Lista: Smittsamma sjukdomar att hålla utkik efter inom barnomsorgen
De flesta amerikanska delstater kräver att skolor och barnomsorgsverksamheter håller reda på smittsamma sjukdomar bland barnen. Det kan kännas överväldigande i början, men med några enkla riktlinjer och lite research blir det snart en naturlig del av vardagen i din verk......
Hetsätningsstörning hos barn – symtom, orsaker och behandling
I många länder, inte minst USA, råder en verkliga fetmaepidemi – och barn är inget undantag. Snabbmatsmål som kommer med leksaker, färgstarkt godis vid kassan och mindre näringsrika skolluncher bidrar alla till att allt fler barn blir överviktiga. Men för vissa barn han......
Yoga är en tusenårig praktik som visat sig stärka och forma kroppen, förbättra rörligheten, lugna nerverna och lyfta humöret. Även barn kan ta del av yogans många hälsofördelar – genom att introducera några enkla och lekfulla positioner blir träningen både rolig och lär......
Talterapi för barn med talapraxi – så fungerar behandlingen
Barndomsapraxi av talet, ofta kallad talapraxi, kännetecknas av svårigheter att uttala vissa ljud, stavelser, ord och fraser, samt problem med att betona orden rätt i meningar. Barnet vet vad hen vill säga, men har svårt att uttrycka det korrekt och konsekvent. Apraxi ä......
Nyttig och fettsnål mat för barn – enkla tips för hela familjen
Att laga nyttig och fettsnål mat för barn kan vara lika roligt för föräldrar som för barnen själva. Genom att låta barnen delta i matlagningen får du som förälder möjlighet att lära dem om portionsstorlekar, näring och grundläggande matlagningstekniker – kunskaper de ha......
Symtom på bihåleinflammation hos barn – tecken, behandling och förebyggande råd
Bihåleinflammation, även kallad sinusit, är ett vanligt besvär hos barn som innebär att slemhinnorna i barnets bihålor delvis fylls med slem och/eller var. Detta blockerar bihålorna och gör att slemhinnorna blir röda, ömma och svullna. En bihåleinflammation hos barn bör......
Hörselskydd för barn – så skyddar du ditt barns hörsel
Bullerinducerad hörselnedsättning kan orsakas av exponering för en mängd olika starka ljud. Redan en liten hörselnedsättning kan påverka ett barns förmåga att lära sig och kommunicera, vilket gör det extra viktigt att skydda barnets öron mot skadligt buller. Vanliga for......
Vredesutbrott hos barn: Så förstår och hanterar du dem
Få saker är lika frustrerande för en förälder som att försöka hantera ett barn mitt i ett ilsket utbrott. Att ständigt behöva bemöta barnets vredesutbrott kan lämna föräldern förvirrad, stressad och känslomässigt utmattad. Det första steget för att lyckas hantera dessa ......
Barns hälsa: svar på föräldrars tre vanligaste frågor
Som förälder kommer man oundvikligen att ställa sig många frågor om barns hälsa. Allt från en snuva till öronvärk kan bli en källa till oro. Det är skrämmande när man inte vet hur allvarligt barnet är sjukt eller om det är dags att kontakta vården. De tre vanligaste frå......
Vilka är orsakerna till rundmaskinfektion?
Rundmaskar är parasiter utan några favoriter – de drabbar många olika däggdjursarter, människan inkluderad. Rundmask är den vanligaste tarmparasiten i världen och infekterar idag över en miljard människor globalt. Infektionen är förvånansvärt lätt att drabbas av och kan......
Så här testar du för springmask – steg för steg
Springmask, som ibland även kallas trådmask eller sittmask, är små vita parasitmaskar som lever i tjocktarmen. Infektionen är vanligast hos barn, men vuxna kan också smittas. Springmask orsakar sällan allvarliga hälsoproblem, men infektionen bör behandlas omgående efter......
Krupp och skallhosta hos barn: orsaker, symtom och behandling
Krupp, även kallad pseudokrupp eller laryngotrakeobronkit, är en vanlig sjukdom hos små barn som kan orsakas av virus, allergier eller ett främmande föremål i luftvägarna. Den typiska kruppartade hostan – ofta beskriven som en skällande eller skallande hosta – beror på ......
Smittsamma sjukdomar hos barn – vanliga åkommor och hur du förebygger dem
Barn är inte alltid lika generösa med att dela med sig av sin favoritleksak, en bit av sin bulle eller mammas knä. En sak delar de dock alltför gärna: bakterier och virus. Smittsamma sjukdomar sprids snabbt från barn till barn när de leker tillsammans, och flera av de v......
ADHD hos barn: fakta om symtom, behandling och råd för föräldrar
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som oftast upptäcks i barndomen och som kännetecknas av kort uppmärksamhetsspann samt svårigheter att koncentrera sig. Diagnosen kan leda till inlärningssvårigheter och behandlas......
Debut av typ 1-diabetes hos barn – symtom varje förälder bör känna till
Att misstänka att ens barn kan ha drabbats av typ 1-diabetes (tidigare kallad ungdomsdiabetes) kan kännas skrämmande. Men genom att känna till symtomen kan föräldrar upptäcka sjukdomen i tid, innan den blir livshotande. När de snabbt insättande symtomen visar sig är det......
Yoga för barn – en rolig väg till hälsa, balans och självförtroende
Yoga är ett fantastiskt sätt att stretcha musklerna, slappna av och komma i kontakt med positiv energi. För barn och unga kan dessa effekter vara extra värdefulla. Att tidigt låta barn bekanta sig med yoga kan lägga grunden för en aktiv och frisk vardag samt skapa en li......
Genetiska sjukdomar hos barn: orsaker, typer och screening
Pediatriska genetiska sjukdomar drabbar varje år otaliga barn världen över. Även om det finns tester för vissa sjukdomar som kan användas som förhandsundersökning innan ett par får barn, går många fortfarande oupptäckta tills de visar sig hos barnet tidigt i livet. Den ......
Fakta om vattkoppor – symptom, behandling och förebyggande råd
Vattkoppor är en vanlig barndomsjukdom som ger feber och kliande, röda utslag över hela kroppen. Trots att ett vaccin finns tillgängligt insjuknar fortfarande de flesta barn i sjukdomen någon gång. När man väl har återhämtat sig från viruset drabbas man dock sällan igen......
Utvecklingsstadier i tidig barndom: Milstolpar att känna till
Milstolpar uppträder genom hela ett barns utveckling och fungerar som viktiga riktmärken för föräldrar och vårdgivare. Varje barn utvecklas i sin egen takt, men återkommande förseningar i specifika milstolpar kan tyda på ett problem. Tidig insats är avgörande för att be......
Så väljer du rätt barnterapeut för ditt barn
Om ditt barn verkar ledsen, tillbakadragen eller arg, eller har upplevt något traumatiskt, är det klokt att boka tid hos en barnpsykolog eller barnterapeut. Att välja rätt vuxen som ditt barn ska prata med – särskilt i enskilda samtal – kan kännas nervösande. Det är ald......
Fysisk utveckling hos barn: från spädbarn till tonår
Barn utvecklas fysiskt i ett förutsägbart mönster där varje ny färdighet bygger på den föregående. Samtidigt utvecklas varje barn i sin egen takt, och det kan förekomma stora variationer mellan jämnåriga vad gäller både storlek och när olika milstolpar nås. Kontakta all......
Hypotyreos hos barn: symtom, diagnos och behandling
Hypotyreos, även kallad sköldkörtelunderfunktion, är ett tillstånd som uppstår när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon. Hormonet spelar en avgörande roll för kroppens ämnesomsättning, tillväxt och utveckling, vilket gör tillståndet särskilt v......
Symtom på UVI hos barn – tecken, orsaker, diagnos och behandling
Urinvägsinfektion (UVI), ofta kallad blåskatarr, uppstår när bakterier tar sig in i urinröret, vandrar vidare upp till blåsan, där de förökar sig och orsakar en infektion. Eftersom flickors urinrör är betydligt kortare än pojkars är flickor generellt mer utsatta för att......
Är influensavaccination säker för barn?
Med ankomsten av H1N1-viruset och den förhöjda oro som omgivit det har influensavaccination rekommenderats starkare än någonsin, särskilt för små barn, gravida kvinnor och äldre. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att cirka 36 000 människor varj......
Återkommande öroninflammation hos barn – symtom, orsaker och behandling
Öroninflammation, medicinskt kallad otitis media, är den vanligaste anledningen till att barn uppsöker läkare. I de flesta fall är tillståndet ofarligt, men ibland kan denna vanliga sjukdom utvecklas till ett större problem om barnet drabbas av återkommande infektioner.......
Barns utveckling – så utvecklas viktiga färdigheter från födseln
Barn utvecklar fysiska, kognitiva, språkliga och sociala färdigheter redan från födseln. Varje barn utvecklas i sin egen takt, men upprepade förseningar kan tyda på ett underliggande problem. Kontakta alltid en läkare eller annan medicinsk expert om du känner oro över d......
Vitaminer och örter som hjälper barn att fokusera bättre
```html Barn som har svårt att koncentrera sig stöter ofta på problem både i skolan och i umgänget med kamrater. Enligt experter inom barn- och ungdomsmedicin lider så mycket som 3–5 procent av befolkningen av uppmärksamhetsstörning. Det innebär att ett stort antal barn......
Majonnäsbehandling mot huvudlöss – så fungerar den populära huskuren
Huvudlöss är mycket smittsamt, vilket gör att det snabbt sprider sig i skolor och förskolor. En barnläkare kan förskriva läkemedlet Ovide, men det är ett bekämpningsmedel som i ovanliga fall kan orsaka kramper. Receptfria lusmedel fungerar också, men även de innehåller ......
Avföringens färg hos barn – vad betyder de olika färgerna?
Brun är den normala och vanligaste färgen på avföring, oavsett ålder. Andra nyanser kan därför väcka oro hos föräldrar. Innan du drar för stora växlar är det klokt att först titta på ditt barns kost – den allra vanligaste orsaken till färgförändringar. Finns det några l......
Normala blyhalter hos barn: vad varje förälder bör veta
Bor du i ett hus byggt före 1978 kan det innehålla blyfärg. Många vuxna är inte medvetna om de faror som bly utgör för små barn. Under tiden barn växer och utvecklas löper de större risk att drabbas av blyförgiftning, vilket kan orsaka permanenta skador. Därför är hälso......
Livsmedel som stärker barns immunförsvar
Immunförsvaret skyddar kroppen mot mikroorganismer och bakterier. Ett försvagat immunförsvar leder till sjukdomar och infektioner. Barns immunförsvar är fortfarande under utveckling och är särskilt sårbart för infektioner från omgivningen när de börjar skolan och kommer......
Fiberrik mat för småbarn: bästa livsmedelen och hur mycket fiber ditt barn behöver
Fiber hjälper till att reglera tarmrörelser och blodsockernivåer och håller oss mätta mellan måltiderna. Håll dina barn friska genom att ge dem gott om hela, naturliga livsmedel som innehåller rikliga mängder fiber.Hur mycket fiber behöver barnet?Småbarn bör få fiber fr......
Bensmärtor hos barn – vanliga orsaker och när du ska söka vård
Alla växande barn drabbas förr eller senare av ömma ben. Smärtan kan bero på muskelsträckningar och överbelastning, men det finns även andra möjliga orsaker. Det är inte alltid lätt att avgöra om besvären är ett tecken på vanlig växtvärk eller något som kräver mer uppmä......
C-vitaminbrist hos barn – symtom, behandling och förebyggande
Vad är C-vitaminbrist?C-vitaminbrist är idag ovanligt i mer utvecklade länder, men det är ett smärtsamt och farligt tillstånd – särskilt för barn. Sjukdomens medicinska namn är skörbjugg, och den var förr en plåga för sjömän på långa havsresor. Det var faktiskt en britt......
Hygienaktiviteter för barn – så lär du ut goda vanor på ett roligt sätt
Vill du att dina barn ska leva ett friskt och hälsosamt liv behöver du visa vägen. Genom att själv vara en god förebild när det gäller matvanor, motion och dagliga rutiner lägger du grunden för en sund livsstil. Du kan dessutom skriva in barnen i idrotter eller tränings......
Torr hårbotten hos barn – vanliga orsaker och effektiv behandling
Torr hårbotten hos barn är sällan ett tecken på något allvarligt, men det kan vara både frustrerande och svårt att bli av med. Vilken behandling som passar bäst beror på vad som ligger bakom besvären. Genom att noggrant studera symtomen kan du hitta rätt lösning för att......
Är luftfuktare säkra för barn? Vad föräldrar bör veta
Att välja rätt luftfuktare till familjen är extra viktigt när den ska användas i barnets rum. Luftfuktare omvandlar torr inomhusluft till behagligt fuktig luft och kan lindra besvär vid förkylning, allergi och andningsproblem. Genom att lära dig mer om de olika typerna ......
Vanliga magproblem hos barn – symtom och när du ska söka vård
```html Under uppväxten drabbas nästan alla barn av någon form av magproblem. De flesta föräldrar känner väl igen klagomålen över ont i magen eller en orolig mage. Det väcker ofta oro och tankar på det värsta. I de flesta fall handlar det dock om helt ofarliga besvär so......
Psykologiska metoder för att hjälpa barn utveckla självförtroende
Självförtroende är en av de egenskaper som verkligen höjer en människas livskvalitet. Precis som hos vuxna leder förmågan att utveckla denna egenskap hos barn till ett lyckligare och friskare liv. Eftersom självförtroende till stor del är ett sinnestillstånd kan psykolo......
Så syr du ett sitskydd till kundvagnen – skydda ditt barn från bakterier
Kundvagnar används av i princip alla som handlar mat, och små barn brukar sitta i den inbyggda sitsen medan föräldrarna handlar. Problemet är att det är omöjligt att veta vilka bakterier och virus som finns på vagnens ytor. Barn stoppar ofta händerna i munnen, tuggar på......
Förkylning hos småbarn: symptom, behandling och när du bör söka vård
Även de mest omhändertagna småbarna drabbas förr eller senare av en förkylning. Förkylning är faktiskt den vanligaste infektionen hos barn, så risken är stor att ditt barn får någon under sina småbarnsår. Genom att känna till symptomen slipper du oroa dig i onödan och k......
Barns hårväxt – så fungerar det och vad som påverkar tillväxten
Barns hårväxt styrs av många olika faktorer. Gener, kost och hormoner spelar alla en roll för hur snabbt eller långsamt håret växer. Även barnets allmänna utveckling och tillväxtspurter påverkar hårväxten under uppväxten. Tidsram Redan vid sjätte graviditetsmånaden har ......
Normal puls för ett tioårigt barn: värden, målpuls och varningstecken
Barn har naturligt en högre vilopuls än vuxna, men hur hög får pulsen egentligen vara? Här går vi igenom vad som gäller för ett barn i tioårsåldern – från genomsnittlig puls och maxpuls till faktorer som mediciner och sjukdomar som kan påverka hjärtfrekvensen. Genomsnit......
Musik och hur den påverkar barn
Du behöver bara vrida på rattknappen på bilradion samtidigt som du tittar på ditt barn på baksätet för att förstå att musik faktiskt påverkar barn. I årtionden har forskare försökt ta reda på exakt vilken typ av effekt det handlar om. Idag råder det en bred konsensus bl......
Adderall för barn: användning, dosering och biverkningar
Vad är Adderall?Adderall är ett amfetaminpreparat som används för att behandla adhd (attention-deficit/hyperactivity disorder) och narkolepsi (okontrollerbara sömnattacker). Läkemedlet verkar på centrala nervsystemet och hjälper barn att förbättra koncentrationsförmågan......
Torr näsa hos barn – vanliga orsaker och effektiva lösningar
Det finns många orsaker till att ett barn får en torr näsa. De flesta fall är lättbehandlade eller går till och med att förebygga, men några kräver ytterligare utredning. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna, vilka följdsymtom du bör hålla utkik efter och hur du på......
Strategier för att stödja ditt barns fysiska utveckling
Barn utvecklas i olika takt. Vissa barn är sena i sin utveckling medan andra ligger steget före, men det finns flera saker som föräldrar och vårdnadshavare kan göra för att uppmuntra och stödja ett barns fysiska utveckling.UtvecklingsmilstolparHåll koll på vilka utveckl......
Så lindrar du bröstkatarr hos barn – effektiva medel och råd
Bröstkatarr, eller slembildning i lungorna, uppstår när det samlas stora mängder slem i luftvägarna. Bronkerna är ofta sammandragna, vilket gör det svårt för barnet att andas. Tillståndet kan bero på förkylning, influensa, bronkit, allergier eller andra sjukdomar. Ofta ......
Orsaker till hemorrojder hos barn
```html Hemorrojder kan orsaka svullnad, sveda, klåda, smärta och ibland även blödningar i analområdet. Besvären är betydligt vanligare hos vuxna, men under vissa omständigheter kan också barn drabbas av detta obehagliga tillstånd. Här går vi igenom de vanligaste orsake......
Naturliga huskurer mot huvudlöss – så blir du av med löss
Huvudlöss är en mycket smittsam åkomma som främst drabbar barn. Löss är små, vinglösa insekter som livnär sig på människans hud och blod. Att bli av med dem kan vara utmanande, eftersom de lägger sina små ägg – så kallade gnetter – på hårstråna, där de kan vara svåra at......
Praktiska tips för barn med sensorisk integrationsstörning
Många barn – och faktiskt även många vuxna – lever med någon form av sensorisk integrationsstörning. Enkelt förklarat innebär det att de har svårt att hantera vanliga sinnesintryck som syn, hörsel, rörelse, lukt, smak och känsel, som andra personer lätt kan ignorera. Fö......
Biverkningar av långvarig användning av Miralax hos barn
Miralax är ett receptfritt laxermedel som används mot tillfällig förstoppning hos både barn och vuxna. Det rekommenderas inte för långvarig användning, och all behandling som pågår längre än sju dagar bör godkännas av en läkare. Trots detta rekommenderar många läkare Mi......
Fördelar och nackdelar med att vaccinera barn
Även om de flesta föräldrar väljer att följa American Academy of Pediatrics rekommenderade vaccinationsschema för sina barn är vaccin en kontroversiell del av barnhälsovården. Det rekommenderade schemat har vuxit till att omfatta allt fler vaccinationer, och vissa föräl......
Historien bakom vaccinet mot Haemophilus influenzae
Bakteriell hjärnhinneinflammation är idag ovanligare än förr, men det är en särskilt otäck sjukdom som orsakar inflammation i hjärnans och ryggmärgens hinnor genom infektion i cerebrospinalvätskan. Om den lämnas obehandlad kan bakterien Haemophilus influenzae typ b (Hib......
Födoämnesallergi och beteendeproblem hos barn
Matallergi är ett vanligt problem som drabbar både vuxna och barn. Att amma sitt barn uteslutande under de första fyra till sex månaderna anses kunna minska risken för allergier senare i livet. En allergi definieras som en onormal reaktion från kroppen på en substans, o......
Candidadiet för barn – förebygg återkommande svampinfektioner
Candida är en jästsvamp som naturligt förekommer i kroppens matsmältningskanal och ändtarm. Hos barn visar sig svampinfektioner ofta som blöjutslag eller munsår (soor). En kost rik på bearbetade livsmedel skapar en miljö där jästsvampen trivs och lätt växer okontrollera......
Nattliga svettningar hos barn: orsaker, symtom och vad du kan göra
Både vuxna och barn kan drabbas av nattliga svettningar, men de är vanligast hos kvinnor i klimakteriet. Ett barn som svettas kraftigt på natten förstår ofta inte vad som händer. Därför behöver barnet sina föräldrar, som kan känna igen symtomen och veta när det är dags ......
Urinvägsinfektion orsakad av E. coli – symtom, behandling och förebyggande råd
Urinvägsinfektioner är bland de vanligaste bakteriella infektionerna och drabbar njurarna, urinblåsan och urinröret – de organ som tillsammans utgör urinvägarna. Även om flera olika bakterier kan ligga bakom en infektion är det Escherichia coli (E. coli) som är den abso......
Fysisk och motorisk utveckling hos barn i grundskoleåldern
Barn utvecklar fysiska, kognitiva, språkliga och sociala färdigheter redan från födseln. Varje barn utvecklas dock i sin egen takt, och den fysiska utvecklingen fortsätter genom hela grundskoletiden och långt in i vuxen ålder. Som förälder eller vårdnadshavare är det vä......
Att förebygga utvecklingsstörningar: vad du behöver veta
Utvecklingsstörningar kan uppstå när som helst, från födseln fram till vuxen ålder vid cirka 22 års ålder. Dessa kroniska tillstånd kan bero på både psykiska och fysiska funktionsnedsättningar. Framgångsrikt förebyggande arbete bygger på tidig upptäckt och snabb behandl......
Förfarande för pediatriska intramuskulära injektioner – steg för steg
En pediatrisk intramuskulär injektion är en typ av spruta som ges till ett barn när läkemedlet inte kan tas oralt. Enligt Childrens Healthcare of Atlanta (CHOA) ges dessa injektioner vanligtvis i en stor muskel, exempelvis yttersidan av låret, höften eller överarmen. At......
Hostmedicin för barn: typer, säkerhet och alternativa behandlingar
Det är sent på natten och ditt barn har förkyllt sig. Hon kan inte sova på grund av hostan, och du undrar vad du kan ge henne för att lindra besvären så att hon får lite vila. Det finns ett stort utbud av hostmediciner på marknaden, men på grund av potentiella biverknin......
Rinnande näsa hos barn – orsaker, behandling och när du ska söka vård
Det är inte ovanligt att barn har rinnande näsa, delvis för att deras immunsystem inte hunnit utvecklas lika fullständigt som vuxnas. Även om många olika faktorer kan göra att ett barn får rinnande näsa är det i de flesta fall inget allvarligt tillstånd, och det går oft......
Låg självkänsla hos barn – 5 varningstecken att känna igen
Ett barn med låg självkänsla påverkar i princip alla i sin närmaste omgivning. Barnet självt drabbas ofta av att det inte vågar slutföra saker på grund av bristande självförtroende. Föräldrarna påverkas eftersom de ofta inte vet hur de ska hjälpa barnet framåt, och även......
Leksaker återkallade på grund av bly – vad du behöver veta
Leksaker som innehåller oacceptabelt höga halter av bly i färgen återkallas för att förebygga skador eller dödsfall som kan orsakas av att bly intas. Dessa leksaker är särskilt farliga när de marknadsförs till barn under sex år, eftersom de oftare stoppar förorenade för......
Vad är rotavirus? Symptom, behandling och förebyggande råd
```html Varje år uppskattar CDC, den amerikanska smittskyddsmyndigheten, att cirka 55 000 barn i USA läggs in på sjukhus på grund av rotavirus. Globalt orsakar infektionen omkring 600 000 dödsfall per år. Rotavirus är den vanligaste orsaken till diarré hos småbarn i USA......
Balanserad kost för växande barn – så skapar du hälsosamma matvanor
Barn behöver rikligt med vitaminer och näringsämnen för att växa upp till starka och friska vuxna. En balanserad och näringsrik kost är avgörande för varje barns välbefinnande. Att lära ditt barn välja rätt livsmedel redan i unga år lägger grunden för hälsosamma matvano......
Varför får barn återkommande feber? Orsaker, behandling och bra råd
Feber beror oftast på ett underliggande virus eller en infektion. Hos barn är feber en naturlig reaktion i kroppen som bekämpar smittämnen och aktiverar immunförsvaret mot bakterier och virus. Även om feber alltså kan vara en positiv och skyddande reaktion kan återkomma......
Armhållslukt hos barn: vanliga orsaker och praktiska råd för föräldrar
Armhållslukt hos barn – en allt tidigare del av uppväxtenBarn går idag igenom puberteten betydligt tidigare än vad de gjorde förr. Ett av resultatet av dessa tidiga kroppsliga förändringar är att många barn börjar få armhållslukt redan i yngre ålder. Orsaken är oftast d......
Medicinering för barn med ADHD – guide till preparat, doser och biverkningar
Det finns ett brett utbud av läkemedel mot ADHD för barn. Stimulerande preparat (stimulantia) finns både som kortverkande och långverkande alternativ. Om stimulantia inte ger tillräcklig effekt är antidepressiva läkemedel ofta nästa steg. En viktig sak att känna till är......
Öronvärk hos barn: orsaker, symtom och behandling
Barn mellan sex månader och tre år drabbas ofta av öronvärk. Faktum är att två av tre barn har haft minst en öroninflammation innan de fyller tre år. Enligt American Academy of Otolaryngology skrivs över 30 miljoner recept ut varje år mot öronvärk och öroninflammationer......
Normal puls hos 4-åringar – vad du behöver veta
```html Vilopulsen, eller hjärtfrekvensen, förändras genom hela livet hos friska människor. Ett barns normala hjärtfrekvens är i genomsnitt betydligt högre än hos unga vuxna, vuxna och äldre. Som regel sjunker den genomsnittliga pulsen allt eftersom en person åldras, oc......
REM-sömn hos barn: Därför är den så viktig
För barn är tillräckligt med sömn lika viktigt som rätt näring. Medan de sover utvecklas barnens hjärnor och immunförsvar, vilket gör både sinne och kropp starkare. REM-sömnen spelar en särskilt viktig roll för barn av flera olika skäl.Vad är REM-sömn?REM (Rapid Eye Mov......
Vilka näringsämnen behöver barn för en hälsosam kost?
God näring är extra viktig för barn eftersom deras kroppar hela tiden växer och utvecklas – och den utvecklingen kräver rätt bränsle. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC bidrar en bra kost till starka ben, frisk hud och stabila energinivåer. Friska matvano......
Så använder du en tillväxtkurva för ditt barn
Många av oss minns höjdskalan på sovrumsdörr från barndomen – ofta prydd med en tecknad figur – som markerade vår tillväxt år efter år. För läkaren är dock den vänliga höjdskalan ett allvarligt verktyg: en tillväxtkurva som visar hur ett barn utvecklas i jämförelse med ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom