Gojisaft: Fördelar, näringsämnen och vad du bör veta
Gojisaft tillverkas av gojibär, som även kan torkas och ätas som ett mellanmål. Bären har fått stor uppmärksamhet i medier som ett viktnedgångshjälpmedel använt av kändisar, men viktminskning är långt ifrån den enda fördelen. Människor över hela världen dricker gojisaft......
Vad är astragalus? Historia, hälsofördelar och biverkningar
Astragalus är ett växtsläkte med över 1 500 olika arter. Den kinesiska arten (Astragalus propinquus) är den som oftast används för medicinska ändamål och kallas traditionellt för Huang Qi inom kinesisk medicin. Växten tillhör ärtväxtfamiljen och är släkt med både ärtan ......
Vad är stevia – den naturliga sockerersättningen?
```html Vad är stevia?Stevia är en naturlig sockerersättning som länge har använts av befolkningen i Brasilien och Paraguay för att ge kosten en extra touch av sötma. Även du kan söta dina favoriträtter och drycker – helt utan de kalorier som vanligt socker eller konven......
Så tar du gurkmeja med curcumin – kapslar, pulver, tinktur och te
Gurkmeja (Curcuma longa) är en ört i ingefärfamiljen som främst odlas i Sydasien. Dess gula rot har använts i tusentals år inom den indiska ayurvediska medicinen och är samtidigt en av världens mest populära kryddor. Den verksamma substansen, curcumin, tros ha många häl......
Svartvinbärsfröolja: 5 beprövade hälsofördelar
Svartvinbärsfröolja utvinns från fröna av svartvinbär (Ribes nigrum), en buske som är nära släkt med röda vinbär. Oljan är särskilt uppskattad för sitt höga innehåll av gamma-linolensyra (GLA), en värdefull fleromättad omega-6-fettsyra som tillskrivs flera hälsofrämjand......
Vad är Modifilan? Naturligt kosttillskott från brunalger
Vad är Modifilan?Modifilan är ett naturligt kosttillskott framställt av brunalgen Laminaria japonica, som skördas för hand av dykare i Stilla havets kalla nordliga vatten. Alger har använts i traditionell kost i århundraden tack vare sitt höga näringsvärde, men det var ......
Vilka örter sänker triglycerider? Sex naturliga hjälpmedel
Triglycerider är en naturlig biprodukt av många livsmedel, men alltför höga nivåer i blodet innebär en ökad risk för stroke. Ett enkelt blodprov mäter ditt värde och ger en tydlig bild av din kardiovaskulära hälsa. Utanför den traditionella vården finns det flera nyttig......
Naturens egna botemedel mot impotens
Många män drabbas av impotens vid någon tidpunkt i livet. Medan vissa naturliga kosttillskott för behandling av impotens är rena bluffar och överdrifter, finns det många andra som faktiskt är effektiva i kampen mot denna vanliga men ofta pinsamma störning. Som tur är ka......
Vilka livsmedel och örter lindrar värmevallningar?
```html Värmevallningar är ett av de vanligaste besvären under klimakteriet och kan ställa till det rejält i vardagen. För kvinnor som söker naturliga alternativ till medicinsk behandling finns det goda nyheter: flera livsmedel, örter och kosttillskott kan hjälpa. De fl......
Vad är Kegelövningar? En guide till ett starkare bäckenbotten
Under livets gång lär vi oss att ta hand om kroppen och träna våra muskler för att bibehålla rörlighet och styrka. Men det gäller inte enbart de muskler som formar vår siluett. Musklerna som håller upp urinblåsan – och hos kvinnor även livmodern – behöver också träning.......
Naturliga växtkurer mot gikt – örter som lindrar smärta och svullnad
Gikt är en smärtsam sjukdom som drabbar många män samt en del kvinnor. Smärtan sitter oftast i stortån, men andra vanliga symtom är svullnad i foten, fotleden och benet. Smärtan kan även koncentreras till hälen. Oavsett var besvären uppstår gör de det extremt smärtsamt ......
Vad är Gymnema? Allt om växten som kallas "sockerförstöraren"
Det amerikanska National Library of Medicine har nyligen publicerat forskningsresultat som visar att gymnema kan vara ett värdefullt komplement till ordinerad insulinbehandling vid kontrollen av både typ 1- och typ 2-diabetes. Även om detta växtbaserade läkemedel länge ......
Vad är ashwagandha? En guide till den uråldriga ayurvediska örten
Ashwagandha är en växt med långa traditioner inom naturlig medicin, mest känd för sin lugnande effekt på människor som lider av stress och nervösa besvär. Örten betraktas även som ett afrodisiakum tack vare sin förmåga att öka uthålligheten, och sägs dessutom stärka båd......
Växter som används i hostmedicin
Genom historien har en rad olika växter använts som hostdämpande medel, slemslösande preparat och som lindring vid irriterad hals. Växtbaserade ingredienser har ingått i hostmediciner i många år, och flera av dem används fortfarande idag både i naturläkemedel och i trad......
Flor Essence: fördelar, historia och användning av örtteblandningen
Flor Essence är en örtteblandning som säljs världen över med påstådda hälsofrämjande effekter. Förespråkare hävdar att den kan hjälpa kroppen att bekämpa cancer samt ha antiinflammatoriska och immunstimulerande egenskaper – men detta har ännu inte kunnat bevisas vetensk......
Så gör du en effektiv hemgjord vårtborttagning
```html Hemgjord vårtborttagning – billigt och enkeltEn vårta (även kallad verruca) är en köttig hudutväxt som orsakas av ett virus. Vårtor kan kännas både oattraktiva och besvärande, och de är ofta sega att bli av med. Läkare kan frysa bort vårtor, och apotekens färdig......
Brännässlor och ögontröst: naturens läkeörter och deras hälsofördelar
Brännässlor (Urtica dioica) och ögontröst (Euphrasia officinalis) växer på många platser runt om i världen, och båda har använts i medicinskt syfte i hundratals år. Brännässlan är en grönblommande växt med mjuka gröna blad som är täckta av fina hårliknande utskott – des......
Benfotiamin – biverkningar du bör känna till
Benfotiamin är ett preparat med växtbaserat ursprung som är nära besläktat med tiamin, även känt som vitamin B1. Det anses tas upp och utnyttjas mer effektivt av kroppen än vanligt vitamin B1. Substansen sägs kunna motverka åldrande, i synnerhet åldersrelaterad diabetes......
Rhodiola biverkningar – det här behöver du veta
Rhodiola, även känd som rosenrot, har använts i medicinskt syfte ända sedan antikens Grekland. Växten växer naturligt i de kalla nordliga klimaten i Östeuropa och Asien, men har först på senare tid vunnit popularitet i västra världen. Att tänka på Även om örter har anv......
Kungsljuste: fem beprövade fördelar och hur du brygger teet
Vad är kungsljuste?Kungsljuste bryggs på de gula blommorna från växten kungsljus (Verbascum thapsus). Växten kan bli upp till två meter hög och dess blad har en karakteristisk honungsdoft. Den växer vilt i Europa och Asien och betraktas ofta som ett ogräs av trädgårdsmä......
Tulsiextraktets egenskaper – naturlig hälsa från helig basilika
Tulsi, som i USA ofta kallas basilika, är en doftande växt som tillhör myntafamiljen. Inom ayurvedisk medicin och i österländska kulturer beskrivs växten som helig basilika eller tulsi. Växtens blad används flitigt i matlagning för att ge rätter en rikare smak, men det ......
Naturliga huskurer mot tånagelsvamp
```html Tånagelsvamp är en vanlig svampinfektion som oftast behandlas med receptbelastade eller receptfria krämer. Många söker dock naturliga alternativ som de kan använda hemma – lösningar som är skonsammare för både kroppen och miljön. Här presenteras flera beprövade ......
Body wraps historia: från Kleopatra till dagens spa
Body wraps är en behandling som används för att dra ut föroreningar och gifter ur kroppen med hjälp av örter, lera och naturliga mineraler. Metodens grundprincip går flera århundraden tillbaka i tiden, och det finns historiska belägg för att Kleopatra själv använde lero......
Hemläkemedel mot sura uppstötningar – fem naturliga botemedel
Vad är sura uppstötningar?Sura uppstötningar, även känt som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), uppstår när magsyra från magsäcken flyter tillbaka upp i matstrupen. Det ger upphov till en intensiv brännande känsla bakom bröstbenet, ofta efter måltider eller när man lä......
Melatonin – fakta om sömnhormonets funktion, dosering och effekter
Melatonin i receptfria kosttillskott används ofta som ett alternativ till receptbelagda sömntabletter, vilka ibland kan ha farliga biverkningar. Många användare uppger att tillskottet hjälper dem att somna snabbare, men forskningsläget är fortfarande oklart enligt bland......
Så här avgiftar du kroppen från arsenik
Arsenik betraktas som en tungmetall och finns i många vardagliga produkter, såsom hushållsfärger, vissa bekämpningsmedel samt i dricksvattenförsörjningen i stora delar av världen. Exponering för arsenik kan påverka kroppen negativt och orsaka en rad olika hälsoproblem, ......
Vad används horehound (harkål) för? En guide till örtens egenskaper
Horehound (Marrubium vulgare), på svenska även känt som harkål, är en flerårig ört som tillhör myntfamiljen. Växtens blad, stjälkar, frön och blommor är alla ätliga och har länge använts i medicinskt syfte. Utöver detta används horehound även inom kosmetika-, parfym- oc......
Kombucha: Användningsområden och påstådda hälsofördelar
Kombucha är en fermenterad tedryck som bryggs med hjälp av en levande kultur av bakterier och jäst, ofta kallad SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast). Drycken har använts i tusentals år och tillskrivs en rad olika hälsofördelar. Idag säljs kombucha i många häl......
Naturligt sätt att sänka kolesterol: effektiva örter och vitaminer
Kolesterol är ett naturligt förekommande ämne som vi får i oss via kosten och som även produceras av levern. Det fyller en viktig funktion i kroppen, men för höga värden kan vara farligt. Ett förhöjt kolesterol ökar risken för stroke, åderförkalkning, hjärtinfarkt, kärl......
Bloussant biverkningar: vad du bör veta om detta naturliga preparat
Vad är Bloussant?Bloussant är ett naturligt, växtbaserat preparat för bröstförstoring som tillverkarna hävdar kan öka bröstens storlek, fyllighet och form – helt utan kirurgi. Produkten säljs i tablettform, i form av gelkapslar som innehåller flera olika örter. Om du är......
Vilka är farorna med Bloussant?
```html Större bröst utan kirurgi – det är löftet som lockar många kvinnor att köpa Bloussant, ett naturligt växtbaserat preparat. Reklamen hävdar att produkten förbättrar bröstens storlek, form och fyllighet utan operation. Även om detta kan låta frestande finns det fl......
Vilka är fördelarna med kaliumcitrat?
Kaliumcitrat är ett livsviktigt mineral som tillhör gruppen elektrolyter. Det spelar en central roll i kroppens vätskebalans och är avgörande för hjärtats normala funktion. Mineralen finns naturligt i flera livsmedel, bland annat sojabönor, limabönor, linser, avokado oc......
Mucuna pruriens: Fakta om tillskottet
Vad är Mucuna pruriens?Mucuna pruriens är en växt som främst växer i Indien och som traditionellt använts för många olika ändamål. Bland annat har den använts för att lindra symtom vid Parkinsons sjukdom, öka libido och fungera som ett naturligt antidepressivt medel. Vä......
Kombuchas hälsofördelar – 6 skäl att prova den fermenterade tedrycken
Vad är kombucha?Kombucha är en fermenterad dryck som framställs av sötat te och en levande kultur som ofta kallas kombuchakolonin eller tesvampen. Trots sitt svampliknande utseende handlar det dock inte om en äkta svamp, utan om ett symbiotiskt samspel mellan bakterier ......
Ingefärspulver: 6 hälsofördelar och smarta användningstips
Vad är ingefärspulver?Ingefärspulver tillverkas av torkad och malen ingefärsrot och är en av världens mest använda kryddor. Den har använts i traditionell medicin i tusentals år och är idag omtyckt både i köket och som naturligt hälsohjälpmedel.För att få del av ingefär......
Biverkningar av Tongkat Ali: Detta behöver du veta
Tongkat Ali är en ört som främst används som afrodisiakum och för att hjälpa personer med erektionsproblem och andra sexuella besvär. Växtpreparatet är mycket välkänt i Sydostasien och har ibland jämförts med Viagra på den norra halvklotet. Örten utvinns från trädet Pas......
Vad är vallört? Egenskaper, användningsområden och varningar
Vallört (Symphytum officinale) är en flerårig ört som ursprungligen kommer från Europa och som bland annat har fått en begränsad popularitet inom alternativ medicin som en ört som sägs påskynda läkningsprocessen. Även om de medicinska effekterna inte är vetenskapligt be......
Biverkningar av rosenrot (Rhodiola rosea) hos kvinnor – vad du bör veta
Rosenrot (Rhodiola rosea) är ett populärt växtbaserat kosttillskott som traditionellt använts för att stärka kroppens motståndskraft och stödja det centrala nervsystemet. Tillskottet har även kopplats till förebyggande hälsoeffekter, bland annat när det gäller cancer oc......
Vad är pomeransextrakt? Egenskaper, användning och varningar
Pomeransen (Citrus aurantium), även känd som bitter apelsin, är ett fruktbärande träd som ursprungligen kommer från tropiska delar av Asien och tillhör familjen Rutaceae. Idag odlas trädet i stor utsträckning i Indien, Sydamerika samt i vissa delar av USA. Pomeransen ha......
Biverkningar av Arnica Montana – vad du bör veta
Arnica montana är en blommande växt som traditionellt används som ett icke-medicinskt preparat mot smärta och blåmärken. Andra vanliga användningsområden är att minska svullnader och lindra värk i leder. Preparatet används oftast utvärtes, det vill säga direkt på huden ......
Naturliga örter som stödjer njurarnas funktion
Njurarna utgör kroppens eget filtreringssystem. De renar blodet och avlägsnar avfallsprodukter samt överskottsvätska ur kroppen. Människan har två njurar, placerade på var sida om ryggraden i nedre delen av ryggen. Även om njurarna arbetar kontinuerligt kan infektioner ......
Vad är pomerans? Allt om bitter apelsin, dess användning och effekter
Pomerans, även känd som bitter apelsin (Citrus aurantium), kommer från ett citrusträd som tillhör familjen ruteväxter (Rutaceae). Frukten användes först av ursprungsbefolkningen i Amazonas regnskog och blev senare en central beståndsdel i den traditionella kinesiska med......
Biverkningar av Metabolife – det här behöver du veta
Metabolife är ett växtbaserat kosttillskott som marknadsförs som ett hjälpmedel för viktnedgång och ökad energi. Tillskottet sägs påskynda ämnesomsättningen, förbränna fett och dämpa aptiten. Trots dessa påstådda fördelar kan Metabolife orsaka allvarliga och i vissa fal......
Är Gymnema säkert? Detta behöver du veta innan du använder växten
Gymnema, även känt som Gymnema sylvestre, är en växt som är känd för sina läkande egenskaper. Den har använts inom ayurvedisk medicin i århundraden och har på senare tid vunnit popularitet i både USA och Europa. Gymnema används främst som stöd vid behandling av diabetes......
Vad används benfotiamin för? En komplett guide
```html Vad är benfotiamin?Benfotiamin är en kemisk förening som är en analog till tiamin – det vill säga strukturellt besläktad med vitamin B1. Man tror att kroppen omvandlar ämnet till en form av vitaminet som lättare tas upp av organismen. Benfotiamin kan dock ge upp......
Äppelcidervinägers fördelar för bihålorna – så kan den lindra dina besvär
Äppelcidervinäger har länge hyllats av många för sina påstådda hälsofördelar vid en rad olika åkommor i kroppen – allt från akne och blöjutslag till allergier. Men visste du att den också kan vara till hjälp när det gäller bihålor? Här går vi igenom de främsta fördelarn......
Biverkningar av benfotiaminkapslar – vad du bör veta
Benfotiamin är ett derivat av vitamin B1, även känt som tiamin. Substansen är utformad för att omvandlas till en lättare absorberbar form av vitaminet, vilket gör den särskilt potent. Benfotiamin förskrivs ofta för att hjälpa till att förebygga vissa symtom på åldersrel......
Biverkningar av Pau d'Arco – fakta, kontroverser och användning
Pau dArco är en medicinsk ört som har använts av Brasiliens ursprungsbefolkning i över 1 000 år. Örten kommer från innerbarken på pau dArco-trädet (Handroanthus) och har länge uppskattats för sina hälsofrämjande egenskaper. Trots sin långa tradition finns det dock en de......
Så Kokar Du Murmeldjursolja Mot Slem i Bröstet – Ett Gammalt Huskur
Murmeldjursolja är ett gammalt huskur med rötter i de östra bergstrakterna av USA, och det är precis vad namnet antyder – en olja som framställs av murmeldjur. Oljan, som egentligen snarare har en fettliknande konsistens, har historiskt använts till allt från att lindra......
Tongkat ali: effekter och användningsområden
Tongkat ali, vetenskapligt känt som Eurycoma longifolia, är en växt som växer naturligt i Indonesien och Malaysia. Medan lokalbefolkningen ofta plockar växtens frukt, är det framför allt roten som har använts i århundraden inom traditionell medicin för en rad olika häls......
Så gör du egen blodrotspasta – recept och steg-för-steg-guide
Blodrot (Sanguinaria canadensis) är en nordamerikansk ört som framför allt är känd för sin användning inom alternativ medicin vid behandling av hudcancer. Örten användes traditionellt av Nordamerikas ursprungsbefolkning mot tumörer, cancer, vårtor och andra hudåkommor. ......
Tongkat Ali-extrakt: vanliga biverkningar och vad du bör veta
Tongkat ali är ett växtbaserat kosttillskott som utvinns från trädet Eurycoma longifolia, som växer naturligt i Malaysia och andra delar av Sydostasien. Tillskottet sägs höja testosteronnivåerna och används därför ofta av bodybuilders som vill förbättra sin prestation, ......
Så använder du Extenze-piller – komplett steg-för-steg-guide
Extenze är ett växtbaserat kosttillskott som marknadsförs som en produkt för att öka penisstorleken. De flesta säljare av Extenze erbjuder en nöjdhetsgaranti, vilket vanligtvis innebär att kunden får pengarna tillbaka om hen inte är nöjd med resultaten efter en provperi......
Huskur mot fuktrelaterad hosta – lugnande örtte med fläder eller pepparmynta
Vissa typer av hosta hänger samman med hög luftfuktighet, och då kan flera traditionella botemedel faktiskt förvärra besvären. Ångbehandlingar och luftfuktare är exempel på metoder som bara förstärker en fuktbetingad hosta. Receptfria pastiller, siraper och halssprayer ......
Så läker du med oreganolja – internt och externt
Oreganolja utvinns från vild oregano och används i en lång rad läkande medel. Oljan har antiseptiska och antibakteriella egenskaper som främjar läkning både inuti kroppen och på huden. Dessutom är oreganolja rik på antioxidanter som hjälper kroppen att bekämpa skadliga ......
Vad är krillolja? Egenskaper, fördelar och dosering
Vad är krillolja?Krillolja framställs genom att krossa krill – ett litet räkdjur som lever i vattnen kring Antarktis och norra Atlanten. Oljan bearbetas och raffineras därefter till en produkt som är rik på både protein och omega-3-fettsyror. Krillolja används som kostt......
Fördelar med bromelain och papain – naturliga enzymer med kraftfulla hälsoeffekter
Bromelain och papain är två proteasenzymer som utvinns ur ananas respektive papaya. Tillskott som kombinerar dessa enzymer har visat lovande resultat vid lindring av många vanliga åkommor. Eftersom bromelain och papain har liknande verkningsmekanismer kan de dessutom ge......
Så gör du egna växtbaserade oljeextrakt – enkel guide
Så gör du egna växtbaserade oljeextrakt Att tillverka egna örtoljeextrakt är ett relativt enkelt sätt att sänka hushållets utgifter samtidigt som du får full kontroll över det du använder. Hemgjorda örtberedningar kostar betydligt mindre än motsvarande produkter i butik......
Blodrotssalva: Så använder du den steg för steg
Vad är blodrot? Blodrot (Sanguinaria canadensis) är en liten ört som växer vilt i Nordamerika. Örten har använts i århundraden som naturmedel mot hudcancer och olika hudförändringar, långt innan den moderna medicinen fick effektiva botemedel mot dessa problem. Blodrot ä......
Vanadin: Fakta, Användning, Dosering och Säkerhetsvarningar
Vanadin är ett metalliskt grundämne som vissa personer intar som kosttillskott i hopp om att kontrollera blodsockret, öka muskelstyrkan och förebygga benskörhet. Grundämnet förekommer även under namnen vanadylsulfat och vanadat.AnvändningsområdenSå sent som 2009 hade va......
Så skördar du maskrosrötter – utan spade
```html Du har bestämt dig för att skörda maskrosrötter, men det kan kännas som en utmaning att få loss de värdefulla rötterna från den hårda marken. Du behöver dock ingen spade. Följ stegen nedan så får du gott om maskrosrötter att använda till te eller kaffe.Maskrosro......
Pau d'arco: fördelar och hälsoeffekter
Vad är pau darco?Pau darco är ett vintergrönt träd som växer i Sydamerika och vars innerbark länge har använts inom traditionell medicin. Som kosttillskott är det populärt för att behandla en rad olika hälsotillstånd. Barken och veden innehåller naturliga kemiska föreni......
Kan kvinnor ta Yohimbe? Effekter, fördelar och risker
Yohimbe är ett naturligt växtbaserat extrakt som framför allt är känt som alternativ behandling mot impotens och orgasmsvårigheter hos män. Det visar dock även lovande resultat vid flera andra vanliga åkommor. Även om yohimbe främst marknadsförs som ett kosttillskott fö......
```html Hästkastanjen är ett av de mest välkända träden inom sin familj och används ofta inom homeopatisk medicin. Flera olika delar av trädet kan malas ner och användas vid behandling av framför allt blodrelaterade besvär. Här går vi igenom vad hästkastanjen är, vilka ......
Fördelarna med att dricka Aloe Vera – så gynnas din hälsa
Aloe vera är ett verkligt underverk inom naturhälsan. I århundraden har människor världen över använt växtens gel för sina läkande egenskaper. Att dricka aloe vera regelbundet kan ge kroppen en rad positiva effekter – från friskare tänder och bättre matsmältning till me......
Vad är pestskråp? En traditionell medicinalväxt med lång historia
```html Pestskråp (Petasites hybridus), på engelska känt som butterbur, är en växt som sedan århundraden tillbaka använts som behandling mot en rad olika hälsoproblem. Denna alternativa medicin har hjälpt människor världen över och fortsätter att spela en roll inom natu......
Fördelar med beta-sitosterol – ett växtbaserat ämne med många hälsoeffekter
Vad är beta-sitosterol?Beta-sitosterol är en växtbaserad förening som tillhör gruppen steroler – naturliga fettämnen som finns i flera vanliga livsmedel. Ämnet har i princip inga kända biverkningar och betraktas som ett värdefullt tillskott för kroppens långsiktiga välb......
Medicinalväxter: traditionella örter och deras läkande egenskaper
Konsten att använda örter som läkemedel sträcker sig tillbaka till antikens Rom och Grekland. Många av dessa växter – bland annat grönmynta, vild jams, arisaema och gullsegl – växer idag naturligt i USA. Här presenteras några av de mest använda medicinalväxterna och vad......
Vad är Tribulus terrestris-extrakt? Ursprung, användning och effekter
Vad är Tribulus terrestris-extrakt?Tribulus terrestris-extrakt utvinns från den blommande växt som bär samma namn. Växten trivs bäst i heta och torra klimat och växer naturligt i Afrika, Asien, Australien samt i södra delarna av Europa. Extraktet har använts i århundrad......
Så använder du Tongkat Ali tillsammans med Yohimbe
Tongkat ali och yohimbe är två populära kosttillskott som ofta används för att stödja manlig hälsa och fysisk prestation. Medan yohimbe verkar genom att aktivera kroppens adrenalinreceptorer stimulerar tongkat ali kroppens egen produktion av testosteron. I kombination k......
Vad är steviaglycerit? Egenskaper, fördelar och användning
Steviaglycerit är en flytande beredning framställd av växten Stevia rebaudiana, en liten flerårig buske som ursprungligen kommer från Brasilien och Paraguay i norra Sydamerika. Växten tillhör korgblommiga familjen (Asteraceae) och är även känd under namn som paraguayans......
Vad är damiana? Allt om örten med afrodisiakiska egenskaper
Damiana (Turnera diffusa) är en aromatisk ört som växer som en buske i sydvästra USA, Mexiko och delar av Centralamerika. Örten har länge använts inom traditionell medicin och är särskilt känd för sina påstådda afrodisiakiska egenskaper. Man tror att damiana påverkar kr......
Naturläkemedel mot erektil dysfunktion – 5 örter som kan hjälpa
Örtmedel mot erektil dysfunktion orsakar vanligtvis inga biverkningar. Vissa kan dock ge illamående eller huvudvärk hos känsliga personer. Här presenteras fem naturliga växter som traditionellt använts för att förbättra sexuell funktion och lust.Asiatisk ginsengAsiatisk......
Naturliga botemedel mot rastlösa ben – effektiva sätt att lindra besvären
Rastlösa ben-syndromet (RLS), även känt som Willis-Ekboms sjukdom, drabbar många människor och kännetecknas av obehagliga känslor i benen, särskilt när man ligger ner eller försöker vila sig. Känslorna beskrivs ofta som allt från lätt obehagliga till faktiskt smärtsamma......
Biverkningar av Ganoderma lucidum (reishi)
Ganoderma lucidum, även känd som reishi eller lyckoticka, är ett växtbaserat kosttillskott som är välkänt för sina immunstimulerande egenskaper. Det används ofta av personer med HIV och AIDS som vill hålla sitt immunförsvar så starkt som möjligt. Svampen sägs också kunn......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom