Vad du kan förvänta dig efter en knäoperation

```html Knäoperationer har blivit några av de vanligaste och mest framgångsrika ingreppen inom ortopedin idag. Eftersom knäleden är stor och utsätts för enorm belastning är den den vanligaste idrottsskadan, och även den led som oftast drabbas av artros i takt med att vi......

Instrument och verktyg som används vid total knäledsplastik

Knäproteskirurgi är en av de största och mest komplexa operationer som en ortopedisk kirurg kan utföra. Även om ingreppet har blivit relativt vanligt är det fortfarande en allvarlig och omfattande operation som innebär att stora delar av ben skärs bort, att en protes im......

Höftsmärta efter knäoperation – orsaker, behandling och förebyggande åtgärder

En knäoperation är en stor milstolpe i varje patients liv. Oavsett om det handlar om ett enkelt artroskopiskt ingrepp eller en större öppen operation är knäleden extremt känslig och kräver rehabilitering och terapi för att återfå sin normala funktion. Under återhämtning......

Infektion efter knäoperation: symptom, behandling och risker

Infektioner kan uppstå som en komplikation efter knäkirurgi. En infektion i knäleden är ett allvarligt tillstånd som alltid ska åtgärdas omedelbart. Här går vi igenom vilka symptom du bör vara uppmärksam på, hur infektionen behandlas och vilka faktorer som ökar risken.S......

Övningar efter knäartroskopi – så rehabiliterar du ditt knä

Moderna tekniker inom artroskopisk knäkirurgi har revolutionerat knäoperationerna. Snitten blir mindre, återhämtningstiden kortare och helt nya ingrepp blir möjliga. Här får du en översikt över de övningar som hjälper dig att återfå styrka och rörlighet efter en artrosk......

Så återhämtar du dig efter en ACL-operation – komplett guide

```html Det tar sex månader eller längre att helt återhämta sig efter en ACL-operation. En skada på det främre korsbandet (ACL) är en vanlig knäskada som ofta uppstår vid löpning, hopp eller kontaktsporter som fotboll och hockey. För dig som vill återgå till högintensiv......

Komplikationer vid lateralsläpp av knäskålen – vad du behöver veta

Lateralsläpp är en ortopedisk operation som syftar till att korrigera placeringen och rörelsen av knäskålen (patella). Ingreppet utförs när knäskålen inte glider smidigt i sin ränna på lårbenets framsida, vilket kan orsaka betydande smärta och nedsatt funktion. Som vid ......

Alternativ till knäprotesoperation: effektiva behandlingsmetoder

Knäleden är en av kroppens mest utsatta leder och kan drabbas av allt från gikt till skador. I vissa fall kan tillståndet bli så allvarligt att läkaren rekommenderar en knäprotesoperation. Svår artros i knäleden, tumörer, infektioner, fetma, nedsatt blodcirkulation och ......

Övningar att göra innan knäprotesoperation

En knäprotesoperation är ett stort kirurgiskt ingrepp, och de flesta vill komma upp på benen och återhämta sig så snart som möjligt. När du väl har fattat det svåra beslutet att genomgå ingreppet bör du göra allt du kan för att minska påfrestningen på din kropp. En vikt......

Komplikationer efter en ACL-operation – vad du bör veta

En ACL-operation är en komplex kirurgisk procedur där läkare reparerar främre korsbandet i knäet för att återställa stabiliteten i det drabbade benet. Precis som vid alla kirurgiska ingrepp finns flera möjliga komplikationer som kan uppstå. Att känna till dessa risker h......

Olika typer av knäoperationer: allt du behöver veta

Knäleden spelar en central roll i nästan all daglig aktivitet – från att gå och stå till att böja sig ner. När knäleden slutar fungera som den ska blir rörligheten begränsad och smärtan ofta ett återkommande problem. Varje år utför kirurger tusentals knäoperationer för ......

Total knäprotes (knäledsplastik) – allt du behöver veta

Knäprotesoperation är ett av de största och mest komplexa ortopediska ingrepp som kan utföras – ändå har det blivit relativt vanligt. Operationen innebär att stora delar av benet tas bort och ersätts med en protes. Månader av fysioterapi krävs och smärtan är betydande. ......

Postoperativa komplikationer efter total knäprotesoperation

```html Total knäprotes är en vanlig operation som rutinmässigt utförs världen över på patienter med svår artros. Operationen har en hög framgångsfrekvens och komplikationer är ovanliga. De flesta postoperativa komplikationer kan förutseas, och förebyggande läkemedel el......

Knäprotesoperation: Så går ingreppet till steg för steg

Att genomgå en knäprotesoperation kan kännas skrämmande, för att säga det minst. Trots att ingreppet blir allt vanligare och har hög framgångsgrad är det fortfarande ett stort kirurgiskt ingrepp med lång återhämtningstid. Patienter som rekommenderas operationen är ofta ......

Effektiva övningar efter knäoperation – din guide till återhämtning

En knäoperation kan vara den bästa lösningen vid kroniska knäsmärtor eller traumatiska skador. Knäoperationer har generellt hög framgångsfrekvens, och prognosen för att återfå full funktion är god. Efter operationen kommer din läkare eller fysioterapeut att ordinera ett......

Övningar efter knäledsluxation – bygg upp styrkan igen

Övningar efter en knäledsluxation En knäskada kan vara en av de mest smärtsamma, frustrerande och svåraste skador att återhämta sig från. Smärtan är det första hindret – efter en luxation (förskjutning) kan smärtan vara intensiv. När läkaren har lagt tillbaka knäleden p......

Komplikationer efter knäoperation: Det här behöver du veta

En knäoperation är ett komplext och ofta smärtsamt ingrepp. Vägen tillbaka är lång och krävande, men med god kunskap om de komplikationer som kan uppstå blir du bättre förberedd – både mentalt och praktiskt. Här går vi igenom de vanligaste riskerna efter en knäoperation......

Artroskopisk knäoperation: Så fungerar rutinerna steg för steg

Artroskopisk knäkirurgi är en av de vanligaste ortopediska operationerna som utförs i USA idag. Med hjälp av avancerad teknik och minimalt invasiva metoder kan kirurgen utföra komplexa ingrepp inne i knäleden utan att utsätta kroppen för onödigt trauma eller stress. I d......

Knäledsplastik – behandling, fördelar och vad du bör veta

Knäsmärta är ett av de vanligaste besvären som ortopeder möter i sin vardag, särskilt hos äldre patienter och hos dem som lever mycket fysiskt aktiva liv. I vissa fall har knäleden degenererat så pass att ben gnager mot ben, och när varken medicinska eller icke-medicins......

Olika typer av total knäprotesoperation – så fungerar ingreppet

Knäet är kroppens största led, och att byta ut det mot en protes är ett komplext och krävande kirurgiskt ingrepp. Operationen innebär stor påfrestning för kroppen och betydande blodförlust, och den medför risker som blodproppar och infektioner. Trots detta har knäprotes......

Knäprotes – definition, operationstyper och vad du behöver veta

Knäledsartroplastik, allmänt känt som knäprotesoperation eller knäbyte, är en av de största och mest komplexa operationer en ortopedisk kirurg kan utföra. Ingripet innebär ett stort snitt ner till benet, att stora delar av levande ben skärs bort, att hela knäleden avläg......

Risker vid öppen knäoperation: Vad du behöver veta

```html Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) drabbas färre än 2 procent av patienterna av komplikationer efter en total knäprotesoperation. Alla knäoperationer innebär dock vissa risker, och öppna knäoperationer kan medföra fler komplikationer än minim......

Komplikationer vid knäartroskopi – vad du behöver veta

Artroskopisk knäoperation har varit ett enormt framsteg för ortopedin. I många fall där en öppen operation tidigare hade krävts för att behandla en skada eller ett problem kan kirurgen numera använda artroskopiska instrument för att utföra hela ingreppet inne i leden, v......

Knäterapi efter operation – så lyckas du med din rehabilitering

Efter en knäoperation är det viktigt att förstå dina begränsningar i rörlighet tills knät har läkt helt. Enkla aktiviteter som att gå, springa och till och med köra bil behöver begränsas eller undvikas helt för att minska risken för nya skador och infektioner. Din läkar......

Knäledsplastik – typer, fördelar och risker

```html Knäledsplastik är en kirurgisk procedur där ett eller flera skadade leder i knät ersätts med konstgjorda material. Målet är att patienten ska kunna leva ett mer aktivt liv och bli av med smärtan. Knät fungerar som ett gångjärn som ger rörelse åt benet, och efter......

Läkning efter knäoperation: Så främjar du en snabb och trygg återhämtning

Knäoperation, till exempel artroskopi vid en skadad menisk eller mer omfattande kirurgi där leden helt eller delvis ersätts, är relativt vanliga metoder för att behandla meniskskador och andra knäskador. Efter operationen påbörjar kroppen sin naturliga läkningsprocess –......

Återhämtning efter knäoperation av lateral menisk – komplett guide

Att återhämta sig från en knäoperation är en känslig process. Knät är en av kroppens mest komplexa leder, och dess rörelser spelar en avgörande roll i många vardagliga aktiviteter. De flesta tänker sällan på dessa rörelser förrän de inte längre kan utföras. Återhämtning......

Så återvänder du till arbetet efter en knäledsplastik

Knäledsplastik, även kallad total knäprotesoperation, utförs ofta när en person lider av knäsmärta beroende på artros, reumatoid artrit eller avaskulär nekros. Om du har svårt att gå, upplever stelhet i knäna eller om ditt knä ser deformerat ut kan din läkare rekommende......

Artroskopisk knäoperation: vanliga komplikationer och vad du bör veta

Artroskopisk knäoperation har revolutionerat knäkirurgin. I de flesta fall kan knäoperationer numera utföras artroskopiskt, vilket förkortar återhämtningstiden, minskar risken för infektioner och ger mindre synliga ärr. Även om ingreppet är mycket säkert och den överväl......

Sjukgymnastik efter meniskskirurgi – övningar för en snabbare rehabilitering

Sjukgymnastik efter en reparerad meniskskada är avgörande för att knäet ska återfå sin fulla funktion och klara vardagens aktiviteter. Genom att samarbeta med din läkare och fysioterapeut kan du ta fram ett individuellt rehabiliteringsprogram som kombinerar behandling h......

Vad är en total knäledsplastik? Allt du behöver veta

Knäledsplastik, även kallad knäprotesoperation, är en av de största och mest komplexa operationer som en ortopedisk kirurg kan utföra. Ingreppet innebär att skadat ben tas bort och att en protes placeras i leden. Även om det kan kännas skrämmande att genomgå en så omfat......

Knäskador: diagnos, symtom och behandling

```html Knäns uppgift är att låta benet böjas och sträckas så att kroppen kan utföra olika aktiviteter som att gå, sparka, springa, stå och sitta. Varje del av knät är viktig för dess funktion. Det finns flera sätt att skada knät på – till exempel genom överbelastning u......

Smärta efter knäprotesoperation – orsaker, varningstecken och när du ska söka hjälp

En total knäprotesoperation innebär oftast slutet på den kroniska smärtan från degenerativa förändringar (artros) i knät. Själva operationen är dock ett stort ingrepp som orsakar smärta, vilken vanligtvis behandlas med opioider (smärtstillande narkotika) samt receptfria......

Komplikationer efter knäoperation – detta bör du känna till

En knäoperation är ofta det sista steget i processen att återfå ett friskt och rörligt knä. I många fall prövar kirurger alla tänkbara alternativ innan de rekommenderar operation, men vid komplexa besvär eller efter trauma blir ingreppet nödvändigt. Även om de flesta op......

Infektioner i knäleden efter knäprotesoperation – symtom, behandling och förebyggande råd

Knäprotesoperation är ofta den sista utvägen för att hjälpa en patient att återgå till ett aktivt liv. I de flesta fall har knäleden nått ett slutstadium där funktionsförmågan är kraftigt nedsatt, och för att patienten ska kunna utföra även de mest vardagliga aktivitete......

Vanliga problem med konstgjorda knän

Knäprotesoperation är en välsignelse för många. Operationen ersätter ett sjukt, skadat eller nedslitet knäled med en fungerande och användbar del av kroppen igen. Även om det rör sig om en större operation med vissa risker är de flesta som genomgår den tacksamma och nöj......

Komplikationer vid total knäledsplastik – det här behöver du veta

Total knäledsplastik är en stor operation som oftast är det sista steget läkaren tar för att hjälpa patienten att röra sig fritt och förbättra livskvaliteten. Ingreppet är omfattande: ben vägs bort och hela knäleden ersätts i princip med konstgjorda material. Även om op......

Total knäprotes (knäledsplastik) – allt du behöver veta

En total knäprotes kan rekommenderas om du har skador på knäleden till följd av artros eller en skada som kraftigt begränsar din vardagsaktivitet, eller orsakar smärta som inte går att lindra på ett tillfredsställande sätt med andra behandlingar. En knäprotes kan hjälpa......

Smärta efter knäoperation – så hanterar du återhämtningen steg för steg

Knäoperationer kan vara allt från enkla ingrepp till komplexa procedurer, och smärtan som följer med dem varierar kraftigt. För vissa räcker en enkel dos receptfria värktabletter, medan andra behöver kraftfull morfinbehandling för att få lindring. Hur mycket ont du komm......

Alternativ till knäledsprotes: tre vägar bortom operationen

En knäledsprotesoperation kan vara både kostsam och smärtsam, och rehabiliteringen tar ofta flera månader innan du kan gå som vanligt igen. Lyckas ingreppet kan det dock lindra stora delar av den smärta som ett slitet eller skadat knä orsakar. Om du inte vill genomgå en......

Alternativ till total knäprotes – 5 behandlingsmetoder vid knäsmärta

När smärta på grund av artros eller en skada blir olidlig och börjar störa vardagen kan en knäoperation för att ersätta det sjuka ledet kännas som enda utvägen. Det finns dock flera andra behandlingsalternativ som kan förhindra att hela leden behöver bytas ut – och i vi......

Preoperativ omvårdnad vid total knäledsplastik: En komplett guide

En total knäledsplastik är en kirurgisk ingrepp där skadat brosk och ben i knäleden avlägsnas och ersätts med en konstgjord led bestående av metall och plast. Operationen utförs ofta på grund av svår artros eller andra ledsjukdomar som orsakar kronisk smärta och nedsatt......

Risker vid dubbel knäledsplastik – vad du bör veta

Dubbel knäledsplastik är en omfattande operation som syftar till att återge komfort och rörlighet till patienter som lider av olika knäproblem. Jämfört med enkel knäledsplastik ökar dock riskerna vid en dubbel operation betydligt. Nedan går vi igenom de vanligaste kompl......

Cykling efter knäprotes: Så återvänder du tryggt till sadeln

En total knäprotesoperation är ett av de största och mest komplexa ingrepp som en ortopedisk kirurg kan utföra. Ingripet kräver omfattande rehabilitering och uthållighet genom smärtan, men i de flesta fall är resultatet väl värt besväret. Även efter full återhämtning ko......

Halvbegränsad knäprotes – vad du bör veta inför operationen

Knäet är den största leden i människokroppen, och att operera bort det och ersätta det med en protes kräver omfattande kirurgi. Återhämtningen är lång och utmanande, men i de flesta fall ger ingreppet en enorm förbättring av patientens livskvalitet och är väl värd smärt......

Den genomsnittliga kostnaden för en total knäledsplastik

```html År 2005 utfördes nästan 500 000 totala knäledsplastiker i USA. Det framgår av Elena Losina, doktor och biträdande professor i biostatistik vid Boston University School of Public Health, som konstaterar att en total knäledsplastik lindrar smärta och förbättrar li......

Komplikationer efter total knäprotesoperation – vad du bör veta

En knäprotesoperation är ett ingrepp som kräver mycket av patienten. Även om operationen i de allra flesta fall blir mycket framgångsrik finns det vissa komplikationer som man bör hålla utkik efter under återhämtningen. Att känna till dem hjälper patienter att agera sna......

Återhämtning efter ACL-kirurgi: En komplett guide

Främre korsbandet (ACL) är ett ligament i knät som förbinder lårbenet och underbenet samt hjälper till att stabilisera knäleden. Korsbandsbristningar är vanliga skador, särskilt bland idrottare, men du kan lika gärna skada ditt korsband hemma genom att snubbla och falla......

AOTA:s riktlinjer för rehabilitering efter total knäprotesoperation

AOTA (American Occupational Therapy Association) är en av de äldsta och mest ansedda informationskällorna för patienter inom allt från pediatrik till geriatrik. Organisationen grundades 1917 och har ett utmärkt rykte inom arbetsterapins område. AOTA tar fram medicinska ......

Typer av knäproteser och reservdelar: allt du behöver veta

Vad är en knäbytesoperation?Knäbyteskirurgi är en av de mest komplexa ingrepp som en ortopedisk specialist utför. Knäleden är den största leden i människokroppen, och vid en knäprotesoperation tas den skadade leden bort och ersätts med en konstgjord protes. För den som ......

Nervskada efter knäoperation – orsaker, symtom och läkning

Knäoperation är ett relativt vanligt kirurgiskt ingrepp, men det gör den inte mindre betydelsefullt för den patient som genomgår den. I de flesta fall går en knäoperation utan större komplikationer, men i vissa fall uppstår problem. Nervskada är en sådan komplikation so......

Total knäprotesoperation – så går ingreppet till steg för steg

Total knäprotesoperation är en av de största och mest komplexa ingreppen en ortopedisk kirurg kan utföra. Operationen kräver en omfattande rehabilitering, men i de flesta fall är resultatet väl värt ansträngningen – ingreppet återger nämligen patienten livskvalitet, smä......

Rehabilitering efter ACL-operation: Faser, träning och återgång till aktivitet

Operation av främre korsbandet (ACL) är ett kirurgiskt ingrepp som utförs för att reparera en bristning eller annan skada på ligamentet. Ingreppet görs oftast artroskopiskt, vilket innebär att kirurgen gör ett litet snitt och opererar med hjälp av en liten kamera och sp......

Svullnad ovanför knät efter meniskektomi – vad du bör veta

Att genomgå en knäoperation är en stor händelse. Oavsett om din knäoperation var öppen eller artroskopisk, mindre eller större, så är det fortfarande leden som opereras, och riskerna för komplikationer är betydande. Att informera dig så väl som möjligt om potentiella pr......

Typer av knäproteser anpassade för kvinnor

Knäprotesoperation är en av de största och mest komplexa ingrepp en ortopedisk kirurg kan utföra. Operationen innebär ett stort snitt, skärning och borttagning av ben samt placering av en protes i leden. De flesta ingrepp lyckas väl, och patienterna kan återuppta många ......

Långsiktiga effekter av ACL-kirurgi

Vad är ACL-kirurgi?Främre korsbandet (ACL) är ett av knäets viktigaste stabiliserande ledband, och skador på det är vanliga bland idrottare. ACL-kirurgi innebär en rekonstruktion av det skadade ledbandet för att återställa knäets stabilitet och funktion. Tack vare moder......

Vad du kan förvänta dig efter en ACL-rekonstruktion

Framre korsbandsrekonstruktion (ACL) innebär att ett skadat korsband ersätts för att återställa knäets stabilitet och funktion. Det vanligaste skälet till denna typ av kirurgi är ett instabilt knä. Efter operationen kan du förvänta dig behandling med knäortos eller kryc......

Återhämtningstid efter ACL-operation – så fungerar rehabiliteringen vecka för vecka

Har du nyligen genomgått en ACL-operation (korsbandsoperation) är återhämtningstiden avgörande för att få tillbaka benets styrka och funktion. Din läkare kommer att gå igenom hur du bäst sköter ditt knä och operationssåret under den första tiden. Kalla kompresser och at......

Knäledsplastik och ischiasnerven: Komplikationer du bör känna till

Knäledsplastik erbjuder hoppet om att kunna återgå till vanliga sysslor och fysiska aktiviteter utan att behöva leva med försvagande smärta. Även om smärtlindring är en av huvudmålen med operationen, medför själva ingreppet egna smärtrisker – särskilt när det gäller isc......

Knäledsplastik: vanliga orsaker till operationen

En knäledsplastik är en omfattande operation som medför vissa risker, och därför undviker läkare normalt sett ingreppet så länge det går. Vissa tillstånd gör dock att operationen blir nödvändig för att lindra smärta och återställa rörligheten i knät. Här går vi igenom d......

Vad kostar en artroskopisk knäoperation? En guide till genomsnittspriser

IntroduktionArtroskopisk knäoperation är ett stort framsteg inom ortopedisk medicin. Tekniken ger läkare möjlighet att utföra betydligt mer komplexa ingrepp med färre komplikationer och kortare återhämtningstid. För personer utan sjukförsäkring kan behovet av artroskopi......

Sjukgymnastik efter knäoperation: effektiva övningar för styrka och rörlighet

Sjukgymnastik efter en knäoperation har tre främsta mål. För det första behöver du träna upp styrkan i leden så att den klarar av att bära din kroppsvikt vid vardagliga aktiviteter. För det andra måste du återfå ett normalt rörelseomfång, eftersom senor och muskler ofta......

Prognos vid korsbandsskada (ACL) efter operation

Det främre korsbandet (ACL) är ett av knäets fyra huvudligament och spelar en avgörande roll för knäets stabilitet. En brusten ACL, ofta kallad korsbandsskada, är en av de vanligaste knäskadorna, särskilt bland idrottare. Kirurgi kan vara ett effektivt behandlingsaltern......

Smärtbehandling efter knäprotesoperation – så hanterar du smärtan

Knäprotesoperation är ett av den moderna medicinens verkliga genombrott. Lättnaden från smärta och stelhet i ditt gamla knä, tillsammans med förväntan om att återfå styrka och rörlighet i det nya, ger dig all anledning att vara optimistisk. Samtidigt måste du vara förbe......

Effektiva övningar vid ömma knän

Knäet är en viktbärande led som omges av mjukdelar och nerver, och det kan därför bli ömt av en mängd olika sjukdomar och tillstånd. Om ditt knä gör ont, eller om du har opererats i knät, behöver du träna upp styrkan med specifika knäövningar. Påbörja dock aldrig knäträ......

Knäprotes – behandling och rehabilitering efter operationen

```html Artros eller en allvarlig skada på knälederna är de vanligaste orsakerna till en total knäprotesoperation. Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) utförs över 500 000 knäprotesoperationer årligen i USA. Efter en knäoperation krävs noggrann och reg......

Återhämtningstid efter meniskoperation – så snabbt läker knät

En skadad menisk i knät kräver ofta operation för att läka ordentligt. Varje knä innehåller två av dessa C-formade broskskivor som fungerar som stötdämpare mellan lårbenet och skenbenet. Om vila, isbehandling och antiinflammatoriska läkemedel inte lindrar smärtan vid en......

Så mäter du rätt för ett patellaband – enkel steg-för-steg-guide

Så mäter du rätt för ett patellabandEtt patellaband ger riktad kompression som förbättrar cirkulationen runt knäet samtidigt som blodflödet bevaras. Bandet är särskilt användbart vid besvär som Osgood-Schlatters sjukdom och andra skador på patellasenen. Eftersom band va......

Vad är en ACL-rekonstruktion? Så går operationen till

ACL-rekonstruktion är en kirurgisk procedur som ersätter det främre korsbandet (ACL – anterior cruciate ligament) i mitten av knäet. Korsbandet förbinder lårbenet med skenbenet och spelar en avgörande roll för knäets stabilitet. När ACL skadas eller brister ger knäet ef......

Rehabiliteringsövningar efter ACL-rekonstruktion

Rekonstruktiv kirurgi på främre korsbandet, ACL, i knät är en intensiv och omfattande procedur. Den kräver noggrann vård efter operationen, inklusive ett strikt rehabiliteringsprogram. Om rehabiliteringen inte genomförs under ledning av en utbildad fysioterapeut riskera......

Främre korsbandsrekonstruktion: Rutiner och kirurgiska metoder

Kirurgi för att reparera det främre korsbandet (ACL) i knäet har kommit långt sedan kirurger första gången försökte helt enkelt sy ihop det avbrutna ligamentet. Idag finns flera olika metoder att välja mellan för att återuppbygga korsbandet och återfå knäets stabilitet.......

Vad kostnar en knäprotesoperation? Prisguide för USA och utlandet

En knäprotesoperation i USA kostar i genomsnitt cirka 40 000 dollar. För patienter med sjukförsäkring kan de egna kostnaderna bli betydligt lägre – ofta några hundra till några tusen dollar. Den som saknar försäkring kan istället överväga att operera sig utomlands, till......

Långsiktiga övningar efter knäledsplastik – så bevarar du rörlighet och styrka

Efter en total eller partiell knäprotesoperation genomgår patienter vanligtvis ett omfattande sjukgymnastiskt behandlingsprogram med fokus på att återfå fullt rörelseomfång (ROM) i leden samt bygga upp muskelstyrkan kring den drabbade extremiteten. För att behålla de fr......

Så läker du effektivt efter en meniskoperation

En meniskoperation innebär att den böjda broskskivan i knäleden lagas, avlägsnas helt eller delvis. Som patient får du oftast åka hem samma dag som ingreppet utförs, men den fullständiga återhämtningen kan ta flera veckor eller till och med månader. För att läka ordentl......

Så cyklar du efter en knäledsplastik

Terapeutisk återträning hjälper kroppen att läka och gör det möjligt för muskler, leder och senor att återuppbyggas. För personer med skador är det viktigt att göra rehabilitering till en naturlig del av återhämtningsprocessen. Träningen omfattar rörlighetsövningar, fun......