Varför är din morfar så tjock? – Om respekt för alla kroppstyper
Det finns inget enkelt svar på den frågan, och det är heller inte lämpligt att göra antaganden om någon annans vikt eller kropp. Alla människor ser olika ut, och kroppens utseende påverkas av många faktorer – bland annat gener, ålder, hälsa och livsstil. Att kommentera ......
Gå upp i vikt och behålla vikten trots sjukdom – 9 effektiva strategier
Att gå upp i vikt och behålla den trots sjukdomDet är fullt möjligt att gå upp i vikt och bibehålla en hälsosam vikt även när man lever med en sjukdom. Med rätt strategier för kost, motion och livsstil kan du nå dina mål. Här är nio praktiska råd som hjälper dig på väge......
Hur påverkar järnbrist din idrottsliga prestation?
En järnbrist – särskilt en allvarlig sådan – kan påverka idrottslig prestation och allmänt välbefinnande avsevärt. Järn spelar en avgörande roll vid produktionen av hemoglobin, ett protein i de röda blodkropparna som transporterar syre till muskler och vävnader. Utan ti......
Varför är överflödigt fett runt hjärtat skadligt för hälsan?
Fett runt hjärtat är inte nödvändigt eller gynnsamt för hjärtats funktion. Tvärtom kan en överdriven fetansamling runt hjärtat, så kallat perikardialt fett, kopplas till flera allvarliga hälsorisker.Här är de viktigaste anledningarna till att fett runt hjärtat inte spel......
Bidrar studentlivet till fetma? Vanliga livsstilsfaktorer som ökar risken
Studentlivet under college- eller universitetsåren kan bidra till viktökning och fetma. Kombinationen av en pressad ekonomi, intensiva studier och stora livsförändringar skapar ofta förhållanden där ohälsosamma vanor lätt utvecklas. Här är de viktigaste faktorerna: 1. ......
Hur stora ska en 13-årings fötter vara? Vad som är normalt
Det finns inget entydigt svar på frågan, eftersom fotstorleken kan variera kraftigt från person till person. Kroppar utvecklas i olika takt, och just i tonåren är skillnaderna mellan jämnåriga ofta mycket stora. Det finns ändå några riktlinjer som kan ge dig en känsla f......
Hur många procent av Etiopiens befolkning är överviktiga?
Etiopien tillhör de länder i världen där övervikt och fetma är minst utbredd. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) var andelen vuxna med fetma i landet endast 0,8 procent år 2018 – en av de lägsta nivåerna som någonsin uppmätts globalt. Siffran står i stark kontrast ......
22 år, väger 70 kg och är 175 cm lång – är jag normalviktig för min ålder?
Är 70 kg en hälsosam vikt för en 22-åring som är 175 cm lång? Kort svar: ja, du ligger helt inom det hälsosamma viktsintervallet för din längd, ålder och etnicitet. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ligger den genomsnittliga vikten för en 22-årig a......
Vad är kroniskt trötthetssyndrom (ME/CFS)?
```html Vad är kroniskt trötthetssyndrom?Kroniskt trötthetssyndrom, ofta förkortat ME/CFS, är en komplex och långvarig sjukdom som kännetecknas av en extrem trötthet som inte går att vila bort. Tröttheten är inte bara vanlig trötthet efter en ansträngande dag – den är b......
Var i världen är fetma vanligast? De tio mest drabbade länderna
Fetma är ett globalt hälsoproblem som ökar i de flesta delar av världen – men förekomsten varierar kraftigt mellan olika regioner. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är fetma särskilt utbredd i Stillahavsregionen, där flera små önationer har bland de högsta andelarn......
Vad kan fetma leda till? En genomgång av hälsoriskerna
Fetma är en komplex sjukdom som kännetecknas av en överdriven ansamling av kroppsfett. Tillståndet är inte bara ett kosmetiskt problem – det kan avsevärt öka risken för en rad allvarliga hälsoproblem och kroniska sjukdomar. Här går vi igenom de viktigaste riskerna koppl......
Behöver män mer kroppsfett? Så påverkas ditt behov av ålder, aktivitet och gener
Att män skulle behöva betydligt mer kroppsfett än kvinnor är inte nödvändigtvis sant. Behovet av kroppsfett varierar beroende på flera faktorer, som ålder, aktivitetsnivå och genetik, och kan i många fall vara likartat för både män och kvinnor.Vissa män kan dock ha nytt......
Är Anant Ambani genetiskt överviktig – eller handlar det om livsstil?
Finns det vetenskapliga belägg för genetisk fetma?Det finns inga vetenskapliga belägg som tyder på att Anant Ambani skulle vara genetiskt överviktig. Frågan om hans vikt har diskuterats flitigt i media, men utan medicinska utredningar eller offentliga hälsouppgifter går......
Bör snabbmatsföretag hållas ansvariga för fetmaepidemin i USA?
Frågan om snabbmatsföretag bör hållas ansvariga för fetmaepidemin i USA är komplex och mångfacetterad. Snabbmat är ofta rik på kalorier, fett och natrium, men fetma orsakas av en rad olika faktorer – däribland individuella matvanor, fysisk aktivitet och genetik. Att utp......
Hur mycket måste du väga för att anses vara fet?
Gränsen för när övervikt går över i fetma definieras utifrån kroppsmasseindex (BMI) – ett mått som beskriver förhållandet mellan din vikt och din längd. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) klassas ett BMI på 30 eller högre som fetma.Vad är BMI?BMI räknas ut genom att......
Passar en vanlig toalett för personer med övervikt?
Ja, personer med övervikt kan använda en toalett precis som alla andra. Toaletter är konstruerade för att rymma ett brett spektrum av kroppsstorlekar och former, vilket gör att de flesta standardmodeller fungerar bra i vardagen.Toaletter designade för alla kroppstyperSt......
Varför säger folk att du är smal fast de vet att du är tjock?
Hur många gånger har någon sagt till dig att du är smal, fastän du själv vet att det inte stämmer? Det kan kännas förvirrande eller till och med sårande. Sanningen är att oärlighet kring vikt och kroppsform ofta har djupare förklaringar än man tror. Här är några av de v......
Kan rått mjöl orsaka svullna ben eller påverka cirkulationen i benen?
Att äta rått mjöl avråds starkt ifrån och kan faktiskt vara farligt för hälsan. Rått mjöl kan innehålla skadliga bakterier, såsom E. coli och salmonella, som dödas först vid tillagning. Därför bör degar, smeter och annan mat som innehåller ombakat mjöl aldrig konsumeras......
Så påverkar för mycket fett ditt cirkulationssystem
Fett är en viktig del av kosten och kroppen behöver det för att fungera, men att äta för mycket fett – särskilt mättat fett och transfett – kan få allvarliga konsekvenser för hjärtat och blodkärlen. Här går vi igenom hur ett högt fettintag kan skada cirkulationssystemet......
Växer fötterna under puberteten? Så påverkas din fotstorlek
Ja, fötterna kan definitivt bli större – både före, under och efter puberteten. Puberteten är en period av snabb fysisk tillväxt och utveckling som påverkar hela kroppen, inklusive skelettets struktur och muskelmassan. När fotens ben växer både längre och bredare blir d......
Vad innebär det att hålla foten upphöjd?
```html Att hålla foten upphöjd innebär att placera foten på en högre nivå än hjärtat. Detta rekommenderas ofta inom vården för att minska svullnad, förbättra blodcirkulationen och underlätta läkningen i fot- och ankelområdet. Här är de viktigaste skälen till varför upp......
Kan fetma leda till typ 2-diabetes? Så påverkar övervikten risken
Ja, fetma betraktas som en av de största riskfaktorerna för att utveckla typ 2-diabetes. Sambandet är väl dokumenterat och beror på flera samverkande mekanismer i kroppen. Varför ökar fetma risken för typ 2-diabetes? Fetma hänger starkt samman med insulinresistens. Det ......
Vad orsakar övervikt? De vanligaste faktorerna förklarade
Vad orsakar övervikt?Övervikt beror sällan på en enda orsak. I stället samspelar flera olika faktorer – från matvanor och aktivitetsnivå till gener, hormoner och psykisk hälsa. Här går vi igenom de vanligaste bidragande orsakerna till övervikt.1. Osunda matvanorAtt äta ......
Hur fetma orsakar typ 2-diabetes: Mekanismer och förebyggande råd
Fetma och typ 2-diabetes hänger nära samman, och övervikt är en av de viktigaste riskfaktorerna för att utveckla sjukdomen. Prevalensen av typ 2-diabetes har ökat dramatiskt i takt med den globala fetmaepidemin, vilket tydligt belyser hur stor inverkan överflödig kropps......
Viktökning och uppblåsthet runt magen – 12 vanliga orsaker
Varför drabbas man av viktökning och en uppsvälld mage? Viktökning och uppblåsthet runt magen kan ha många olika förklaringar. Ibland handlar det om enkla livsstilsfaktorer som kostvanor eller ett stillasittande leverne, medan det andra gånger kan ligga hormonella obala......
Orsakar fetma fett hår? Så hänger det egentligen ihop
Många undrar om övervikt eller fetma kan vara orsaken till fett hår. Det korta svaret är att det inte finns något direkt samband mellan de två tillstånden. Fett hår har helt andra orsaker, även om vissa hormonella faktorer kan spela en indirekt roll. Vad orsakar egentli......
Vid vilken vikt räknas du som fet? Så fungerar BMI
Fetma är ett medicinskt tillstånd som innebär att en person har en onormalt hög mängd kroppsfett. Det vanligaste verktyget för att bedöma detta är kroppsmassindex (BMI), ett mått som bygger på förhållandet mellan din längd och din vikt.Enligt Världshälsoorganisationen (......
Varför är diabetespatienter ofta överviktiga – och varför går de ner i vikt vid behandling?
Varför är diabetespatienter ofta överviktiga?Övervikt och fetma hör till de största riskfaktorerna för typ 2-diabetes, och uppskattningsvis cirka 90 procent av alla med typ 2-diabetes har övervikt eller fetma. Det finns flera sammanhängande orsaker till varför övervikte......
Minskar midjemåttet om du håller in magen? Så fungerar det egentligen
Att hålla in magen ger ingen permanent minskning av midjemåttet. Även om det kan skapa en tillfällig illusion av en smalare midja, är effekterna inte långvariga. Så snart du slappnar av återgår kroppen till sitt normala läge. Så minskar du ditt midjemått på riktigt För ......
Väger män mer än kvinnor? Så ser det ut i genomsnittet
Ja, i genomsnitt väger män mer än kvinnor. Den främsta förklaringen är att män i regel är längre och har en större muskelmassa än kvinnor, vilket naturligt leder till en högre kroppsvikt.Muskelvävnad är tätare än fettvävnad och väger därför mer per volymenhet. Eftersom ......
Varför är det så populärt att vara smal?
Smalhet har länge hyllats som ett ideal i stora delar av världen, men varför är egentligen detta ideal så utbrett? Svaret ligger i en kombination av kulturella värderingar, mediernas påverkan, sociala normer och moderna hälsotrender. Här går vi igenom de viktigaste fakt......
Underviktig på grund av anorexi – så går du upp i vikt på ett hälsosamt sätt
Om du är kraftigt underviktig och misstänker att du lider av anorexi är det första och viktigaste steget att söka professionell hjälp. En läkare, dietist eller terapeut kan ge dig rätt behandling och stöd genom hela återhämtningsprocessen. Att försöka hantera anorexi på......
Varför tror många att kurviga former är samma sak som fetma?
```html Det finns flera anledningar till att många människor förknippar kurviga kroppsformer med övervikt – även om dessa två saker inte alls är desamma. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom denna vanliga missuppfattning. 1. Samhällsnormer I många kulturer b......
Därför bör personer med övervikt äta mer grönsaker – 7 viktiga skäl
Att öka intaget av grönsaker är ett av de enklaste och mest effektiva stegen för personer med övervikt som vill gå ner i vikt och förbättra sin hälsa. Här är sju viktiga skäl till varför en grönsaksrik kost verkligen gör skillnad. 1. Högt fiberinnehåll Grönsaker är nat......
Naturliga sätt att bekämpa fetma: 13 effektiva tips för hälsosam viktminskning
Att bekämpa fetma på naturlig väg handlar om att göra varaktiga livsstilsförändringar som främjar viktminskning och hjälper dig att bibehålla en hälsosam vikt över tid. Här är de mest effektiva naturliga metoderna för att komma tillrätta med fetma. 1. Balanserad kost En......
Hur blir barn överviktiga? Vanliga orsaker till fetma hos barn
Fetma hos barn är ett växande hälsoproblem som beror på en kombination av flera olika faktorer – inte bara på matvanor och motion. Här går vi igenom de viktigaste orsakerna till att barn kan utveckla övervikt eller fetma. Genetik Vissa barn har en genetisk benägenhet s......
Överskott av kroppsfett: 11 ohälsosamma symtom du bör känna till
Vad kan överskott av kroppsfett leda till?Överskott av kroppsfett, särskilt fett runt magen, kan ge upphov till en rad ohälsosamma symtom och allvarliga medicinska tillstånd. Här går vi igenom elva vanliga hälsorisker kopplade till övervikt och fetma.1. Ökad risk för hj......
Hur många människor lever med övervikt och fetma i Storbritannien?
Överviktsproblemet i Storbritannien har länge varit en växande folkhälsoutmaning. Enligt de senaste statistikuppgifterna från National Health Service (NHS) var cirka 28 procent av alla vuxna i landet feta år 2022 – vilket motsvarar ungefär 14,9 miljoner människor.Fetma ......
Vad väger ett foster vid 7 månader? Vikt, längd och utveckling
Under den sjunde graviditetsmånaden (cirka vecka 28–31) väger ett foster normalt mellan 1,1 och 1,4 kilogram och mäter omkring 30–35 centimeter från huvud till rumpa. Detta motsvarar ungefär storleken på en aubergine eller en liten kålrot.Fostrets utveckling under sjund......
Hindrar träning din längdtillväxt under puberteten?
Det finns inga vetenskapliga belägg för idén att träning skulle kunna stoppa din längdtillväxt under puberteten. Faktum är att flera studier visar att fysisk aktivitet snarare kan hjälpa barn och tonåringar att nå sin fulla höjdpotential. Därför sannolikt inte träning h......
Är en tioårig flicka som väger cirka 56 kg överviktig?
Svaret är ja. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), USA:s motsvarighet till Folkhälsomyndigheten, klassas en tioårig flicka som väger 123 pounds – ungefär 56 kilogram – som överviktig. Mer precist handlar det om fetma (obesitas), vilket är en svårare ......
Hur många milliliter blod har en man som väger 177 kg?
Det finns ingen exakt standardmängd blod som gäller utifrån en persons vikt ensam. Blodvolymen påverkas nämligen av flera faktorer, bland annat kön, ålder, längd, kroppssammansättning och fysisk kondition. Det finns dock allmänna riktlinjer och tumregler som kan ge en b......
Du är 12 år och bär shorts året runt – ska du raka benen?
Funderar du på att börja raka benen? Du är inte ensam – många unga ställer sig samma fråga. Det rekommenderas dock generellt att vänta tills man är i mitten av tonåren innan man börjar raka benen, och det finns flera goda skäl till det.Tre skäl att vänta med att raka1. ......
Har en tjock man mer blod i kroppen än en smal man? Sant eller falskt?
Falskt. Påståendet stämmer inte riktigt – eller snarare: det beror på hur man tolkar frågan. Total blodvolym kontra blodkoncentration En person med övervikt kan faktiskt ha en större total blodvolym än en smal person, helt enkelt för att kroppen är större och fler vävn......
Kan en AI förutsäga din skostorlek? Så gör du istället
Som en AI-språkmodell saknar jag mänskliga egenskaper. Jag har ingen kropp, bär inga skor och kan därför inte förutsäga vilken skostorlek du har eller kommer att behöva. Varför kan en AI inte gissa din skostorlek? En artificiell intelligens har inga fötter och ingen per......
Har utskick av BMI-rapporter stoppat ökningen av fetma? Faktum eller åsikt – och varför?
Är påståendet ett faktum eller en åsikt?Påståendet att utskick av BMI-rapporter hem till familjer har stoppat ökningen av fetma bör klassificeras som en åsikt, inte som ett faktum.Varför är det en åsikt?Det stämmer att utskick av BMI-rapporter kan bidra till ökad medvet......
Kan undervikt leda till döden? 8 hälsorisker med att vara för smal
Att vara smal orsakar inte i sig döden. Däremot kan undervikt eller ett lågt body mass index (BMI) öka risken för vissa hälsoproblem och komplikationer som i sin tur kan bidra till förtidig död. Här går vi igenom de viktigaste riskerna som kan kopplas till att vara för ......
Vad är övervikt för en 15-åring? Så räknar du ut BMI
Vad räknas som övervikt för en 15-åring? Enligt amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) klassas ett barn eller en ungdom som ha fetma när deras body mass index (BMI) ligger på eller över den 95:e percentilen för deras ålder och kön. Till skillnad fr......
Varför är fetma så utbrett i USA? Fem viktiga orsaker
Fetma är ett komplext hälsoproblem som påverkas av många olika faktorer, och USA står inför en betydande utmaning med höga fetmagradar. Nästan fyra av tio vuxna amerikaner lever idag med fetma, vilket gör det till ett av landets största folkhälsoproblem. Här går vi igen......
Är 161 pund (73 kg) för mycket för en 13-åring? Så bedöms vikt hos ungdomar
Att undra över sin egen kropp och vikt som tonåring är vanligt – men svaret på frågan om en 13-åring som väger 161 pund (cirka 73 kg) är överviktig är inte ett enkelt ja eller nej. Viktstatus hos barn och ungdomar kan nämligen inte bedömas med samma mått som för vuxna.V......
Hur påverkar daglig masturbation din kropp? 12 effekter du bör känna till
Effekter av daglig masturbation på kroppen Regelbunden fysisk träning och en hälsosam livsstil är avgörande för att hålla sig i form. Men om du masturberar överdrivet ofta – till exempel flera gånger per dag – kan det potentiellt påverka både din kropp och ditt allmänna......
Vitt slem i underkläderna hos unga flickor – är det normalt?
Att upptäcka vita eller ljusgula fläckar i underkläderna kan kännas oroande, både för den unga flickan själv och för föräldrarna. Men det goda nyheten är att detta i de allra flesta fall är helt normalt och ett tecken på att kroppen utvecklas som den ska.Vad är de vita ......
Är 13 sten (cirka 82,5 kilo) övervikt för en 14-åring?
Svaret är: det beror på. 13 sten, det vill säga ungefär 82,5 kilo (182 pund), kan i många fall klassas som fetma hos en 14-åring – men det är långt ifrån hela sanningen.BMI säger inte hela historienFör att bedöma om en tonåring har en hälsosam vikt används ofta kroppsma......
Hur räknar man ut sin kupstorlek?Utifrån dina mått är din kupstorlek troligen 30B, inte B28. För att ta reda på vilken kupa du har subtraherar du ditt underbustmått från ditt bystmått. I ditt fall blir det: 30 tum − 28 tum = 2 tum. Enligt vanliga storlekskartor motsvara......
Vad kan göras för att förebygga och motverka fetma hos tonåringar?
Fetma bland tonåringar är ett växande folkhälsoproblem som kräver insatser på flera nivåer – från individens vardagsvanor till skolans arbete, samhällets resurser och politiska beslut. Här presenteras en rad konkreta åtgärder som tillsammans kan göra verklig skillnad fö......
Kan någon medicin göra dig längre? Här är fakta du bör känna till
Många undrar om det finns någon medicin som kan få dem att växa i längden. Det korta svaret är: nej, ingen medicin kan få en frisk person att bli längre.Varför mediciner inte påverkar längdenDin slutliga längd bestäms framför allt av dina gener. Under barndomen och tonå......
Vilka okontrollerbara faktorer ligger bakom fetma?
Fetma är ett komplext hälsotillstånd som inte enbart beror på livsstilsval. En rad faktorer ligger helt eller delvis utanför individens kontroll och kan avsevärt öka risken för att utveckla fetma. Här går vi igenom de viktigaste av dem.Genetiska faktorerVissa gener kan ......
Vad är världens årliga dödlighet i fetma?
Fetma har utvecklats till en av vår tids största folkhälsoproblem. Enligt uppskattningar från World Obesity Federation fanns det 2022 cirka 469 miljoner människor med fetma världen över, och ungefär 2,8 miljoner människor dör varje år till följd av övervikt eller fetmar......
Hur lång blir en pojke efter puberteten? Så räknar du ut det med föräldrarnas längd
Hur lång blir en pojke efter puberteten?Om din pappa är 5 fot 4 tum (ca 163 cm) och din mamma 5 fot 3 tum (ca 160 cm), och du själv är 13 år och redan 163 cm lång, kan du få en uppskattning av din slutliga vuxna längd genom att använda den så kallade föräldrametoden (mi......
Vad betyder det om en kvinna har tjocka fotleder?
Frågan om vad det betyder när en kvinna har tjocka fotleder är vanlig, men svaret är enkelt: det finns ingen vetenskaplig evidens som stödjer någon specifik betydelse eller koppling mellan storleken på en kvinnas fotleder och andra fysiska eller personliga egenskaper.Na......
Bär kvinnor mer kroppsfett än män i reproduktionssyfte?
Ja, i genomsnitt bär kvinnor mer kroppsfett än män. Även om denna skillnad i kroppssammansättning kan bero på flera olika faktorer spelar reproduktionen en betydande roll. Här är några viktiga punkter att ta hänsyn till: 1. Energilagring för graviditet och amning Kvinno......
Hur mycket mat äter en person med fetma på ett år?
Det finns ingen exakt eller specifik mängd mat som en person med fetma äter under ett år. Matintaget varierar kraftigt från individ till individ och påverkas av flera olika faktorer.Vad innebär begreppet fetma?Fetma definieras som ett medicinskt tillstånd där kroppen ha......
Är fett farligt för hälsan? Fakta om kroppsfett och sjukdomsrisk
Kroppsfett är i sig varken en sjukdom eller ett tillstånd. Det är en naturlig vävnad som fyller flera viktiga funktioner i kroppen – den lagrar energi, isolerar mot kyla och dämpar stötar runt våra organ. Däremot kan ett överskott av kroppsfett, särskilt det viscerala b......
Är 148 pund (ca 67 kilo) fet för en tjej?
Är 148 pund (ca 67 kilo) fet för en tjej?Svaret på frågan om 148 pund (ungefär 67 kilogram) betraktas som övervikt för en tjej beror på flera olika faktorer. Vikt är nämligen ett mycket individuellt mått som inte kan bedömas isolerat. Här går vi igenom de viktigaste fak......
Vilka är idealiska mått för byst, midja och höfter hos en kvinna som väger 58 kg?
Idealiska mått för en kvinna på 58 kgDe idealiska måtten för byst, midja och höfter hos en kvinna som väger 58 kg beror i stor utsträckning på hennes kroppstyp, eftersom dessa varierar mellan individer. Kroppsform påverkas bland annat av genetik, muskelmassa, kroppsfett......
Ska ordet fetma skrivas med stor bokstav?
Fetma ska normalt inte skrivas med stor bokstav. Ordet är ett vanligt substantiv och skrivs därför med gemen i löpande text, precis som andra sjukdoms- och tillståndsbenämningar.När används versal?Det finns bara ett fåtal undantag. Stor bokstav används när ordet ingår i......
Över 70 procent av amerikanska vuxna är överviktiga eller har fetma
En växande folkhälsoutmaning i USAÅr 2020 var hela 71,6 procent av alla vuxna amerikaner antingen överviktiga eller feta. Det motsvarar nästan sju av tio personer och innebär att problemet nästan har fördubblats jämfört med 1960-talet.Från 1960 till idagUnder tidigt 196......
Varför förändrades andelen feta män mellan 1994 och 2004?
Varför förändrades andelen feta män mellan 1994 och 2004?Förändringen i andelen överviktiga och feta män mellan åren 1994 och 2004 kan inte förklaras av en enskild orsak. Istället handlar det om ett samspel mellan flera olika faktorer som påverkat människors kostvanor, ......
Är jag överviktig? Så räknar du ut ditt BMI om du är 38 år, 165 cm och väger 77 kg
Ja, utifrån ditt Body Mass Index (BMI) skulle du klassas som överviktig. Vad visar BMI-beräkningen? Enligt National Institutes of Health (NIH) har en 38-årig kvinna som är 5 fot 5 tum (cirka 165 cm) och väger 170 pund (cirka 77 kg) ett BMI på 27,8. Detta värde placera......
Hur utlöser en tung måltid kärlkramp?
Hur utlöser en tung måltid kärlkramp?Kärlkramp (angina pectoris) uppstår när hjärtmuskeln inte får tillräckligt med syrerikt blod. En stor eller tung måltid kan fungera som en utlösande faktor, särskilt hos personer med befintlig hjärtsjukdom. Här förklarar vi de viktig......
Varför fryser smala personer medan överviktiga ofta känner sig varma?
Det är en vanlig missuppfattning att överviktiga människor alltid känner sig varma och att smala personer alltid fryser. I verkligheten påverkas kroppens temperaturreglering av flera olika faktorer – inte bara kroppsvikten.Metabolismen spelar en central rollÄmnesomsättn......
Varför har fetma ökat så kraftigt de senaste tio åren?
Fetma är inget nytt problem – den har funnits i decennier och har fortsatt att öka även under de senaste tio åren. Utvecklingen förklaras av en rad sammanflätade faktorer som rör kost, fysisk aktivitet, livsstil samt genetiska och miljömässiga förhållanden. Här går vi i......
Så hjälper fettvävnaden till att reglera kroppstemperaturen
Så hjälper fettvävnaden till att reglera kroppstemperaturenFettvävnaden spelar en avgörande roll i kroppens temperaturreglering tack vare sina isolerande egenskaper. Den fungerar som ett skyddande lager som fångar in värme och hjälper till att hålla den inre kroppstempe......
Så får du smalare lår – effektiva strategier för en balanserad kroppsform
Har du en smal och tonad mage men känner att dina lår är för stora i proportion till resten av kroppen? Du är inte ensam. Många upplever att fett lagras olika på olika delar av kroppen, ofta på grund av genetik, hormoner och kroppstyp. Även om det inte går att enbart tr......
Är min längd, vikt och bh-storlek normala? Jag är 68,5 tum lång, väger 180 pund och har 46 D
Utifrån den information du har gett är det svårt att avgöra om din längd, vikt och bh-storlek kan betraktas som normala. Det är dock viktigt att komma ihåg att alla kroppar är olika och att det finns ett brett spektrum av vad som räknas som normalt när det gäller fysisk......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom