Fördelar med Waterpik – därför är vattenflossaren ett smart val

En Waterpik är en elektronisk anordning för tandrengöring med vattenstråle, tillverkad och marknadsförd av företaget Waterpik. Apparaten fungerar genom att använda precisionsmunstycken, liknande de verktyg som tandläkare arbetar med, monterade på enhetens topp. Munstyck......

Fördelar och nackdelar med roterande el-tandborstar för barn

El-tandborstar har använts i många år. Under denna tid har de utvecklats från klumpiga, överdimensionerade tandborstar med styva borst som snarare skadade än gagnade, till strömlinjeformade och lättmanövrerade apparater som underlättar den dagliga munvården. Roterande t......

Så här får du bort Butterfinger från dina tänder

Butterfinger är krispig, knaprig och söt – men den populära karamellen kan också ställa till med ordentlig skada på tänderna. Socker och kolhydrater ger näring åt den plackfilm som naturligt finns på tänderna, vilket bildar en syra som orsakar karies. Karamellens sega k......

Naturliga alternativ till tandkräm – rengör dina tänder utan kemiska tillsatser

Att borsta tänderna är avgörande för en god munhälsa, men debatten kring fluoridets och andra tillsatsers hälsoeffekter i tandkräm gör att många tvekar att använda den som en del av sin dagliga munvårdsrutin. Det finns dock flera naturliga och prisvärda alternativ som e......

Fem effektiva tandborstningsmetoder för bättre munhälsa

Att borsta tänderna kan verka som något som inte kräver någon vidare eftertanke, men i själva verket finns det flera olika tekniker för att effektivt rengöra tänder och tandkött. Varje metod har sina egna fördelar och nackdelar, och vissa rekommenderas särskilt för pers......

Tandkrämens antibakteriella egenskaper – fördelar och risker

```html De antibakteriella ämnena i tandkräm är de ingredienser som dödar bakterier vilka orsakar tandköttssjukdomar och karies. Enligt Consumersearch.com är Colgate Total den tandkräm som oftast rekommenderas av tandvårdsexperter, eftersom den innehåller triklosan – et......

Så tar du bort tandsten under tandköttet – steg för steg

Tandsten är plack som bildas på tänderna och med tiden härdar till en hård beläggning. Den kallas ibland också för kalk eller dental kalkulus och kan ansamlas både ovanför tandköttslinjen och under tandköttet. Tandsten som sitter under tandköttskanten kan bara identifie......

Vilka typer av tandrengöring utför en tandläkare?

Det är allmänt känt att borsta tänderna minst två gånger om dagen, använda tandtråd minst en gång dagligen och skölja munnen med ett antiseptiskt munskölj hjälper till att hålla tänderna och tandköttet friskt. Men det är också oerhört viktigt att regelbundet gå till tan......

Sonisk tandborste: Effekter och fördelar du bör känna till

Soniska tandborstar har många positiva effekter. Bland annat minskar de problem med tillbakadragande tandkött, tandslitage och tandkänslighet – besvär som ofta uppträder med åldern. De tränger dessutom in i smaklökar och eliminerar bakterierna som orsakar dålig andedräk......

Naturliga alternativ till tandkräm – 4 effektiva metoder

Kommersiella tandkrämer kan vara giftiga för barn under sex års ålder, liksom för alla som råkar svälja mer tandkräm än vad som behövs för tandrengöring. Därför kräver den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) att varningstext ska finnas på kommersiell......

Så byter du batteri i en Crest Spinbrush – enkel steg-för-steg-guide

Crest Spinbrush kan hjälpa dig att uppnå vita och friska tänder – förutsatt att tandborsten fungerar som den ska. Till skillnad från många andra eltandborstar, som förlitar sig på ibland opålitliga laddningsbara batterier, använder Spinbrush vanliga utbytbara batterier.......

Så använder du Listerine munskölj på rätt sätt

Antiseptiska munskölj är bara en av flera byggstenar för ett friskt och långvarigt leende. Listerine utvecklades redan 1879 av Dr. Joseph Lawrence och Jordan Wheat Lambert. Enligt Listerines egen webbplats innehåller produkten en kombination av eukalyptol, mentol, metyl......

Så rengör du en Cavitron – komplett guide steg för steg

En Cavitron är en ultraljudsskalerare som används på tandkliniker för att avlägsna plack i samband med professionell tandrengöring. Skalning är det rengöringssteg som utförs innan tandhygienisten börjar skrapa runt tandköttet med ett manuellt instrument.Cavitroner drivs......

Så använder du munvatten på rätt sätt

Munvatten fräschar upp andedräkten, förebygger karies, förbättrar tandköttets hälsa och dödar bakterierna som orsakar tandköttsinflammation. Munvatten ska aldrig ersätta tandborstning och användning av tandtråd, men det kan med fördel ingå som en del av din dagliga munv......

Vilken lösning ska du använda i din Waterpik?

```html Att hålla tandköttet friskt är viktigt både för munens hälsa och för ditt allmänna välbefinnande. Tandhälsan påverkar näringsintaget, talet och till och med självkänslan, och tandproblem kan leda till karies och tandförlust. Bakterier från infektioner i munnen k......

Känsliga tänder: Så lindrar du besvären effektivt

Det finns få saker som är så irriterande som en känslig tand. Med känsliga tänder blir det svårt att äta eller dricka något som är kallt, varmt eller surt utan att det sticker till i munnen.Tänderna består av fyra skikt: emaljen på utsidan, dentinet på insidan, pulpan l......

Biverkningar av tandpasta med tea tree-olja vid förtäring

```html Tea tree-olja har använts i århundraden tack vare sina antiseptiska, antivirala, antibakteriella och allmänt rengörande egenskaper. Utöver tandpasta är oljan en vanlig ingrediens i tvålar, ansiktsrengöringsmedel och preparat mot akne, fotsvamp och nagelsvamp, bl......

Så tar du hand om dina tänder när du inte kan borsta dem

God munhygien är en viktig del av att bibehålla starka och friska tänder och tandkött – samt ett vackert leende. Tyvärr är det inte alltid möjligt att ha tillgång till en tandborste när man är på språng. Som ett resultat kan plack bygga upp sig på tänderna, vilket ökar ......

Så rengör du en vit tunga – enkel guide för fräschare andning

En vit tunga uppstår i grunden när papillerna – tungans små fingerliknande utskott – blir inflammerade. Det vita lagret syns när bakterier, döda celler och matrester fastnar mellan de inflammerade papillerna. Vanliga orsaker till inflammationen är rökning, feber, vätske......

Så får du fräsch andedräkt hela dagen – enkla tips mot dålig andedräkt

De flesta drabbas av dålig andedräkt då och då. Maten du äter, tobaksrökning, din tandhälsa samt sjukdomar som diabetes och njursjukdom kan alla påverka hur din andedräkt luktar. Återkommande dålig andedräkt, även kallad kronisk halitos, kan påverka både ditt sociala li......

Vad är GUM Soft-Picks? Ett enkelt alternativ till tandtråd

Att hålla tänderna rena mellan tandläkarbesök kräver mer än daglig tandborstning. Tandtråd är ett vanligt komplement för att avlägsna matrester och plack som fastnar mellan tänderna. GUM Soft-Picks är en tandvårdsprodukt som utformats som ett alternativ till tandtråd oc......

Waterpik-munspolens utbytbara munstycken – komplett guide

Water Pik, Inc. grundades 1962 och säljer sina produkter under varumärket Waterpik. Sortimentet spänner över allt från massageduschmunstycken – en innovation som lanserades redan 1974 – till produkter för mun- och tandvård. År 2004 introducerade företaget den första trå......

Tandröta orsakad av läskedrycker – orsaker, symtom och förebyggande

Tandröta är den ledande orsaken till tandvärk och karies. Den uppstår när socker konsumeras men inte borstas bort från tänderna. Bakterier lever på sockret och producerar syra, som successivt bryter ner tanden. Detta leder till tandvärk, infektioner och i värsta fall fö......

Så borstar du tänderna på bästa sätt efter uppvaknandet

Redan som barn fick du troligen lära dig hur viktigt det är att borsta tänderna direkt efter att du vaknar. Att borsta tänderna både på morgonen och innan läggdags avlägsnar plack från tänder och tandkött. Om placket får ansamlas kan det orsaka tandköttsinflammation och......

Så lär du ditt barn att borsta tänderna på rätt sätt

God tandhygien är en vana som bör grundläggas tidigt i barndomen och förstärkas så ofta som möjligt. Som förälder bör du borsta barnets tänder fram till fyra års ålder och därefter övervaka borstningen. Även om inte alla barn tycker om att borsta tänderna går det att an......

Så blir du av med tandsten – de bästa metoderna för friska tänder

Vill du ha frisk andedräkt är tänderna den bästa platsen att börja på. Överdrivna ansamlingar av tandsten kan orsaka en rad problem, bland annat dålig andedräkt, tandköttsinflammation (gingivit) och i värsta fall tandlossning. För att dina tänder ska se så fina och vita......

Rullningstekniken för tandborstning – en skonsam metod med fördelar och begränsningar

Vad är rullningstekniken? Rullningstekniken är en skonsam borstmetod som har använts i årtionden, särskilt hos barn och personer med nedsatt handstyrka. Borsten hålls i 45 graders vinkel mot tandköttslinjen, och små, kontrollerade cirkelrörelser görs medan borstet ......

Fördelarna med djuprengöring av tänder

Djuprengöring av tänder innebär att din tandläkare eller tandhygienist rengör under tandköttslinjen. Behandlingen avlägsnar plack och bakterier och hjälper till att förebygga tandköttsjukdomar. Djuprengöring är normalt sett ingen rutinbehandling – den utförs i stället n......

Ingredienserna i Colgate Total – antibakteriell tandkräm med vitande effekt

Både den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA (Food and Drug Administration) och American Dental Association (ADA) rekommenderar tandkrämen Colgate Total. En anledning är att det var den första tandkrämen som innehöll det antibakteriella ämnet triklosan......

Polident – Så rengör du din tandprotes steg för steg

Polident protresrengöring, tillverkad av GlaxoSmithKline, är framtagen för att avlägsna fläckar och bakterier från tandproteser – helt utan protesborste och tandkräm. Enligt tillverkaren repor Polident inte protesens yta. Istället används en brusande process som löser u......

Så skapar du en rutin för att borsta tänderna

Att borsta tänderna är en viktig daglig vana som hjälper till att förebygga karies och avlägsna skadligt plack. Genom att etablera en fast rutin för munhygien blir det mycket lättare att komma ihåg att borsta tänderna varje dag.American Dental Association rekommenderar ......

Alternativ till Waterpik – de bästa ersättarna för din munsköljare

Waterpik är ett varumärke för en populär serie av elektroniska munsköljare, även kallade oral irrigatorer. En Waterpik fungerar genom att använda variabelt vattentryck för att spola bort matrester från mellan tänderna, medan du flyttar verktygets styva slang från tand t......

Mjuk, medelhård eller hård tandborste – så väljer du rätt

Tandborstar används dagligen för att rengöra tänderna, minska den bakteriefilm som kallas plack och bibehålla tandköttets hälsa. De finns med mjuka, medelhårda eller hårda borst och tillverkas av olika material. Tandborstar finns dessutom både som manuella och elektrisk......

Så gurglar du med bikarbonat – gör din egen naturliga munskölj

Att skölja munnen med munskölj ger ofta en ren och mintfräsch känsla. Men butiksköpta produkter kan innehålla färgämnen, alkohol och onödiga sötningsmedel. En skölj med bikarbonat är ett billigt och naturligt alternativ som fräschar upp andedräkten utan starka kemikalie......

Så borstar du tänderna med isvatten – steg för steg

Tandplack är ett tunt lager av bakterier som lägger sig på tänderna och i förlängningen orsakar karies. Genom att borsta tänderna två till tre gånger om dagen minskar du plackbildningen och främjar din munhälsa på hela linjen. Det som få tänker på är att tandborstning f......

Så borstar du tänderna på rätt sätt

En god munvård börjar med att borsta tänderna. Det handlar inte bara om att borsta tillräckligt länge – du bör också följa rätt ordning när du borstar för att förebygga karies och tandköttsinflammation. Räkna med två minuter från början till slut för att få tänderna ord......

Så här får du bort kraftig tandsten från tänderna

Att upptäcka ansamlingar av tandsten eller plack på tänderna kan kännas överväldigande, särskilt när vanlig tandborstning inte räcker till för att lösa problemet helt. Det goda nyheterna är att du med rätt vanor och lite tålamod kan minska både plack och tandsten betydl......

Så förebygger du tandsten – effektiva tips för friskare tänder

Tandsten är den gula eller bruna beläggning som bildas när plack härdar på tänderna. Den ser inte bara oestetisk ut – tandsten ökar också risken för karies och tandköttsproblem eftersom den fungerar som en grogrund för nytt plack. När tandsten väl har formats kan den ba......

Djuprengöring kontra regelbunden tandrengöring: vad är skillnaden?

Djuprengöring kontra regelbunden tandrengöringEn regelbunden tandrengöring hos tandläkaren rekommenderas för alla och bör göras var sjätte till tolfte månad. Behandlingen omfattar både rengöring och polering av tänderna och brukar inte vara särskilt smärtsam för patient......

Kan man borsta tänderna för många gånger per dag?

Borsta tänderna två gånger om dagen och besök tandläkaren två gånger per år är ett motto som många vuxit upp med, vilket gjort att morgonborstning och kvällsborstning blivit en självklar del av den dagliga rutinen. Att borsta tänderna hjälper till att avlägsna plack – d......

Fördelarna med soniska eltandborstar – därför är de värda investeringen

Tandborstar har utvecklats betydligt genom åren för att göra tandborstningen enklare, bekvämare och mer effektiv. Den manuella tandborsten har funnits i decennier, följt av den elektriska tandborsten och – som den senaste innovationen – den soniska eltandborsten. Med va......

Så borstar du tänderna när du har en tungpiercing

Att borsta tänderna är en viktig del av både morgon- och kvällsrutinen. Det skyddar mot karies och förebygger tandköttsinflammation (gingivit). Men det faktum att du valt att göra en tungpiercing betyder inte att du kan skippa tandborstningen – det ändrar bara rutinen n......

Vilka borsthuvuden kan jag använda till Philips Sonicare RS930?

Den laddningsbara eltandborsten Sonicare RS930 ingår i Flexcare-serien från Philips. Serien lanserades som en uppföljare till e-serien – Sonicares tidigare generation av tandborstar – och erbjuder konsumenterna ett brett utbud av anpassningsbara funktioner. Enligt Phili......

Så här tar du bort Fixodent från dina proteser

För dig som bär proteser är det viktigt att hitta en produkt som håller dem på plats hela dagen. Fixodent erbjuder inte bara ett brett sortiment av tandproteslim, utan även rengöringsprodukter som gör det enkelt att hålla proteserna rena. Ibland kan dock limmet fastna o......

Så använder du en Waterpik – steg-för-steg-guide för effektiv munrengöring

Tandläkare använder munvattenstrålar för att noggrant rengöra och polera tänderna i samband med rutinkontroller. Som tandhälsointresserad kan du utföra liknande rengöringar hemma varje dag med en kommersiell munvattenstråle, ofta kallad Waterpik. Apparaten använder en r......

Skillnaden mellan Sonicare FlexCare och Sonicare FlexCare Plus

I Sonicares sortiment av eltandborstar finns modeller som vid första anblick verkar nästan identiska, men som har små skillnader som kan bli alltmer betydelsefulla över tid. Priset spelar också roll – det skiljer nästan 30 procent mellan modellerna. När två produkter i ......

Så blir du av med tandplack utan att gå till tandläkaren

Tandplack består av bakterier som fastnar på tänderna. Om de inte tas bort dagligen kan de snabbt föröka sig och leda till tandköttsinflammation och andra munsjukdomar, enligt American Dental Association. Karies orsakad av plack drabbar över 90 procent av alla vuxna i U......

Så dekorerar du en Popeye-tårta – steg för steg

Popeye sjömannen är mycket mer än bara en tecknad serie från förr när du bygger en hel tårta kring honom. Att dekorera en Popeye-tårta kräver tålamod, kreativitet och en vilja att fånga den lekfulla charmen hos den älskvärda spenatälskande karaktären. En Popeye-tårta pa......

Skadar glycerin i tandkräm din tandemaljen?

Vi har alla fått höra att vi bör borsta tänderna varje dag för att avlägsna plack och bakterier, så att vi får friskt tandkött och friska tänder. Vad vi däremot sällan berättas om är vad ingredienserna i vår tandkräm egentligen gör – de kan möjligen skada mer än de gagn......

Kan en Waterpik ta bort tandsten?

```html Waterpik är ett varumärke för en munvattningsprodukt som riktar en koncentrerad vattenstråle mot tänder och tandkött. I kliniska studier har Waterpik visats vara minst lika effektiv som tandtråd – och ofta effektivare – när det gäller att rengöra tänderna. Tands......

Så använder du en end-tufted-borste för optimal munhygien

End-tufted-borsten, även kallad enkeltofsborste, tar vid där din vanliga tandborste slutar. Med ett vanligt tandborstehandtag men betydligt färre tofsar än en standardtandborste kan denna lilla borste nå trånga utrymmen som annars är svåra att komma åt.Som ett effektivt......

Så påverkar kaffe dina tänder – vad du bör veta

Kaffe är en självklar del av många människors vardag och spelar en viktig roll för att hålla oss alerta och pigga under dagen. Även om biverkningarna av kaffe oftast är små är det klokt att känna till hur drycken kan påverka din tandhälsa på lång sikt. Här går vi igenom......

Så förebygger du överdrivet plack på tänderna

Tandplack är en färglös, klibbig beläggning som ständigt bildas på tandytorna och mellan tänderna. Om den inte tas bort härdar beläggningen med tiden och omvandlas till tandsten. Plack byggs upp varje dag och består av en biofilm av mikroorganismer, främst bakterier, so......

Så borstar du tänderna ordentligt när du har en tungpiercing

Tungan är en starkt vaskulariserad muskel, vilket innebär att de många vener och artärer som löper genom den gör den till ett betydligt känsligare område för piercing än örat, näsan eller läpparna. Eftersom munnen dessutom bär på stora mängder bakterier är god munhygien......

Så hjälper du ditt barn att borsta tänderna i två hela minuter

Att lära barn god tandvård behöver inte kännas som ett besvär. Så snart barnet fått sina mjölktänder bör du göra två daglig tandborstning till en naturlig del av vardagen. När föräldern slutar övervaka borstningen kan barnet dock frestas att skynda igenom rutinen. Tandl......

Så förvarar du din tandborste rätt – undvik bakterier

Att borsta tänderna är avgörande för både god hygien och god hälsa – men själva tandborsten kan vara en verklig bakteriefabrik. En dåligt förvarad tandborste kan hysa mer än 100 miljoner bakterier, enligt University of Manchester. Genom att förvara din tandborste på ett......

Alternativ till tandtråd – fyra effektiva verktyg för bättre munhälsa

Utan regelbunden användning av tandtråd missar du cirka 40 procent av tändernas yta, enligt webbplatsen Dental Gentle Care. Att använda tandtråd är en viktig del av din dagliga munvård eftersom det polerar tändernas utsida, minskar risken för tandköttssjukdomar, avlägsn......

Tandborstesäkerhet – så väljer du, rengör och förvarar din tandborste rätt

Munnen är en av de smutsigaste delarna av människokroppen. Hundratals mikroorganismer, både nyttiga och skadliga, vistas i din mun varje dag. Dessa bakterier överförs till din tandborste när du borstar tänderna. Genom att veta hur du förvarar och rengör din tandborste p......

Tandborstningsmetoder för barn – så gör du rutinen rolig

Att få sitt barn att borsta tänderna kan kännas som en daglig kamp, men det är avgörande att lära barnet god munhygien tidigt. Blir tandvården en vana redan i unga år blir det mycket lättare för barnet att behålla vanan när hen växer upp. Ett barn bör borsta tänderna mi......

Så tar du bort och byter borsthuvud på en Oral-B CrossAction eltandborste

Oral-B CrossAction Power Whitening är en batteridriven eltandborste som med hjälp av vibrationer skonsamt avlägsnar plack och ytfläckar från tänderna. Borsten drivs av ett AA-batteri och är utrustad med ett utbytbart borsthuvud som har ett antimikrobiellt skydd med upp ......

Så reparerar du din Philips Sonicare Advance – enkla felsökningssteg

Philips Sonicare Advance är en eltandborste som drivs av ett uppladdningsbart batteri. Med ett utbytbart borsthuvud monterat på handtaget kan tandborsten leverera timmar av sladdlös borstning. Ibland fungerar dock inte Sonicaren som förväntat, vilket kan bli ett verklig......

Hur du får rätt tryck från din elektriska tandborste

En elektrisk tandborste tar bort mycket av arbetet med att borsta tänderna. Med regelbunden användning hjälper elektriska tandborstar dig att effektivt avlägsna plack från tänderna, vilket minskar risken för att utveckla tandköttssjukdomar. Det främsta sättet som elektr......

Så lär du ditt barn att borsta tänderna på rätt sätt

Även mjölktänderna behöver ordentlig vård. Noggrann borstning bidrar till friskt tandkött och skyddar de permanenta tänder som väntar under tandköttens yta. Den amerikanska tandläkarföreningen, American Dental Association, betonar vikten av att etablera goda borstvanor ......

Så återställer du en sonisk tandborste till början av cykeln

Om tandborstens tvåminuterscykel Alla Philips Sonicare-tandborstar har en tvåminuters borstningscykel som hjälper dig att borsta tänderna enligt den standard som tandläkare rekommenderar. Borsten är dessutom programmerad att pipa var 30:e sekund för att markera att det ......

Så reparerar du batteriet i din Sonicare FlexCare

Sonicare FlexCare-tandborstar har ett uppladdningsbart litiumjonbatteri monterat i handtaget. Garantin för Sonicare-tandborstar gäller i två år. Om batteriet slutar ladda uppger Sonicare att det inte går att byta batteri och att du i stället bör återvinna det gamla hand......

Hemlagad tandkräm med bakpulver och väteperoxid – enkelt recept

Att göra sin egen tandkräm med bakpulver och väteperoxid är ett smart sätt att sänka hushållskostnaderna utan att tumma på kvaliteten. Hemlagad tandkräm är både billig och effektiv. Redan innan kommersiell tandkräm fanns att köpa i butik var det vanligt att familjer bla......

Roliga tandhantverk för förskolebarn

Tandhantverk hjälper förskolebarn att lära sig om tänder och varför det är så viktigt att borsta dem regelbundet. Dessa hantverk hjälper barnen att känna igen livsmedel som kan skada tänderna, förstå vad karies är och komma ihåg att borsta och använda tandtråd. Tandhant......

Så byter du borsthuvud på din eltandborste

Eltandborsten har bidragit mycket till att förbättra munhygienen. Det motoriserade huvudets rörelser hjälper borsttagen att nå djupt ner mellan tändernas alla vrår och springor – platser där en vanlig manuell tandborste ofta har svårt att komma åt. Men precis som hos en......

Så borstar du tänderna korrekt med en eltandborste med roterande huvud

En studie från Cochrane Oral Health Group visar att eltandborstar med roterande huvuden, när de används på rätt sätt, kan vara mer effektiva än manuella tandborstar när det gäller att avlägsna plack och förebygga tandköttsinflammation (gingivit). Oavsett vilken typ av t......

Så här rengör du din el- eller mekaniska tandborste på rätt sätt

Eltandborstar blir inte bara smutsiga under användningen – vardagliga aktiviteter i badrummet, som att spola i toaletten eller duscha, kan också täcka borsten med olika oaptitliga och potentiellt farliga bakterier, mögel och virus. Även om det varken är möjligt eller nö......

Så här desinficerar du din eltandborste – enkel steg-för-steg-guide

Ingen vill hitta något som växer i eller på sin tandborste, men miljontals bakterier, virus och andra mikroorganismer älskar att bosätta sig i varma och fuktiga miljöer – som exempelvis just din tandborste. För att minska risken att bli sjuk eller sprida infektioner til......

Så håller du tandkrämen på plats med en elektrisk tandborste

Den elektriska tandborsten lanserades på den amerikanska marknaden redan 1960. Ändå har ingen, ett halvt sekel senare, utvecklat en tandkräm som är särskilt framtagen för elektriska borstar. Många elektriska tandborstar har därför länge varit en fiende till fläckfria ba......

Så använder du en batteridriven tandborste på rätt sätt

Friska tandkött och tänder är avgörande för din allmänna hälsa, enligt American Dental Association. Försummad munhygien kan leda till problem som karies, tandköttsinflammation, munholecancer och till och med hjärtsjukdom. Att borsta tänderna med en batteridriven tandbor......

Så gör du din egen tandkräm – ett enkelt och naturligt recept

Att tillverka din egen tandkräm har flera fördelar: du sparar pengar, vet exakt vad som finns i produkten du använder i munnen och kan undvika ingredienser som fluor, om du inte vill använda dem. För att en hemgjord tandkräm ska fungera lika bra som kommersiella alterna......

Så här rengör du fläckar på delproteser med metallbeslag

Att hålla ett rent, fläckfritt och friskt leende är en utmaning oavsett om du har dina egna tänder eller bär någon form av tandprotes. Att ta bort fläckar från mat och dryck är en rutinmässig del av protesvården. Delproteser – alltså proteser med metallbeslag – kräver d......