Organiska vitaminer för barn – rena näringsämnen för en starkare immunförsvar

Föräldrar vill skydda sina barn på alla tänkbara sätt. Genom att ge barnen ekologiska vitaminer kan du stärka deras immunförsvar utan att exponera dem för produkter som innehåller socker, konstgjorda färgämnen eller artificiella aromer.För att vara säker på att du köper......

Så lär du ditt barn grunderna i personlig hygien

Så lär du ditt barn grunderna i personlig hygien Att lära barn om vikten av personlig hygien är en nödvändig del av deras uppfostran. När barn börjar i förskolan eller grundskolan umgås de med andra barn varje dag, och just då är det extra viktigt att de behärskar grund......

Din första menstruation – allt du behöver veta om den första menstruationscykeln

```html Att få sin första menstruation är en viktig del av övergången från flicka till kvinna. Mensen börjar under puberteten; enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) signalerar hjärnan till kroppen att börja producera de hormoner som styr mens......

Täta toalettbesök hos barn – vanliga orsaker och behandling

Frekvent urinering är ett problem som kan vara svårt att diagnostisera hos barn, eftersom det kan bero på många olika saker. Vissa orsaker är helt normala eller betingade och går över av sig själva. Men täta toalettbesök kan också vara ett tidigt tecken på allvarlig sju......

Överdriven blinkning hos barn: vanliga orsaker och när du ska söka vård

Om du upptäcker att ditt barn blinkar överdrivet mycket regelbundet finns det flera möjliga förklaringar. Ofta handlar det om ett helt ofarligt besvär, men i vissa fall kan den frekventa blinkningen signalera ett allvarligare tillstånd. Här går vi igenom de vanligaste o......

Hyperaktivitet: orsaker, symtom och behandling

Hyperaktiva sjukdomar och tillstånd orsakas av olika problem i kroppen som skapar en överdriven muskelaktivitet och gör att den drabbade känner sig rastlös och onormalt energisk. Hyperaktivitet innebär ofta också att personen lätt blir upprymd och får starka känslomässi......

Olika typer av epilepsi hos barn – symtom och vad du bör veta

Epilepsi är en diagnos som helt enkelt betyder ”anfallssjukdom”. Ett anfall har också kallats ”kramp” eller ”konvulsioner”, och symtomen kan variera från ett tomt stirrande till kraftiga ryckningar i hela kroppen. Anfall orsakas av onormal elektrisk aktivitet i hjärnan.......

Normalvikt för barn: vad du behöver veta

Barns normalvikt baseras på längd, kroppsmasseindex (BMI) och ålder. En läkare tar hänsyn till alla dessa faktorer när hen bedömer om ett barn har en lämplig vikt för sin ålder och längd. Om ett barn ligger över eller under det normala viktsintervallet diskuterar läkare......

De vanligaste sjukdomarna hos barn

Barn drabbas ofta av snuva, ont i magen eller en och annan rodnad på huden. Ditt barn kan verka helt friskt i ena stunden och må dåligt i nästa, tack vare ett plötsligt utbrott av nässelutslag eller kliande ögon. Genom att känna till vilka sjukdomar som är vanliga hos b......

Spänningshuvudvärk hos barn – orsaker, symptom och behandling

Barn kan drabbas av spänningshuvudvärk precis som vuxna. Daglig stress, ökad skärmtid och andra livsstilsvanor kan utlösa spänningshuvudvärk. Med den ständigt växande tekniken och alla möjligheter som det moderna livet erbjuder kan barn lätt bli överväldigade. Det finns......

Så fungerar matsmältningen: en enkel guide för femteklassare

```html När du har ätit lunchen i skolkafeterian eller middagen med familjen hemma är matprocessen faktiskt inte klar. Maten har kanske lämnat tallriken och passerat ner genom halsen, men själva smältarbetet har bara börjat. Första steget: munnen När du tuggar maten me......

Fotproblem hos barn: vanliga tillstånd, orsaker och behandling

Alla barn föds inte med perfekta fötter. Faktum är att många barn utvecklar fotproblem just för att fötterna är mjuka och flexibla under de första levnadsåren. Vissa fotproblem hos barn är ärftliga, medan andra uppstår till följd av skador, olämpliga skor, sjukdom eller......

Orsaker till tidig pubertet hos flickor

Puberteten är början på den sexuella mognaden – perioden då ett barn genomgår både fysiska och hormonella förändringar. Hos flickor innefattar dessa förändringar bröstutveckling, tillväxt av hår i armhålor och underlivet samt menstruationens debut. Tillväxthastigheten ö......

Cancerbehandling hos barn: diagnoser, metoder och stöd för familjen

Cancer uppstår – både hos barn och vuxna – när celler växer snabbt och onormalt, förstör andra celler och sprider sig i kroppen. Hos barn är sjukdomen särskilt tung, eftersom den berövar dem deras livskraft medan den härjar i deras små kroppar. Enligt KidsHealth, som in......

Mjäll hos barn: orsaker, symtom och behandling

Om ditt barns hårbotten fjällar och flagar är mjäll en osannolik orsak. Mjäll är nämligen mycket ovanligt hos små barn och brukar inte visa sig förrän i tonåren, när puberteten sätter igång. Det som ofta misstas för mjäll hos barn är i stället hårbottenringorm (tinea ca......

Kronisk lös avföring hos barn – orsaker, utredning och råd

Lös avföring hos barn orsakas oftast av tarminfektioner och magsjukevirus som rotavirus, samt av födoämnesintoleranser och allergier. Kronisk lös avföring beror i de flesta fall inte på något allvarligt, men om besvären pågår längre än fyra veckor bör de utredas av en b......

Blod i avföringen hos barn: vanliga orsaker och när du ska söka vård

Föräldrar blir ofta chockade och oroliga när de upptäcker blod i barnets avföring. I de flesta fall beror blodig avföring hos barn dock på helt ofarliga analfissurer, men det kan också vara ett tecken på allvarliga sjukdomar som ulcerös kolit eller invagination – tillst......

Öroninflammation hos pojkar – vanliga symtom att känna igen

Öroninflammation är ett mycket vanligt besvär hos barn. Enligt National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD) drabbas tre av fyra barn av öroninflammation (otitis media) innan de fyller tre år. Öroninflammation är faktiskt den vanligaste sjukdo......

Ringorm hos barn: symtom, diagnos och behandling

Ringorm är en vanlig hudinfektion som kännetecknas av röda, fjälliga och ringformade fläckar. Trots namnet har tillståndet inget med maskar att göra – det orsakas av olika typer av svampar som trivs i varma och fuktiga miljöer. Barn kan smittas genom kontakt med infekte......

Mentala problem hos barn – tecken, orsaker och behandling

Vuxna är inte de enda som drabbas av psykiska problem. Faktum är att många psykiska problem börjar redan i barndomen. Genom att upptäcka psykiska problem tidigt kan bästa möjliga behandling sättas in för att förebygga eller minska symtom som stör barnets vardag. Inlärni......

Magont hos barn – vanliga orsaker, lindring och när du ska söka vård

Magont hos barn skapar oro både för barnet självt och för föräldrarna. Barnet mår dåligt, medan föräldrarna ofta inte vet vad som ligger bakom besvären. Orsakerna kan vara många – allt från harmlösa åkommor till tillstånd som kräver akut vård. Genom att titta på barnets......

Så lindrar du slem i mellanörat naturligt

Öroninflammation är en vanlig åkomma hos barn och orsakas oftast av en virus- eller bakterieinfektion. Andra faktorer som kan bidra till infektioner i mellanörat är allergier, bihåleproblem och luftvägsbesvär. När örontrumpeterna täpps igen ansamlas slem i mellanörat, v......

Sinusarytmi hos barn – symtom, orsaker, diagnos och behandling

En arytmii, även kallad dysrytmi, är en oregelbunden hjärtrytm som kan drabba människor i alla åldrar. Hos barn ger tillståndet ofta inga synbara symtom alls, utan upptäcks istället i samband med en rutinmässig fysisk undersökning. Sinusarytmi hos barn är en form av ary......

Förstoppning hos barn: orsaker, symtom och behandling

Förstoppning innebär att tarmrörelserna blir ovanligt sällsynta eller svåra. Enligt doktor Robert Ferry Jr., som skrivit artikeln Constipation in Children, drabbar förstoppning upp till 10 procent av alla barn vid varje given tidpunkt. Som förälder är det därför viktigt......

Hypotyreos hos barn – symtom, orsaker och behandling

Hypotyreos, det vill säga en underaktiv sköldkörtel, kan vara en källa till stor oro för föräldrar. Tillståndet är dock relativt vanligt och går i de flesta fall att behandla effektivt. Ett vanligt problem är att symtomen ofta är vaga och lätt förväxlas med dåliga matva......

Nagelsvamp hos barn – orsaker, symtom och behandling

Nagelsvamp, som medicinskt kallas onykomykos, är vanligt förekommande bland vuxna men ovanligt hos barn. Upp till 45 procent av alla vuxna kan drabbas av besväret, medan endast omkring 1 procent av barnen får diagnosen. Infektionen kan uppstå i vilken nagel som helst, m......

Hudutslag hos barn – orsaker, symtom och behandling

Hudutslag – en reaktion i huden som kan anta många olika former – är ett vanligt problem hos barn. Orsakerna kan vara flera: infektioner, allergier eller reaktioner på läkemedel. Som regel ger nässelfeber, virusinfektioner och skabb utslag över hela kroppen, medan ett a......

Låg bentäthet hos barn: orsaker, symtom och förebyggande åtgärder

När man hör talas om låg bentäthet tänker de flesta först på benskörhet (osteoporos), en sjukdom som oftast förknippas med äldre människor. Men även barn kan drabbas av låg bentäthet. Enligt Hospital for Special Surgery blir tillståndet allt vanligare bland barn. Sjukhu......

Sömnapné hos barn: symtom, orsaker och behandling

Sömnapné är ett tillstånd som uppstår när andningspauserna varar längre än 20 sekunder och leder till oregelbunden andning under natten. Enligt Boston Childrens Hospital drabbas cirka 2–5 procent av alla barn av sömnapné. Om du som förälder misstänker att ditt barn visa......

Virell lunginflammation hos barn – symtom, behandling och förebyggande

Du vaknar mitt i natten och hör ditt barn flämta efter andan, och du tänker på den snabba andningen du lagt märke till under hela dagen. Termometern visar 38,9 grader för andra dagen i rad. Ditt barn kan ha drabbats av virell lunginflammation – en vanlig sjukdom hos bar......

Huntingtons sjukdom hos barn – symtom, förlopp och behandling

Huntingtons sjukdom är en ärftlig neurologisk sjukdom som gör att hjärnans nervceller successivt bryts ner och dör. Sjukdomen drabbar oftast vuxna, men cirka 10 procent av alla som insjuknar är yngre än 20 år – detta kallas juvenil Huntingtons sjukdom.Symtomen vid den j......

Hepatit C hos barn: orsaker, symtom och behandling

Hepatit C är en sjukdom som orsakar inflammation i levern. Sjukdomen förekommer i två former: akut och kronisk. Akut hepatit C varar i allmänhet i cirka sex månader. Enligt Childrens Hospital Colorado bekämpar cirka 2 av 10 personer den akuta infektionen på egen hand, u......

Dyspraxi hos barn – symtom, orsaker, diagnos och behandling

Dyspraxi är en funktionsnedsättning som påverkar utvecklingen av motoriska färdigheter, särskilt hos barn. Enligt Center for Learning Disabilities uppvisar omkring sex procent av alla barn symtom på dyspraxi. Tillståndet kallas ibland för klumpiga barn-syndromet på grun......

Sockerbegär hos barn – när är det ett varningstecken?

```html Sockerbegär hos barn kan tyda på flera tillstånd som är allvarligare än en enkel söt tand. Förekomsten av sjukdomar kopplade till sockerkonsumtion, bland annat typ 2-diabetes och fetma, fortsätter att öka stadigt. De allvarliga konsekvenserna av okontrollerad so......

Så ger du ditt barn lavemang – säker steg-för-steg-guide

Lavemang används för barn vars tarmar är blockerade eller täppta av hård avföring. Ett lavemang gör det lättare för barnet att få avföring genom att mjukgöra och bryta upp den ansamlade massan, så att den kan passera ut ur kroppen på naturlig vis. Tecken på att ett lave......

Hemgjorda medel mot huvudlöss – naturliga huskurer som fungerar

Huvudlöss (Pediculus capitis) är små, sexbenta insekter som lever i människans hår. De är ljusbruna till gulaktiga och kallas ibland helt enkelt för löss. Löss trivs i varma miljöer, som hårbotten, och livnär sig på blod. Även om lössbett inte sprider några sjukdomar, o......

Hoppa rep – effektiv kaloriförbränning och helkroppsträning

Kalorier kan förbrännas på många olika sätt. Många tänker oftast på löpning, cykling, vandring och promenader som effektiva träningsformer för detta ändamål. En av de mest intensiva övningar som professionella idrottare använder har dock i decennier också varit en favor......

Psykisk misshandel hos barn – former, konsekvenser och hur du förebygger den

Psykisk misshandel, även kallad emotionell misshandel, är en av de mest osynliga formerna av övergrepp – men dess spår kan vara djupa och bestående. När ett barn utsätts för psykisk misshandel kan skadan bli irreversibel och följa med individen långt upp i vuxen ålder.M......

Funktionell buksmärta hos barn – symtom, orsaker och behandling

När ditt barn drabbas av återkommande ont i magen, diarré, illamående och kräkningar är ett läkarbesök oftast på sin plats. Även om barnets smärta är helt verklig pekar symtomen inte alltid på en synlig underliggande orsak.Vad är funktionell buksmärta?Funktionell buksmä......

Osteoporos hos barn – orsaker, symtom, diagnos och behandling

Osteoporos, även känt som benskörhet, är en sjukdom som leder till förlust av bentäthet eller otillräcklig benväxt, vilket resulterar i svaga och sköra ben. Även om tillståndet är vanligare hos äldre vuxna kan det också drabba barn. Osteoporos hos barn uppträder oftast ......

Hur många löss kläcks ur ett ägg? Fakta om huvudlöss och deras ägg

Huvudlöss är små parasitiska insekter som lever av mänskligt blod. De är ett vanligt besvär bland skolbarn och sprids lätt genom nära kroppskontakt. Även om löss inte sprider sjukdomar reproducerar de sig extremt snabbt och är mycket smittsamma. Trots en utbredd missupp......

Feberkramper hos barn – symtom, orsaker och första hjälpen

```html Feberkramper är krampanfall hos små barn som utlöses av hög feber, vanligtvis över 39 grader Celsius. Ungefär ett av tjugo barn drabbas vid något tillfälle. För en förälder kan anfallet kännas mycket skrämmande, men feberkramper är sällan farliga och leder i de ......

Lunginflammation hos barn: vanliga symtom att känna igen

Lunginflammation (pneumoni) är en allvarlig infektion som kännetecknas av ansamling av vätska i lungorna. Enligt Childrens Hospital of Pittsburgh orsakas lunginflammation hos barn av bakterier, virus eller kemiska irritationsämnen, och behandlas vanligtvis med en kombin......

Farorna med host- och förkylningsmedicin för barn

```html Föräldrar får inte längre rådet att ge sina små en pipett lila druvsmakad hostsaft. En rådgivande kommitté inom den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA har nyligen meddelat att receptfria host- och förkylningsmediciner inte är effektiva för barn under sex år, ......

Logopedidéer för barn med fonologiska störningar

När små barn börjar lära sig att prata blir vi nästan alltid förtjusta i deras söta uttalsfel på vissa ord. Men om dessa avvikelser kvarstår över tid – till exempel när ett barn säger »böd« istället för »bröd« och har svårt att göra sig förstått – kan det handla om en f......

Neuropati hos barn – symtom, orsaker och olika former

Neuropati betyder smärta eller skada i nerverna. Tillståndet förknippas ofta med vissa specifika sjukdomar och kan drabba såväl unga som gamla. Symtomen visar sig vanligtvis som en brännande smärta längs nervbanorna, oftast i fötter och ben, men andra nervbanor i kroppe......

Ryggont hos barn – orsaker, utredning och behandling

Barn kan drabbas av ryggont på ungefär samma sätt som vuxna. Skillnaden är dock att det är vanligare att ett barn med ryggsmärta har en allvarlig bakomliggande sjukdom. Det gäller nästan alltid barn under fyra års ålder om smärtan uppstår tillsammans med svårigheter att......

Så hjälper du ett barn med täppt näsa att sova bättre

Så hjälper du ett barn med täppt näsa att sova bättre När ditt barn är förkyllt eller drabbat av influensa kan sömnen snabbt bli ett problem. En täppt näsa gör vila och avkoppling nästan omöjlig – inte bara för barnet, utan även för dig som förälder, särskilt när du sj......

Vanliga utslag hos barn: orsaker, symtom och när du ska söka vård

Ett utslag är en hudreaktion som ger upphov till röda utbrott på huden. Det finns många möjliga orsaker till utslag hos barn, bland annat infektioner, allergier, virus, insektsbett eller en reaktion på ett visst läkemedel. Enligt askdrsears.com, en webbplats driven av b......

Blåsreflux hos barn: orsaker, symtom och behandling

Blåsreflux, även kallad vesikoureteral reflux (VUR), är ett tillstånd där urinen rinner tillbaka från urinblåsan upp genom urinledarna och in i njurarna, i stället för att lämna kroppen som den ska. Detta omvända flöde kan leda till återkommande njur- och urinvägsinfekt......

Vanliga talsvårigheter hos barn – symtom och behandling

Under de första fem åren av ett barns liv är det vanligt att föräldrar lägger märke till problem med utvecklingen av barnets talförmåga. Många barn drabbas av olika typer av talsvårigheter som gör det svårt för dem att uttrycka sig eller kommunicera effektivt. Tidiga in......

Naturliga botemedel mot magont hos barn – så lindrar du magvärken hemma

När ditt barn har ont i magen vill du som förälder hitta en lösning så snabbt som möjligt. Istället för att omedelbart söka vård finns det flera helt naturliga huskurer som kan lindra barnets magvärk. Många av dessa medel finns dessutom redan i ditt skafferi och kan ges......

Trög blåsa hos barn – symtom, orsaker och behandling

Muskelsvaghet i blåsan kan leda till kronisk inkontinens och återkommande infektioner, och drabbar oftast flickor. Trög blåsa, även kallad lat blåsa (lazy bladder syndrome, LBS), förekommer hos cirka sex procent av alla barn, enligt Bruce I. Carlin och Fah Che Leong, fö......

Gluten och ADD hos barn: sambandet mellan glutenintolerans och koncentrationssvårigheter

Under senare år har ett möjligt samband uppmärksammats mellan glutenintolerans och attention deficit disorder (ADD), särskilt bland barn i skolåldern. Diagnoser som ADD, ADHD och autism åtföljs ofta av glutenintolerans eller celiaki (glutenallergi), eller av någon annan......

Torrhosta hos barn – vanliga orsaker och när du ska söka vård

En torrhosta, även kallad icke-produktiv hosta, är en hosta som inte producerar något sleim. Denna typ av hosta låter ofta torr och kan komma i explosiva anfall, som om barnet tappar andan eller håller på att kvävas. Om hostan är ihållande kan det tyda på att något anna......

Tidig pubertet hos barn: tecken, orsaker och behandling

Hos de flesta barn inleds puberteten efter sju–åtta års ålder för flickor och efter nio års ålder för pojkar. Hos vissa barn börjar dock puberteten onormalt tidigt. Tidig pubertet, även kallad prematur pubertet, definieras som att puberteten startar före sju–åtta års ål......

Knäsmärta hos barn: vanliga orsaker, symtom och när du ska söka vård

Knäsmärta är vanligt hos barn och ungdomar. Orsakerna kan vara många – sjukdomar, funktionsrubbningar och skador – och behandlingen varierar beroende på diagnos. Vissa problem kräver endast vila och receptfria smärtstillande medel, medan andra ofta behöver kirurgisk beh......

Tecken på vitamintoxicitet hos barn – vad varje förälder bör veta

En av förälderns viktigaste uppgifter är att skydda och vårda sina barn så att de växer upp till starka och friska vuxna. En central del av den omsorgen är att se till att barnets kost innehåller all den frukt, grönsaker och det protein som behövs för en frisk kropp. De......

Reflux hos barn – orsaker, symtom och behandling av gastroesofageal reflux

Vad är gastroesofageal reflux?Gastroesofageal reflux (GER), ofta bara kallat reflux, är ett tillstånd där magsäckens innehåll rinner tillbaka upp i matstrupen – röret som förbinder mun och magsäck. Det är mycket vanligt bland spädbarn, men relativt ovanligt att äldre ba......

Tvångssyndrom (OCD) hos barn – symtom, orsaker och behandling

Tvångssyndrom (OCD) är en neuropsykiatrisk störning som oftast debuterar i tonåren eller tidig vuxenålder, men som drabbar ungefär ett av tvåhundra barn och ungdomar. Tillståndet orsakar ett betydande lidande för den som drabbas och kan störa det normala livet och varda......

Panikångest hos barn – symtom, orsaker och behandling

```html Paniksyndrom är en av flera ångeststörningar som kan drabba barn och ungdomar. En enskilt utlösande orsak är inte känd, men störningen förekommer oftare i vissa familjer, vilket tyder på att både arv och miljö kan spela roll. Vad är paniksyndrom? Paniksyndrom kä......

Öroninflammation hos barn – symtom, diagnos, behandling och förebyggande

När de flesta barn fyller tre år har de fått diagnosen öroninflammation minst en gång. Det är den vanligast diagnostiserade sjukdomen bland barn i USA, näst efter förkylning. Öroninflammation kan orsaka ett barn betydande smärta och obehag, men den är i regel lätt att b......

Tecken och symtom på lungcancer hos barn

Våra lungor renar den luft vi andas – de avlägsnar koldioxiden och pumpar syre genom hela kroppen. När cancer utvecklas i ett barns lungor finns det ofta tydliga tecken och symtom som kan upptäckas i tid. Den goda nyheten är att de flesta barncancerformer, om de upptäck......

Så stärker du ditt barns självförtroende – 10 konkreta råd

Självkänsla – hur vi ser på oss själva och vår förmåga att samspela med världen omkring oss – är en avgörande faktor för ett barns framgång och lycka i livet. Barn med en sund självkänsla har större möjlighet att lyckas i det de ger sig på och att trivas i vardagen. Som......

Fibromyalgi hos barn – symtom, diagnos och behandling

Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som kännetecknas av utbredda muskelsmärtor och långvarig trötthet. Enligt American College of Rheumatology drabbas mellan två och fyra procent av den amerikanska befolkningen av tillståndet. Hos barn och ungdomar debuterar sjukdomen oft......

Kost för barn – så skapar du en balanserad och hälsosam vardagsmat

En balanserad kost är det bästa valet för barn. Eftersom barn fortfarande är i utveckling behöver de viktiga näringsämnen från varierad mat för att växa och må bra. Barn ska aldrig tvingas delta i restriktiva bantningskurer som utesluter hela livsmedelsgrupper, och de s......

Hur många kalorier behöver barn varje dag?

För att täcka näringsbehoven för en hälsosam tillväxt och utveckling behöver barn en balanserad kost som består av magra proteinkällor som kött, ägg, nötter och bönor, fullkornsbröd och fullkornsflingor, färska frukter och grönsaker samt fettsnåla mejeriprodukter. Men h......

Näring för skolbarn – grunden för livslånga sunda matvanor

Varför näring är så viktig för skolbarn En näringsriktig kost under uppväxten lägger inte bara grunden för livslånga sunda matvanor – den skapar också en stabil bas för en hälsosam livsstil i stort. Barn som får rätt näring har lättare att koncentrera sig och ta till si......

Effektiva behandlingar för hyperaktiva barn med ADHD

Läkare har ännu inte kunnat fastställa den exakta orsaken till hyperaktivitet och utvecklingen av ADHD hos barn. ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) kräver noggrann observation och utvärdering av barnets beteende för att en diagnos ska kunna ställas och för ......

Guidad meditation för barn – steg för steg mot lugn och ro

Barn är inte immuna mot vardagens stress. Några tysta stunder av meditation kan hjälpa ett barn att landa, slappna av och återfå fokus. Guidad meditation utnyttjar barns mycket aktiva fantasi för att låta stressen smälta bort. Håll meditationen enkel och undvik bilder s......

Barnastma och näring: Så kan rätt kost förebygga astmaanfall

Brister i vissa näringsämnen kan ligga bakom det ständigt ökande antalet astmaanfall hos barn i många länder världen över. Ingen enskild livsmedelsprodukt är nödvändigtvis ensam om att orsaka astma hos barn, men Anthony Seaton, medicine doktor och professor i miljömedic......

Övningar för barn med ADHD – hur motion stärker både kropp och själ

Regelbunden motion ger många fördelar för barn med ADHD. Fysisk aktivitet ökar blodflödet till hjärnan, stärker självkänslan och minskar både ångest och nervositet. Träning frisätter dessutom endorfiner – kroppens naturliga ”må-bra”-hormoner – som skapar känslor av lugn......

Behandling av sura uppstötningar hos barn

Barn som lider av sura uppstötningar (reflux) kan drabbas av kraftiga rapningar med stora mängder magsyra, ett ständigt behov av att harkla sig samt besvärande mag- och buksmärtor. Som förälder till ett barn med sura uppstötningar finns det gott om möjligheter till både......

Symtom på mononukleos: så känner du igen kysssjukan

Infektiös mononukleos, ofta kallad kysssjukan, är ökänd för att vara mycket smittsam samtidigt som symtomen kan vara förvånansvärt svåra att upptäcka. En person som insjuknar kan vara ur stånd i upp till två månader. Den goda nyheten är att sjukdomen faktiskt är mindre ......

Beteendeförändring för barn med ADHD: Fem effektiva strategier

Som förälder till ett barn med adhd har du säkert många gånger känt dig frustrerad, irriterad eller helt enkelt maktlös. Enligt National Institute of Mental Health är beteendemodifiering en viktig del av behandlingen av adhd. Att hjälpa ditt barn att få kontroll över si......