.Hjärnan är uppdelad i två hemisfär......
Vad händer i den beroende hjärnan?
Den beroende hjärnan genomgår betydande förändringar i sin struktur, funktion och kemi. Förändringarna orsakas av upprepad användning av beroendeframkallande droger eller beteenden och ligger till grund för det tvångsmässiga och skadliga mönster som kännetecknar beroend......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom